wyniki

[...] dobranej dawki antybiotyku od trzeciego roku życia)...praca tego ode mnie wymaga.Za komuny próbowałem zapisać się na karate niestety lekarz sportowy mnie odrzucił(mimo iż wyniki wysiłkowe miałem lepsze od noramlnie słyszących).Mimo tego i tak się wyżywałem na ulicach i nie jeden raz zostałem przekopany tak że ledwo wyszedłem z tego życiem ale [...]

[...] ta nazwą ) Z załozenia które kiedyś uslyszałem wynikało iz ok 65% walk (czyto ulicznycz czy też tych ringowych) kończy sie w parteże(niejako na potwierdzenie zamieszczam wyniki ostatniej konfrontacji)!Dlatego chciałem przeprowadzić mały Qiz Ile walk na jutrzejszej KSW skończy sie w parteze (pytanie dotyczy wszystkich walk)??? Na osoby [...]

huhuhu kazdy 17 latek widze pake to juz na bary chyba jedzie 140-155 co to za wyniki jakos na silowni moi rowiesnicy operuja ciezarami w serii w granicach 50-90 kg no chyba ze macie juz staz od 14 roku zycia lub jestescie po paru cyklach :) ja mam 17 wyciskam 96

1.WIEK: 19 2.WAGA: 69 3.WZROST: 172 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA:110 UDO: 58 TALIA: 79 5.STAZ NA SILOWNI: 1 rok 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl sam winstrol 20 szotów 8.TRENING: 5 x w tygodniu siła i 5 x w tygodniu muay thai(wytrzymałościowo aerobowy) 9.CEL CYKLU: nabranie wysokojakościowej [...]

[...] byłoby mi się przestawic na trzydniowy. Ale pomyślę o tym, bo wszystkie treningi na siłę klatki wymagają conajmniej tych 3 treningów w tygodniu. A chciałbym wyciągnac swoje wyniki nieco. Póki co kończę cykl na masę. Później kolejna masa (bez redukcji bo nie nabrałem zbyt dużo tłuszczyku) a kolejnym cyklem będzie siła. A po niej mógłbym zrobic 2 [...]

PIĄTEK 09.11.2007r. Wczoraj miałem mega zapracowany dzień. Po szkole pojechałem na siłkę i ledwo co wróciłem do domu, musiałem się uszykować na 18-tkę kumpla. Wszedłem tam z zamiarem nic nie wypicia. I było tak przez pierwszą godz. Później się złamałem :-/ no i trochę alkoholu wpadło do mego krwiobiegu. Natomiast żarłem jak szalony Cały [...]

Mam 12 lat na klate najwiecej podnioslem 30kg na nogi 35 w bicu mam 27cm ale to tak raz bo nie cwicze regularnie bo nie wiem jak? I chcailbym zeby ktos mi powiedzial jakie cwiczenia mam wykonywac i po ile kilo ale zebym mogl normalnie rosnac.Prsze o odp. A tak apropo to dobre wyniki na moj wiek:D ??

żeby nie było spamu to j/body wyniki wysokie i na pewno fajnie się ogląda taki mecz kiedy pada 8 lub więcej bramek

Najlepsi w piątek: 1. Gronevelt____4 .. kaczy________4 .. slawle_______4 .. Zakir________4 Rozstrzygnięcia: 1. Cercle Brugge - Club Brugge 2 2. Bastia - Sedan 1 3. NEC Nijmegen - Heracles 1 4. MSV Duisburg - Bochum 2 5. Legia - Jagiellonia X Jeszcze chciałbym uzupełnić wczorajsze wyniki: susik_89 również zdobył wczoraj 3 punkty.

Wyniki 19. kolejki: Motor Lublin - Piast Gliwice 1:1 (0:0) Bramki: Mateusz Kołodziejski (57) - Jarosław Kaszowski (73) Żółte kartki: Marcin Syroka, Paweł Maziarz - Marcin Nowak, Adam Kompała. Sędziował: Grzegorz Stęchły (Jarosław) Widzów: 2,5 tys. Podbeskidzie Bielsko-Biała - Stal Stalowa Wola 0:1 (0:1) Bramka - Przemysław Pałkus (4). Żółte [...]

do bjs12 - wlasnie a w wieku 15 lat to co on ma rzezbic?? zreszta tobie tez przydala by sie masowka bo wyniki nie za bardzo, szczegolnie ze cwiczysz od marca ;)

Wyniki półfinałów gry pojedynczej: Maria Szarapowa (Rosja, 6) - Anna Czakwetadze (Rosja, 7) 6:2, 6:2 Justine Henin (Belgia, 1) - Ana Ivanovic (Serbia, 4) 6:4, 6:4. Może być zacięty mecz, albo łatwa wygrana Henin, chciałbym żeby to Maria wygrała, jeśli się tak stanie to napewno krótki mecz to nie będzie Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-11-10 [...]

wypelnij w calosci 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: [...]

Siema. Mam bardzo dobrą i szybką przemianę materii. Szybko i bardzo się pocę. Cwiczę ok 8 miesięcy i waże teraz tyle samo co jakieś 2-3lata temu. Oczywiście wyniki na siłowni osiągnąłem, całkiem dobre. Mięśnie urosły, poprawiła się ich definicja. Jaki trening byście mi proponowali, ile razy w tygodniu, aby poprawić wyniki??

Będę pisał wyniki jeśli się pomylę w nazwiskach wybaczcie 1 Walka : ishkan Zakharyan vs Krzysztof Kułak 2 Walka : Andre Fyeet vs Jan Błachowicz 3 Walka : Francis Carmont vs Karol Bedorf 4 Walka : Olxiy Oliynyk vs łukasz Woś EXtraFight 1 : Maik Stumbries vs Piotr Bagiński(koniec Kariery) Extrafight 2 : Moise Rimbon vs Juras Jurkowski Extrafight [...]

Krzykacz. Dzięki wielkie. Wyniki kozackie.

[...] 20lat, 170cm wzrostu i 65kg wagi. Nie trenuje zawodowo żadnego sportu, ani w żadnym nie jestem rewelacyjny. Poprostu raz poraz coś sobie poćwicze, bardziej dla zdrowia. moje wyniki np na 100m -12 sek. wyciskanie-100kg, skok w dal- 4,9m, gram w pilke nożną itp.. uważam, że oczywiście nie są to dobre wyniki, ale jak na amatora nie są też [...]

[...] trenowanych grup i w 8 powtorzenia dla kazdej serii tj. Pon. Klatka, barki. Wtor. Nogi. Czwart. Biceps, Triceps. Piat. Plecy, Kaptur. I mimo dobrej diety i suplementacji, wyniki były opłakane.. Jeszcze jedne pytanko, potrzebna jest jakas regeneracja po tym poprzednim planie, czy nie zaszkodzi, jak przejde po kilku dniach przerwy do obecnego [...]

Pytajło nie no nie przesadziłem mogę Ci dyplomy pokazać z zawodów gdzie osiągałem zblizone wyniki, zdjecie mam jakies klaty to wrzucę, nóg nie dam bo nie ćwicze do Wl. Pozdro

Nie ma to tamto Robert rzadzi! trzeba poczekac na wyniki, szkoda ze na necie nie ma za duzo info o tych zawodach Zmieniony przez - SneS w dniu 2007-11-11 11:48:58