Nie bo prowadzilem siebie bez syntetyka (nawet wychodzilem z t3 fatem) i mialem wyniki lepsze niz przed braniem Prowadze ludzi na keto co nie biora syntetyka i kazdy ma rownie swietnie zadowalajace wyniki. Poza tym jesli ktos siedzi na facie, a ma nisko tarczyce naturalnie, nie spozywa sporo krotko,srednio lancuchowych tluszczy to sam sie prosi o [...]
[...] 2147 Metry total: 6662 Runda 1(**) taka rozpoznawcza Rundy 2 i 3 (***) wyszły najlepiej bo takie było założenie - takie samo obciążenie, takie samo tempo, taki sam SPM i wyniki pokazują, że sie udało Rundy 4 i 5 (****) już nieco gorzej. W założeniu mocniej niż 2 i 3 ale powinny być w miarę równe a widać po wynikach, że spuchłem na rundzie 5. [...]
Wyniki GP OPOLE 2015 Do pobrania w załączniku oraz tutaj - https://www.sendspace.com/file/6ldhzl Oprócz relacji live , którą mogliście śledzić wczoraj na bieżąco mamy także sporo zdjęć. Niestety nie mogłem ich jak ostatnio wrzucać na bieżąco z hali bo relacja live była priorytetem i dodatkowe obciążanie łącza powodowałoby jej zatrzymanie Proszę o [...]
Wyniki 1/2 pucharu mecze rewanżowe Carandiru - Electro Team 1:0 (Rooney 1) WSRH - Black Magic 0:2 (Goetze 2) Wyniki dwumeczu: Carandiru - Electro Team 2:0 WSRH - Black Magic 1:4 Awans drużyn Carandiru i Black Magic Finał: Carandiru - Black Magic Trochę lipa z terminem ale na kiedy chcecie ten mecz finałowy bo wypadałoby, że czerwiec tylko, że [...]
Podoba mi sie Twoje zaangazowanie i temat prowadzony imponujaco (wiem ile to wszystko wymaga czasu i zaangazowania). Jezeli chodzi o wyniki, to jak Ty je oceniasz debee? Bo w sumie tego nie widze w podsumowaniu, a mysle ze wlasna opinia jest tu bardzo wazna. Zdjecia pokazuja minimalna zmiane dla wiekszosci populacji niezauwazalna (moznaby je [...]
[...] ale wystrzegający się mięsa i ryb) oraz osoby sporadycznie jedzące mięso. Wiek badanych wynosił od 10 do 70 lat. Analizę przeprowadzono w analogicznych grupach wiekowych, a wyniki odnoszono do uzyskanych dla ogólnej populacji. Okazało się, że w badanym okresie, na 100 zgonów w ogólnej populacji, w badanej grupie było ich 59. Badacze zauważyli [...]
Tak z filmów to się nauczy, ale spróbuj wpisac w googla katana fencing clip(s), iaido clip(s), kendo clip(s) ewentualnie kenjutsu clip(s). Słowo clip możesz zastąpić słowem film(s), będe jakieś inne wyniki. Po za tym polecam szukać przez e-Mule.
Panowie mija połowa cyklu poprosze o fotki i na przyszłość o lepsze wypiski i zarys dziennego jadłospisu chcecie osiągnąć dobre wyniki? Dużo dla was zrobiliśmy, a wam nie chce się zapisać ciężaru przy danym ćwiczeniu...
[...] dzialac bo to widac kolejna sprawa to obsesyjna dieta jesli myslicie ze te skromne dodatki mam na mysli dodatki - nie dieta na dodatkach - tylko dodatki zmienia drastycznie wyniki ze one sa tylko(!) odpowiedzialne za wyniki to sie za przeproszeniem 'huhu' znacie zjedzenie 1 kromki bialego chleba dla niektorych to juz grzech niewybaczalny jaki ma [...]
[...] lat albo i więcej. Zapadam się w Trójbój coraz głębiej.... Do rzeczy: Kategoria startowa 57, waga w dniu startu 54,83. Tu komentarz - zbijanie wagi osłabia i ma wpływ na wyniki, zwłaszcza na ławę. Mnie nie osłabiło samo spokojne zbijanie na miesiąc przed zawodami rotacją jaką Iza dla mnie zaproponowała ale dwa ostatnie dni, kiedy to stres i [...]
[...] WALKI WG MNIE,CZY INNI SIĘ ZGADZAJĄ?(Chodzi mi o walkę sportową).Zakładając ,ze JKD zostało stworzone do walki ULICZNEJ nas,to nie obchodzi,chodzi o WALKĘ SPORTOWĄ.Gdzie wyniki w zawodach sportowych?(dyskutują z Tobą osoby i chodzi im o walkę sportową mniej uliczną). Jak możesz,to podaj listę szkół w okolicach Mazowieckiego,które wg Ciebie [...]
[...] O-6 w diecie też niezbyt wskazany apropos negatywów czytałem gdzieś ostatnio że nie powodują większego uszkodzenia włókien mięśniowych niż pozytyw ale co badania to inne wyniki im wychodzą z tego co wiem to białko nie odkłada się w postaci tłuszczu , a przy dużej ilości białka w diecie skupiłbym się nad zachowaniem równowagi kwasowo-zasadowej [...]
Powoli odkrywamy karty :-)) Wyniki jak już wiecie , będą jutro wieczorem. Na początek obiecana nagroda dla osób , które uzasadniały swoje wybory w głosowaniu. BOn na zakupy do sklepu SFD w wysokości 100zł otrzymują: AlfaB - 100zł wladek0o - 100zł Bon otrzymacie na maila, z którego korzystacie na forum - zapewne w przeciągu około tygodnia , moze [...]
Jeżeli kogoś interesuje jak wypada jego siła podug kolegów którzy więcej ważą, albo zna wyniki z zawodów w punktach i chce wiedzieć jaki ciężar się ukrywa pod nimi zapraszam do powyższych tabel. Pierwsza kolumna pionowa to waga ciała w kg, pierwsza linia pozioma to dziesiąte kilograma wagi. Jak ważysz coś tam kilo z ułamkiem to szukasz wypadkową i [...]
Chodzi o to by porównać w miare sprawiedliwie wyniki zawodników którzy mają inne wagi i dowiedzieć się kto jest lepszy. Wilks opracował wspułczynnik dla poszczegulnej wagi, mnożąc go przez pobity rekord mamy wynik w punktach. Tak że można porównać zawodnika 60 kilowego i 140 kilowego. Pozdrawiam.
[...] dużej części się z Tobą zgadzam - odpowiedzią może byc kasa na sprzęt, w trójboju pieniędzy brak, a Jarek pracy nie ma, zresztą te jest też problem nie tylko jarka, nie tylko legnickich trójboistów, ale wszystkich w polsce. zauważ na marginesie, że jarka wyniki w ławie w bundeslidze "robione" są przy lekkiej nadwadze żelazo to podstawa
[...] od endokrynologa i powiem szczerze, że mam wrażenie, że zostałam olana maksymalnie i potraktowana jak wariatka, która wymyśla sobie objawy... Lekarka powiedziała, że wyniki nie są tak złe jeszcze, żeby wprowadzać leczenie... To co mam czekać... rozumiem, że dopiero jak już wyniki będą drastycznie złe, wtedy będę mogła liczyć na [...]
[...] 2-wysoki poziom insuliny + normalny poziom aminokwasów 3-wysoki poziom insuliny + wysoki poziom aminokwasów 4-normalny poziom insuliny + wysoki poziom aminokwasów wyniki: 1-calowita przemiana leucyny (katabolizm),utlenianie jak i wykorzystanie na cele syntezy białek -> spadlo! 2-calkowita przemiana leucyny (katabolizm)->bez zmian [...]
[BLOG] KETOZA nowe zdj.21str, Tomasz Moderski Lemon Silownia+Akrobatyka
