SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Czy białko powinno się wliczać ze wszystkiego?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] będę miał wyrzuty sumienia bo pokochałem ten sport do tego stopnia że jestem codziennie zajarany życiem odmieniło to moje życie to coś nie do opisania. Dużo czytam, pogłębiam wiedzię a nie odbiegając od tematu podstawowe badania z krwi wystarczą? Przy okazji zrobie sobie poziom na d3 porównam wyniki po 3 miesiącach jak się ma mój organizm.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2018-08-25 15:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli wyniki są Ok i minął już jakis okres czasu , to pozostaje jedynie sexuolog

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10229 Data: 2018-08-25 15:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekarz zalecił mi diete dr Dąbrowskiej jest to profilaktyczno-lecznicza dieta, dopiero na nią wszedłem tak to normalnie jadłem zgodnie z 0 bilansem, bylem kiedys na tej diecie wyniki na + ale no nie sadze ze bym mogl trenowac a juz nie moge wytrzymac...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2018-08-25 14:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich czytelników i zwracam sie z ogromna prośba. Ponad rok temu postanowiłem ze wezme winstrol i Anavar(oxandrolon) brałem to maks przez 1.5 miesiaca. Efekty były super przyrost masy podbudowanie własnego Ego itp. Niestety poczułem spadek libido i brak porannych wzwodow bardzo mnie to zaniepokjiło ale pomysłąem ze z czasem wroce do [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 10229 Data: 2018-08-25 14:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Zbadaj siebie lub/i zawartość capsów, wtedy pokornie się przyznam do błędu. Na konkurencyjnym forum jeden gość na studiach badał kilkadziesiąt popularnych probiotyków i wyniki nie były zachwycające, bo z większości nie wyrosło im nic, co oznacza, że nie było tam bakterii. Vivomixx to nie reklama, może być i enterol, czy wszystkie pozostałe [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-25 14:23:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 37 2. WAGA: 100 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 118 -udo: 62 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 260 -tłuszcz: 75 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2-test enan, potem prop +tren po 100 mg e2d 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2018-08-25 14:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i pozamiatane, masz te dolegliwości do końca życia, przykre ale prawdziwe. Możesz poprawić morfologię z kimś ogarniętym kto ułoży Ci dietę i suplementacje pod te rozjechane wyniki. Nigdy juz nie będzie dobrze ale poprawisz troche komfort życia. Tak. Od ponad dwóch lat miałem 4 incydenty, w których coś ugryzło mnie w podudzie.... Zostałeś [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2018-08-25 13:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Pana wyniki też są dla mnie nieosiągalne.. Co do pressa - wąska specjalizacja :-) Pamiętam, że kiedyś w maksie miałem 8powt (8 na lewą i 8 na prawą, po niedokończonym programie Perfecting the press). 10x chyba nigdy nie było, a przynajmniej nie kojarzę. Zachciało mi się jeszcze treningu, a w planie było 5x (20 pompek z akcentem + 30s planka)/45s [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-25 13:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leciales solo nandro od lipca do marca? To i tak te wyniki są bdb. Jak masz tendencje do odkładania fatu w okolicach bioder, tyłka, ud, przy estro i testo w widelkach to może być problem z niskim dht. Więc proviron teoretycznie może pomóc. Ale kwestia jest taka, że jak będziesz chciał go odstawić to będzie jeszcze gorzej.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2018-08-25 13:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki ok

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2018-08-25 13:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i efektów na siłowni. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: luty/marzec 2018, bez odbloka 11. POZIOM BF%: nie wiem, któremu urządzeniu ufać, bo są różne wyniki, ale ostatnie mówiły o 22% BF 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): dość duża od dawna, najbardziej osadza się ma brzuchu i udach, najszybciej zauważalna na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2018-08-25 12:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Kabo9 może startować dla nagrody i pokazania nabytej sprawności. Panteon - świetne wyniki. Nieosiągalne dla mnie :-(

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-25 12:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] najszybciej odbędzie się po 15.09 a do tego czasu chciałbym działać poprawnie. Oto on:Witam,  jestem po pierwszym tygodniu treningów i nie wiem jak reagować na słabe wyniki.  Mój plan wyglada tak: rozgrzewka na bieżni 10 min.  Martwy ciąg: seria rozgrzewkowa +  4 x 12 ( 55kg )  Przysiad na suwnicy Smitha.  seria rozgrzewkowa +  4 x 12 ( [...]

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-25 12:15:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 92 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: ( nie mierzyłem ) -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Na obecnym treningu ok. 2 miesięcy 6. DIETA: ( w trakcie tworzenia ) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Foradil, miflonide ( astma ), Nandrolon (10ml) 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: - [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2018-08-25 12:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzuć ankietę działu Oraz wyniki badan

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2018-08-25 12:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań na cyklu

    Temat
    Doping

    Witam. Jestem od dwóch tygodni na cyklu prop 100 mg e2d i tren 100 mg e2d. Poszło 6 strzałów. Wczoraj, dwie godziny po strzale robiłem badania krwi i test całkowity wyszedł 1165 mg/dl przy normie 827, a estradiol 45,7 pg/dl przy normie 39,8. To normalny poziom testosteronu czy za niski przy propie? Nie wiem czy towar wałek czy może krótko po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2018-08-25 12:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecnie HIIT, crossfit, kompleksy sztangowe, treningi stacyjne i obwodowe oraz inne, nowoczesne formy treningu są uważane za najlepsze i najskuteczniejsze dla poprawy wydolności czy redukcji tkanki tłuszczowej. Nie do końca jest to słuszne podejście i za chwilę pokażę dlaczego. Są dziesiątki protokołów treningowych, które charakteryzują się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 13249 Data: 2018-08-25 10:46:11
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Justin-Gaethje-vs-James-Vick-768x532.jpg UFC UFC Fight Night 135: Gaethje vs Vick – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed jutrzejszą galą UFC Fight Night 135 w Lincoln na której walką wieczoru będzie pojedynek w wadze lekkiej między Justinem Gaethje a Jamesem Vickiem. Karta główna (FOX Sports 1 godzina [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3896 Data: 2018-08-24 22:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniżej poprawiony regulamin konkursu. Fajnie, jakby pojawił się w pierwszym poście :-) https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/f/fb/EarlyBarbell.png 2 HANDS ANYHOW - DWOMA RĘKOMA JAKKOLWIEK NAD GŁOWĘ :-) Regulamin konkursu 1. Sprzęt - dwa różne ciężary (do każdej ręki osobny ciężar) Mogą być 2 sztangielki, albo dwa kettle, albo 1 kettlebel [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-24 22:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem wyciskanie na klatke

    Post
    Trening dla początkujących

    Jesteś w stanie nagrać to wyciskanie? Napisz swoje wyniki siłowe w przysiadzie, podciąganiu, martwym ciągu i WL.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2018-08-24 22:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)