wyniki

Witaj Myślę, że nie będzie problemów. Chociaż w Twoim podziale widzę trochę nieścisłości : po co ten biceps dwa razy w tygodniu ? Poza tym robiąc porządnie tricepsy w sobotę Twoje wyniki siłowe w treningu klatki spadną. Pozdrawiam.

A no sorry :) juz uzupelniam WIEK: 28 Waga: 76 Wzrost: 175 Obwód ramienia: 40 Obwód klatki:: 110 Obwód uda:: 55 Obwód talii 78 Staż na silowni:: 3 lata Dieta: ~200B, 350 WW , 80T Opisz swoj plan treningowy: split Cel cyklu: czysta masa, podkreslenie sylwetki Ostatni cykl : N/D Poziom BF%: : ~18% Tendencja do chudnięcia tycia: szybko chudne, i [...]

no w 120kg walka o medale do samego końca, Kazach rozdzielił dwóch Ukraińców ... a zwycięzca naprawdę konkretny wynik zrobił jak na tą kategorię. Dodatkowo w ciągu myślę, że każdy z medalistów miał trochę zapasu a wyniki w tym boju i tak konkretne były ...

Witam od jakiegos czasu borykam sie z problem gino, pod lewym cyckiem czuje gulke teraz jakby byla lekko nabrzmiala i co najciekawsze pod prawym mialem doslownie minimalna a teraz jakby guz sie powiekszyl a ostatni raz brane cos bylo rok temu,zapisalem sie do endokrynologa czy ten zestaw wystarczy dla lekarza? Tesc 424,50 Ng/dl // 249-836 [...]

[...] zastrzyki (ponownie) ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: czasem żelazo (podobno przez dość obfite miesiączki mam czasem słabe wyniki hemoglobiny) magnez CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) Nie stosowałam nigdy żadnych diet posiadających specjalne dziwne nazwy. Przez [...]

Lipidogram (CHOL, HDL, LDL, TG)Cholesterol całkowity194,00mg/dl 200,00 N Cholesterol HDL 27,00mg/dl 55,00 L Cholesterol LDL 145,40mg/dl 135,00H Trójglicerydy108,00mg/dl 150,00N Estradiol 134,00pg/ml 11,00-44,00H Progesteron 0,30ng/ml 0,10-0,20H Prolaktyna 38,24ng/ml 3,46-19,40H Testosteron > 3460,80ng/dl w normie %-) Obecnie leci 1g testa i 30mg [...]

[...] zależy mi na poprawie ramion i nóg szczególnie łydek staż jakieś 3-4 lata (głównie treningi Push Pull, FBW) waga 82 wzrot 182 OBWOY ŁAPA 37 PAS OK 85 UDO 61 BF 15-17% wyniki siłowe obecne (nie rekordy -- miałem jakieś 4 tyg przerwy , po powrocie 4 tyg splitt a teraz plan na FST-7) WL---95X5 MC --- 110X5 PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU CC+18 KG X 5 [...]

1. WIEK: 33 2. WAGA: 80 3. WZROST: 168 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 174 g - 694 kacl - 2,2 g/kgmc -węglowodany: 338g - 1351kacl - 3,g/kgmc -tłuszcz: 80 g - 720 kacl - 1g/kgmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta(solo) . enan +wino . cypio( solo) 8. TRENING: split 3x [...]

Postaram się już teraz na chociaż część pytań ankietowych odpowiedzieć i bardzo proszę o odpowiedź w kwestii dawkowania bo to jest pytanie a pewnie będzie sporo komentarzy i wyśmiań odnośnie diety albo treningu... 1. WIEK: 35 2. WAGA: 129,5kg 3. WZROST: 175cm 4. WYMIARY: -biceps: 47cm -klatka: 132cm -udo: 77cm -talia: 147cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: w [...]

skopiuj i wypelnij w miare mozliwosci pytanie juz znamy 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

Jak teraz forma ?? Jakie wyniki siłowe ??

Zrób badania to podstawa. Powodem może być psychika szwankuje , bo wyniki nie są najgorsze, test co prawda w dolnych granicach, ale widziałem gorsze wyniki, pomóc mogą duże obciążenia, na siłowni z farmakoterapii , dorażnie małe dawki provi, na zaburzenia erekcji viagra/ciialis. Wchodzenie na cykl tylko pogorszy sprawę tzn poprawi tymczasowo, a [...]

[...] badań jeszcze i wrzuć ankietę bo nic o tobie nie wiadomo a sorki nie doczytałem zjadłęś dwa wynalazki , po oscie dużo osób ma nisko e2 zbadał bym jeszcze lh i fsh masz wyniki sprzed jedzenia wynalazków? tego od stejków nie komentuje bo to już całkiem inny wynalazek %-) Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-11-18 20:39:15 Zmieniony przez [...]

Z ciekawośći popatrzyłem na nominacje w kat.120kg i jednak skuszę się na oglądanie dzisiaj w nocy....są podane wyniki dwóch zawodników w WL z wynikami 340 i 356kg...

taki mamy regulamin tego działu bo to specyficzny dział :-) kartę na priv %-) 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

Po cyklu będzie jeszcze gorsze wyniki LH I FSH. Teoretycznie powinien pomóc clomid , ale teraz czytałem badania, że Clomid podniesie LH przy dawce 100mg/ED w 507dni i podniesie poziom FSH o 20-50%. LH , według badań. To jest gra, nie warta świeczki. Nie ma badań na temat exe , mają pojawić się pierwsze publikacje jest to lek który , budzi [...]

Nie jestem diabetologiem więc ciężko mi się wypowiadać ale na moją wiedzę wyniki są jak najbardziej poprawne mimo że na czczo zbliżają się do górnej granicy i powinieneś na pewno co jakiś czas mierzyć sobie poziom glukozy a co do poziomu po 2h to też nie jest źle najważniejsze by poniżej 70 nie spadło i nie było powyżej 140. Ja na czczo miałem [...]

Pomoże ktoś z wynikami ? Robiłem test na krzywą cukrową i insulinową dzisiaj mam wyniki cukrowej i są złe z tego co mi się wydaje ale nie jestem pewnien powinien cukier chyba wzrosnąć i spaść natomiast u mnie wygląda to tak RANO: Glukoza na czczo (obciążenie 75g glukozy) mg/dl 97.8 70.0 - 99.0 PO 1H: Glukoza po 1h mg/dl 87.7 do 200.0 Po 2H; [...]

Kolego stramy się od półtora roku więc nie jest to świeży temat, nie pytaj ilu lekarzy odwiedziliśmy , widzę że moje wyniki dalekie są od dobrych(mówię o hormonalnych) u kobiety szereg badań wszystkie w porządku. Więc jaki inny wniosek mam wyciągać?

Wyniki w miarę dobre . Najpierw zajmij się robieniem potomka a potem myśl o cyklu . W odwrotnej kolejności będzie głupota