SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki kreatyny

  • Jak oceniasz skutecznosc kreatyny???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dąbek, te 7 dla kreatyny+HMB to wziąłeś z reklamy Olimpu czy z autopsji? Bo jak z autopsji to ja mam parę pytań: - jak długo brałeś HMB z kreatyną -jakie HMB -Ile HMB i jakie konkretnie wyniki miałeś po tym zestawie pozdrawiam Johnnie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6213 Data: 2001-06-16 14:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza-tak czy nie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] glukoza,okazuje sie najlepsza!.skoro wiemy juz,po co nam wyrzut insuliny oraz co do tego celu nadaje sie najlepiej,pozostaje problem ilosci glukozy do porcji kreatyny.wyniki badan prowadzonych na diabetykach,mowia o dawce ponad 90g,jednak wg firmy nalezacej do topowych w ostatnich latach,wystarczy 75g glukozy na jedna porcje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2001-06-24 04:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    Witam Wszystkich Pakerów, Cieszę się Ghost że masz tak dobre wyniki oby tak dalej. W tym celu proponowałbym ci wejść na cykl z kreatyny HMB i Glutamaxu, jakich firm to napisałem w dziale Odżywianie. Co do dawkowania to odpiszę ci na maila. A teraz do wszystkich ludzi małej wiary. Czytając wasze odpowiedzi na posta Ghosta (fajny rym)z przykrością [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-06-29 10:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +20kg DZIĘKI METODZIE DR.ALICE BERSON!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wytwarzanie hormou wzrostu i testosteronu co wiążę się z dużym przyrostem masy mięśniowej(dodatni bilans azotowy). Napewno chcielibyście wiedzieć jakie można uzyskać wyniki stosując tą metodę.Podobno najbardziej działa na początkujących nawet do +20kg w ciągu 6tygodni oczywiście przy dobrej diecie i treningu.Uwaga jeżeli chcecie stosować [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4319 Data: 2001-07-05 00:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego rano a nie treningiem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się tylko do kreatyny, przecież mogliby także napchać sobie kieszenie każąc nasycać hmb czy glutaminę. Poza tym prawie w każdym numerze pism kulturystycznych są wyniki najnowszych badań dotyczących jakiegoś produktu, gdzie okazuje się, że coś jest inaczej niż wszyscy mysleliśmy. Uważam, że te wszystkie rewelacje [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2002-04-25 11:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guru oświeć (bilirubina)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Prawdopodobnie jest to wrodzona bilirubinemia. Jest to Twój normalny poziom bilirubiny. Umiarkowany wysiłek wpływa bardzo korzystnie na przemianę materii. Co do kreatyny i innych preparatyów - zrób wynki - rozpocznij od połowy dawki - po 3 tygodniach powtórz wyniki a potem będziemy się zastanawiać. guru

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-29 12:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - megabola

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Zresztą najlepiej jest wypróbować na własnej skórze. Z tych co testowałem dobre efekty miałem po kreatynie Hiteca i Olimpu ale nie chce ci nic sugerowac bo po prostu wyniki zależą od wielu czynników, nie tylko od samej kreatyny. Obecnie jade na kreatynie Scitec a następną jaką sobie upatrzyłem to HDT(gdyż jest niedroga 103zł za 500g). [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4911 Data: 2002-05-13 19:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seria pytań do fachowców!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Pare pytań: 1) Własnie robiłem sobie badanie krwi o profilu wątrobowym, ale jakieś 0,5-1h przed badaniem zjadłem fastfood - czy może to mieć jakiś wpływ na wyniki? 2) Czy branie kreatyny może mieć wpływ na wyniki badań na zawartość kreatyniny we krwi? Z góry dzięki ps.GURU co tak szybko uciekłeś ze stoiska Hi-Teca?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2002-05-16 15:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seria pytań do fachowców!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Twój błąd dietetyczny nie powinien mieć bardzo dużego wpływu na wyniki badań enzymatycznych wątroby a co do drugiego pytania to kreatyna i kreatynina to dwie całkiem różne sprawy branie kreatyny nie będzie miało wpływu na poziom kreatyniny we krwi.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2002-05-21 00:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] która uczestniczy w tworzeniu antyoksydantów i odgrywa kluczową rolę w wielu procesach oczyszczających w wątrobie, daje ochronę przed tymi substancjami i stresem, który jest wynikiem intensywnego treningu. ..: Przyrost masy mięśni :.. Wiadomo dzisiaj, że intensywny trening siłowy wspomaga własne procesy anaboliczne organizmu. Ironią losu jest, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2002-07-10 10:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roztępy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj!!! Jak możecie to poradźcie mi co mam robić w następującej sytuacji: Może na początek coś o sobie. Ćwiczę od 14 miesięcy a oto moje wyniki: wyciskanie w leżeniu 104kg, w bicu 41 cm, waga 88kg, trenuje 4 razy w tygodniu. Miesiąc temu pojawiło mi się kilka rozstępów pod lewą pachą (około 2cm długości i 0,7 cm grubości, a więc nawet spore). [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2002-07-10 12:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-bez ciągnięcia wody

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przyjmowac tak jak robia to inni (aby jak najbardziej złapać miesa lub jak ja twierdze wody ) Chodzi o to że moja dieta jest uboga w czerwone mięso (takie mje widzimisie) Na wyniki mimo to nienazekam.Jak wiadomo kreatyne wystepuje głównie w zwykłym pozywieniu własnie w czerwonym mięsie.A więc istnieje średnie prawdopodobienstwo że mam niedobóre [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7430 Data: 2002-09-04 10:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat i kreatyna.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ja też mam 16 lat i jestem w trakcie cyklu kreatyny i mam kiepskie wyniki (4kg ).Więc nie polecam (zrobiłem głupote że kupiłem ).

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5548 Data: 2002-09-20 21:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a kawa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w plazmie kreatyna osi,aga po 1,5 godzinie natomiast jesli w porcji wielkosc kreatyny przekracza 10 gram -peak w plazmie wystepuje az po 3,5 godzinie.Sa to najnowsze wyniki badan (niepełne ),kiedy przestudjuje reszte zapodam (niezupełnie jest równierz wyjasniona kwestja ładowania-otooz owszem dawki mniejsze 3-4 gram wysycaja odpowiednio [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7602 Data: 2002-10-07 18:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luknijcie na foto !

    Post
    Doping

    [...] i ost.tyg.100mg.Wzrost182,obwod bicepsa43klatka jakies124.,Waze 104(niestety w sporej mierze dzieki izolacji tluszczowej wokol talii,duzej,reszta bez naciekow ze smalcu)wyniki:wycisk,135,przys.155,martwy185 nie rzucaja na kolana,stad moja decyzja i pytanie czego moge sie spodziewac po takim cyklu.Chodzi mi o orientacyjne przyrosty sily i [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10326 Data: 2002-10-21 14:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szybkosci ruchu na rezultat w poszczegolnym cwiczeniu w serii/ koncentracja w trakcie kazdego powtorzenia... regeneracja: dlugosc i pora snu w ciagu doby oraz jej wplyw na wyniki/ procesy chemiczne zachodzace w organizmie podczas snu oraz okresu aktywnosci ruchowej z naciskiem na wydzielanie kortyzolu, testosteronu, hormonu wzrostu, hormonu [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-29 13:03:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] uda 55 cm chude mam nogia jak cholera a lydki to juz wogole szkoda gadac a jesli chodzi o te bary to biore 65 na serie opuszczajac do karku natomiast jesli chodzi o moje wyniki to nikt nie kaze ci wierzyc ja trenuje dla siebie a nie dle ciebie czy kogokolwiek innego a poza tym co by mi dalo gadanie zmyslonych wynikow mniejsza z tym a co do [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-08 18:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No to wyniki masz srednie jak na kreatyne i taki starz. pozatym nie powinno sie brac kreatyny w tym wieku i przy tak slabych wynikach . Ja teraz cwicze 4 miechy z kawalkiem na samym bialku i poszlo mi znacznie wiecej . Fakt ze zaczynalem od 60 na klate i 32 w bicu przy bardzo dobrej zezbie (heh 71 w pasie mialem) "Na luzie czlowieku problemow [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-11 14:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Działanie kreatyny u mnie (14.5 lat :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] miesniowych przez wode (jeden z efektow dzialania kreatyny) -> jakies 1-2 tygodni po cyklu prawdopodobnie wymiary wruca do zblizonych do tych przed kuracja. Radze Ci poczekac z nastepnym cyklem -> az do ok 17 roku zycia... do tej pory polecam Gainer, Bialko, Aminokwasy -> wyniki w Twoim przypadku moga byc lepsze niz tych na kreatynie.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4262 Data: 2002-11-12 16:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping na M.Ś.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dobrze ze ten artykul zostal podwieszony wiadomo ze doping byl jest i bedzie za duze pieniadze sa z tym zwiazane za wysoko jest tez podwieszona poprzeczka jesli chodzi o wyniki wiadomo tez ze nigdzie nie mozna o tym powiedziec oficjalnie dlatego niech to forum bedzie chociaz miejscem gdzie nieswiadomi dowiedza sie prawdy i przestana wierzyc [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 18731 Data: 2002-11-19 22:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)