[...] rozgrzewka + 2 dodatkowe serie szły bardzo dobrze a nawet mozna powiedzieć ze za***isciiie,nie odczłęm jakiegoś takiego wiekszego zwiekszenia 2 ćwiczenie belka na barki: wynik poprawiony o 15kg do góry także kolejne ćwiczenie za***isciiie poszło 3 Yok poprawiony rekord życiowy o 15kg 4 trzymanie platformy na czas,można powiedziec ze czas bez [...]
7 Tydzień treningu System treningu: 7,1,2,3,4,5,6 Rodzaj chwytu Powtórzenia 1. Szeroko 1 ///10 2. Szeroko 2 /// 9 3. Neutralnie 3 /// 8 4. Nachwyt 4 ///8 5. Neutralnie 5 ///8 6. Wąsko nachwyt 6 ///8 7. Wąsko podchwyt 7 ///16 Dziś trening dość późno bo musiałem ochłonąć po siatkówce. Wynik 67 powtórzeń ale liczę około 63,64 bo w kilku w [...]
wynik i tak dobry, bo zawaliłam sprawę przez źle skrojone kostiumy i kurna nie moge patrzec na ten bronzer na buzi chciałabym wystartowac jeszcze w tym roku, ale automatycznie wykluczyło by mnie to z debiutów w 2011 a chciałabym wtedy tam pokazac klasę. byłam oczko przed finałem czyli moge wystartowac jeszcze raz jakbym weszła z taką formą i [...]
Dibo 22 skromnością to Ty raczej nie grzeszysz pisząc, cyt: " film trwa troszkę ponad 1.30 ale zrobienie go to wynik ciężkiej wielogodzinnej pracy sztabu ludzi ". Albo macie małe doświadczenie albo sztab jest niekompetentny. Życzę dalszych sukcesów i proponuję skorzystać z profesjonalnej pomocy - konsultacji...
[...] to, kto zdobędzie mistrzowski pas. - Teraz szanse na wygranie walki można ocenić tylko 50 na 50. Nie ma na świecie eksperta, który przed walką byłby w stanie przewidzieć jej wynik - podkreślał Kliczko. Sosnowski dodawał sobie otuchy. To potrzebne, wszak wejdzie do ringu przeciwko człowiekowi, który słynie z żelaznej, a nie porcelanowej szczęki, [...]
[...] i nadrobić zaległości Dobrze idzie, powodzenia w nowym treningu, będę zaglądał i motywował do dalszej walki mam nadzieję No i gratulacje i uznanie dla Twej Pani, ten wynik naprawdę robi wrażenie. Vena masz bardzo groźną konkurencję (obejrzałem parę Twoich filmików na YT, jedziesz z tym dalej, jest dobrze) Teraz skup się Łojciec i słuchaj [...]
imo do przerwy powinno byc 1-3 niewykorzystane akcje Roo i Naniego to powinny byc bramki dla Bayernu to jedna co podajrze Olic mial z 5 metrow mimo wszystko wynik do przerwy zadawalajacy no i oczywiscie Wazza bramka
" Panowie jaki to byłby w waszej subiektywnej opinii ,,dobry'' wynik w wyciskaniu rocznika 92' ? " Hm, no ja ciskam niby te 150 ale co z tego jak za dużo ważę - dlatego nie mam szans na podium.
skad oni na N-ce moga wiedziec ? szkoda tym bardziej ze gol Riberego z dupy troche Olic niesamowicie mi sie podobal przez caly mecz wynik mocno przecietny tym bardziej ze w lidze teraz Chelsea no i ciekawe co z Rooneyem bedzie niezwykle potrzebny w 2 najblizszych meczach
[...] to przeciętniak!Jaki solidny ? Gorszy od Sosnowskiego!Tua jak miałby pokonać Petera ? Skoro przecietniaka nie moze znokautować,obudź sie jarzynek!Jedyny przewidziałem wynik walki!Ahunanya wracał po przerwie! Whitakera pokonał prawie 50-cio letni McCall,Estrada go zmiótł,Ibragimov i Krasniqi znokautowali,a jeszcze niedoświadczony wyśmiewany [...]
[...] według ciebie Haye poradził by sobie z Tuą? Cezi a ty zawsze patrzysz rozsądkiem? Bo przeglądając ponownie twój art o Foremanie nie wydaje mi się... Tak dobrze wytypowałeś wynik tej walki ale wytypowałeś a nie przewidziałeś bo nie wydaje mi się żebyś posiadał jakieś nadprzyrodzone zdolności no chyba ,że się mylę... Ale mam do ciebie wielką [...]
mdn4 - no wiem z kontuzjami dlatego odpuszczam stykowe sytuacje a majac szybkosc urywam sie obroncy i brama jak juz gram na meczu;p, no marzy mi sie taki wynik 49.80 ale zobaczymy ostatnio troche ciezko mi idzie ale to moze dlatego ze zamulam a jak odpoczne to uda sie zejsc i oczywiscie wyniki z sezonu bede wpisywal
ja akurat na silownie nie chodze, cwicze w domu na orbim i ciezarkach i zgadzam sie jak czlowiek chce to moze wszystko wiec wezme sie w garsc i zaczynam silowe a u Ciebie wynik rewelacja POWODZENIA
ja a wieku 20 mam 7.1 ng/ml - i lekarz powiedzial ze to normlany wynik. po 40 tabasach mety zrobilo sie 0.2 ng/ml xD ale enokrynolog mowi ze to normlane xD zreszta ciekawe http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7979523?dopt=Abstract Zmieniony przez - Faridrox w dniu 2010-03-31 21:30:52