SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • 24.01.12 (wtorek): Egzamin TKD ITF. Zdany. Aktulany stopień w TKD ITF 10cup. Potem trening na basenie, na który się spóźniłem przez przeciągający się egzamin. Wpadłem w połowie. Po rozgrzewce szybkościowy trening. Wyniki jak na ten etap są dobre, a nawet bardzo dobre;-D.

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 8648 Data: 2012-01-25 14:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17.03.12 (sobota): AMWL w pływaniu II rudna. Miejsce rozgrywania zawodów basen UP. Wyniki: 50m kraulem: 33:29 50m grzbietem: 37:86 Ogólnie jestem zadowolony z wyników osiągniętych. Oba to życiówki. Mam nadzieję, że za tydzień na Półfinale AMP w pływaniu będzie lepiej. Choć tam basen nie jest ciekawy. Tam też pierwszy raz w życiu wystartuję na 100m [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 8648 Data: 2012-03-17 19:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24.03.12 (sobota): Półfinał strefy C Akademickich Mistrzostw Polski w Pływaniu. Miejsce rozgrywania zawodów: basen w Zabierzowie pod Krakowem. Wyniki: 100m kraulem: 1:19.03 - rekord życiowy 50m kraulem w sztafecie: 33.73 50m kraulem indywidualnie: 33.33 Jestem zadowolony. 100m kraulem pierwszy raz na zawodach płynąłem. Basen w Zabierzowie nie jest [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 8648 Data: 2012-03-25 10:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania estro I prl i wrzuc wyniki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2021-09-03 04:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania estro I prl i wrzuc wyniki a lh i fsh? Zmieniony przez - mateusz2045 w dniu 2021-09-03 04:32:19

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2021-09-03 04:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania estro I prl i wrzuc wyniki Zrobiłem dziś badania i podrzucam. Ostatni strzał robiłem równe 10 dni temu. Posiadam arimidex, proviron, hcg 5k ui. Jedynie brak clomidu ale to do ogarnięcia dziwne, że test wrócił do normy tak szybko jak susta ma długi estr xd /SFD/2021/9/7/3211c87a301c49bc9f0f2e60506d4299.jpg Zmieniony przez - mateusz2045 w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2021-09-07 17:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • armwrestling, rozmowa, jak ćwiczyć (wszystko)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oto ten trzeci sposób.... Proszę o przeglądniecię tego co napisałem oraz napisanie swojej własnej opini jak najlepiej osiągnąć dobre wyniki w siłowaniu na rękę. Bo napewno każdy nieraz chce zaszpanować przed kolegami swoją siłą. Aha oraz napiszczcie bo tego nie wiem jak to pogodzić z ćwiczeniami na mase w tygodnia, gdzie mamy juz zajęty [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7199 Data: 2005-06-18 19:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie rano.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] się biegając rano z pustym brzuchem, jeśli tylko poprzedniego dnia zjedli nieco pożywniejszą kolację. Są w końcu tacy, którzy wyraźnie odczuli negatywny wpływ głodu na ich wyniki biegowe. Zdecydowanie można stwierdzić, że choć przebywanie dłuższych dystansów z pustym brzuchem nie jest niewykonalne, to nie jest ono rozsądne. Przeciwnie, jeśli [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4310 Data: 2012-06-04 11:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja cwicze 6 razy w tygodniu nic nie biore i mam za***iste wyniki jak narazie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9346 Data: 2004-10-09 10:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja cwicze HST bo chcialem zobaczyc jakie beda wyniki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9346 Data: 2004-10-09 18:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki 17 lat do oceny cz.2 :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    co jak co ale na 42 w łapie to to nie wyglada no i ten wycisk, koleś obudź się, nie czas śnić tylko podać prawdziwe wyniki

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 12446 Data: 2005-12-18 20:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kung Fu na ulicy

    Post
    Sztuki Walki

    Może ujmę to inaczej - komu nanbei najbardziej przypasi? Przede wszystkim tym, którzy chcą startować na zawodach w konkurencji form wushu i za to kosić medale. Dla osób z takim nastawieniem, to jest jedna z najlepszych szkół wushu w Polsce. Świadczą o tym wyniki w konkurencjach form na mistrzostwach Polski wushu.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 12176 Data: 2004-07-23 21:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . Jednak co do diety to jak zapewne wiesz podstawa przyrostów to dieta staraj sie jeść regularnie i odpowiednie produkty.Co do supli to na razie bym odpuscił najlepsze wyniki uzyskuje sie na początku treningów a supelemnty stosuje sie jako uzupełnienie diety a nie zamiast niej.Jednak jeśli juz to mozesz kupić jakiegoś gainerka lub bulka ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2007-10-28 11:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresja czy staly ciezar?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    niewiedziec czemu ale ja zawsze preferuje stały ciezar a progresje robie dodajac powtórzeń, moze tak sprobój. ale j.w cel, starz, wyniki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2007-05-18 23:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na wspomaganiu do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. WIEK: 23 (zdjecie w profilu) 2. WAGA: 96 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: 67 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: Codziennie ; 800g kurczaka 500g ryby 10 jaj 200g twarog - do tego 25g glutaminy , 20g bcaa , 100g proteina proch -węglowodany: Codziennie ; jadam tylko ryz okolo 600g dziennie -tłuszcz: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2014-09-02 17:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    1.PŁEĆ :On 2 .WIEK:18 3 .WAGA:66 4.WZROST:172 5 .WYMIARY: -Biceps:~31 -Klata:- -Udo:- -Talia:- 6 .STAZ NA SILOWNI:przygotowuje się do ćwiczeń na siłce 7.CEL TRENINGOWY :SIŁA MASA 8.UPRAWIANE INNE SPORTY :Jazda rowerem piłka nożna 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :full 10 .POZIOM BF% (mniej więcej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2010-04-19 19:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • standardowe wyniki na większości "boldów" na rynku na tą chwile

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2018-04-20 19:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiedzieć co się dzieje ze mna w trakcie cyklu dzięki badaniom, więc jeśli bold obniżył estro, to podbije teścia/zmniejsze bolda i estro powinno skoczyć. Natomiast jeśli wyniki są przekłamane, to chyba nie chce sobie pozwolić na to aby nie wiedzieć jakie estro mam tak na prawde, i będe się musiał zastanowić nad zupełną zmianą środka :) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2018-04-20 19:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy tak długiej bombie, wysokiej dawce testo - 600mg ew i regularnym biciu HCG estro powinno być wywalone ostro, a do tego dochodzi jeszcze brak IA mamy tutaj kolejny przykład obniżania e2 przez eq. Kwestia tylko jak autor się czuje i czy wyniki na cyklu są dla niego zadowalające :) PS. wiemy również, że w tym boldku na pewno nie siedzi testo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2018-04-20 21:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senegroth a tak apropo to widzę że piękne masz wyniki w bojach a waga i wymiary podobne do moich, startujesz w tego rocznych AMP?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 2013-03-24 20:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)