Skąd możesz wiedzieć jaki jest stan psychiczny Crocop'a... Chyba nie powiesz mi jeszcze, że wróżysz z fusów i znasz już wynik walki. Czary mary... EOT. Pozdro
[...] choć obawiam się, że mógłbym mieć problemy z opanowaniem. W f6 przy dobrej kontroli mam ~30kg przebitki(które pewnie jeszcze poprawię), więc dla mnie jest to przyzwoity wynik ale zastanawiam się czego mógłbym spodziewać się po katanie Michał Animal Paka raczej nie ma co się obawiać. Universal miałby za dużo do stracenia. Oczywiście w [...]
"Skąd możesz wiedzieć jaki jest stan psychiczny Crocop'a... Chyba nie powiesz mi jeszcze, że wróżysz z fusów i znasz już wynik walki. Czary mary... EOT" Chocby stąd że po ostatniej,przegranej walce (po której było widac że to juz nie ten sam wojownik) powiedział w wywiadzie że już sie wypalił i że nie chce walczyc...To chyba świadczy o [...]
[...] nie wole w proszku..mam pytanie. mozna mieszac kretke w proszku z bialkiem w jednej porcji i pic razem np z mlekiem?:D Kamaze ladnie poszedles, 9kg w 3 miesiace to elegancki wynik :) "nie obrzeraj sie na noc bo strasznie sie spasiesz :P" niema takiej opcji sobczak, jak kamaze jestem typem ekto, wazylem 55kg gdy zaczynalem przygode z [...]
[...] bark bolał, a rotacja ma pomóc Nicze No ja robie jak widac na filmie A z kolanami problemu nie miałem erniiii Słyszałem kiedys Ale wporzo WODYN A to jak będę szedł na wynik to inaczej trza będzie trzymać? Są jakieś reguły dotyczące położenia sztangi? ************************************ Czwartek: 1 - karkówka 2 - Perfect Whey + oliwa 3 - [...]
Wojtek wynik dobry Pierwsze zawody wiec musisz sie oswoic ze wszystkim.6 miejsce na 12 w kategorii to calkiem niezle.Nastepnym razem pokazesz klase Zycze pudla w przyszlosci Ale z tym pluszem to gruby bajer pierwsze slysze
nie wiem jaki będzie wynik i nie obstawiam, ale wiadomo, że Oliwa również boksował w swojej karierze, a poza tym widziałem typową knajpową awanture z jego udziałem (nie ważne gdzie i kiedy) i pozamiatał bez problemu 3 typów którzy mali nie byli (ok 100 kg). Ma typowo łobuzerską technike i imponuje swoją sprawnością. warto dodać że był wtedy po [...]
Hmmm a jeśli odbyłaby się teraz to nie zostałaby okrzknięta ściemą?Co za sens ma walka której wynik zna z góry cała Polska z Najmanem włącznie...Przecież to totalna głupota,aż nie potrafie sobie wyobrazic większego *****izmu niz 2 takie same walki z rzędu...To nie była walka jak Machida - Shogun , gdzie walczyli na równi i zapadła kontrowersyjna [...]
sixth jezeli dieta z + to i uda beda rosly nie ma opcji a same przysiady na takiej ilosci powt niewiele zmienia bo na wynik w siadzie wplywa znacznie wiecej czynnikow
Jak zyskales 10kg suchej masy miesniowej na krestynie to razcej nie jestes hardgainerem Jak dla mnie rewelacyjny wynik, wiec skoro masz potencjal to troche szkoda bylo by go marnowac. Ale z drugiej strony na mecie ten potencjal moze byc jeszce wiekszy
Pisze własnie mój 1000 post na forum Co prawda, niektorzy maja wiecej sogow niz ja postow lae i tak mysle, ze 1000 postow to niezly wynik Zeby nie bylo ze nabijam tylko, to wklejam miche: 1. Owies, miód, jejecznica(4 eggs) 2. Kurczak, sałata, keczup, oliwa 3. Schaboszczak, kartofle, marchewka z groszkiem 4. Jajecznica 5. Tfarrruuuuk, oliwa Do [...]
[...] doby. Ilosc kcal ktora cie interesuje to CPM czyli całkowita przemiana materii. jest to PPM x wspólczynnik aktywnosci fizycznej. Tak to sie liczy. 3200 PPM to w praktyce wynik nie mozliwy do osioagniecia. Co innego CPM bo to on sie zwieksza w zaleznosci od tego co robimy ( cwiczymy ). PPM zmienia sie ze wzrostem masy to fakt ale nieznacznie. [...]
Przy WL nie mostkujesz bardziej? Wynik konkreny Wycisk francuski także bardzo ładny Prezentujesz bardzo dobrą sylwetkę BF nie za wysoki ani nie za niski
[...] bf, co ciekawe muskle są przy tym zauważalnie większe, wiec warunek rekompozycji wydaje się spełniony (najlepiej uwydatniły się chyba pobłe) pozytywne zaskoczenie to ta fotka Być może wielu z Was stwierdzi, że można by zrobić dużo więcej - przy takich założeniach ogólnych myśle, że wynik jak najbardziej satysfakcjonujący btw jaki masz staż?
Wuchta&Tata - Wielka rywalizacja z Koniem str.119
