wyniki

hem komu by tu dziś pomóc dużo zależy tez kto co trenuje a ja np, trenuje taniec więc wyniki przesadzone ale może ,,,, Zmieniony przez - Draciel 3 w dniu 2009-10-05 22:16:35

Może dwa tygodnie temu nie dał z siebie wszystkiego a teraz wysilił się na maksa albo zwyczajnie miał dziś lepszy dzień. Co do tego, że w ciągu ostatniego roku nie ćwicząc na siłce znacznie poprawił wyniki siłowe to odpowiedź jest prosta w tym wieku intensywnie rośniemy mięśnie również. Poza tym na treningach piłkarskich może robić pompki itp.

Dobra pany, poleciało troche paracetamolu na noc i rano plama czerwona jest większa ale być może jest tak podrażnione opalaniem czy coś, bo ból sporo mniejszy zakres ruchu większy moge wykonać i opuchlizna zeszła w znacznym stopniu. teraz ankiete wrzuce i pomyślimy co dalej na cyklu. 1. WIEK: 19 2. WAGA: 107 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: [...]

[...] HST. Oczywiście pozostają kwestie ogólne, czyli twój staż treningowy. Jak wcześniej nie robiłeś HST, albo ćwiczysz mniej niż ~1 rok, to nie ma co brać kreatyny. Tak samo jesli to ma być twoje pierwsze HST to zrób je bez kreatyny by wiedzieć ile "na sucho" daje ci ten trening. A potem w 3 czy w 4 HST dosyp krete niech spotęguje wyniki.

Oscarze możliwe że jest to tylko 20% ale czasami może aż 20%. U mojej żony i koleżanki wystarczyło że poprawiłem florę bakteryjną i zmniejszyłem ilość Candida i wyniki uległy poprawie sporo. Można suplmenentować równie ż L-tyrozynę ,przymierzam się do tego na kimś z lekką niedoczynnością. Oprócz tego zwiększyłbym spożycie witaminy C. Pozdrawiam

cienko, może masz dobre wyniki siłowe. Chociaż i tak lustro ważniejsze jest

Najpierw kolego ankieta , potem dyskusja, nas też obowiązuje regulamin. Tu masz do ułatwienia skopiuj wpisz dane wklej ankietę. 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

1.WIEK: 30 2.WAGA: 91 3.WZROST: 181 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 115 UDO: 60 TALIA: 91 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA BIALKO: 2,5 - 3g/kg WEGLOWDANY: 2g/kg TLUSZCZ: 1g/kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa jeden wino oxa clen bez iniekcjii drugi standard enanthan terstosteronu deca i wino [...]

jak sie bierze oral to czasem cos tam moze byc dlatego lepiej wersje inj :-)) ja bije inj po 8-10tyg i elegancko idzie, wyniki delikatnie ponad norme watrobowe

[...] , metanabol mógł nasilić jakieś ukryte dolegliwości nerkowe, a objawy pojawiły się teraz . Wystarczy przeczytać ulotkę jakiekolwiek leku jest napisane przeciwwskazania ,niewydolność wątroby i nerek. Do autora odstaw, metę pij dużo wody wyciągu z pokrzywy jak nie to skonsultuj się z lekarzem zrób dokładne wyniki nerek jw kolega sugeruje.

W tym co niewiadome i nie jest nauka scisla, nikt nie moze proklamowac sie jako znaWca ;>. Nawet moja matka moze przewidziec trafnie wyniki kilku nastepnych walk pomimo ze nie oglada MMA.

Aha skoro jestes sakwiarzem to na serio musisz miec niezla wytrzymalosc . Napisz jakie miales wyniki na maratonach .

Wyniki typera po I rundzie: Nadal można typować II rundę

Wyniki typera po II rundzie: Typujemy do piątku 27.05.2011 do 11.00 Tipsarevic - Federer del Potro - Djokovic Wawrinka - Tsonga Montanes - Youzhny Gasquet - Bellucci

Tu masz ankietę, ale to strata czasu 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

1. WIEK:18 2. WAGA:96-5 3. WZROST:186-7 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:? -udo:? -talia:96 5. STAŻ NA SIŁOWNI:24 miesiące 6. DIETA:po prostu dużo białka. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

no to doradzcie mi co mam w niej zmienic zeby byly lepsze wyniki. Od razu mowie ze 3 x dziennie 100g miecha i 100g ryzu nie wcisne bo sie porzygam. Moze cos co tak nie zapycha zoladka a dostarcza odpowiednie ilosci bialka, itd, a moze zaaplikowac ta mete zebym mial wiekszy apetyt ?

panowie czy wy wiecie co piszecie kto z reką na sercu uzywal EAP i jest zadowolony ?rozsadek mi podpowiada ze nie bedzie takich osob a jak sa to niech podadza swoje wyniki na tych cyklonach bo moim zdaniem poza bolacymi miejscami po strzalach i problemami nie ma nic dobrego po EAP

moj kolega zrobil 5 kilo masy na 10 superkach czeskich i 10 prppach farmadonu wiec widzisz kooks jaka sile ma EAP a ja takie wyniki robie w przerwie miedzy cyklami na suplach wiec nie mow ze EAP dziala super a masz porownanie do innych srodkow i innych firm

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]