[...] raz zawodnik dla Sosny na tym etapie.No i ogólnie jestem za prajdowcem w walce wieczoru.Oby to niedomaganie z walki z Mirem,było wypadkiem przy pracy. offtop bez względu na wynik,albo może i zależnie po walce z Nogiem,chciałbym zobaczyć jak Captain America,w końcu zawalczy z fiedzią w jakiejś organizacji,i kolejny mistrz zza oceanu dostanie [...]
[...] jakiejś klasy suplementów (jak np potreningowe ze sporą zawartością leucyny, czy "intra" z węglowodanami, aminokwasami i białkami) może być pewna mała ingerencja w wynik badania "naukowego" ze strony producenta. tak na prawdę te szumnie publikowane notki, które napisano na podstawie oryginalnych publikazji naukowych są [...]
Twoje złe samopoczucie to jest z pewnością wynik przeziębienia. Podobnie jak Ty załatwiłam sie gdzieś i bardzo źle się czuję. Mam trochę inne objawy, bo nie boli głowa, a zamiast tego jest katar. Dzisiaj to miałam jakiś kryzys totalny i ledwo do pracy dojechałam. Myślę, że przewiało Ciebie gdzies i osłabiło to na tyle organizm, że skupił się on [...]
prosze bardzo. chcieliscie to macie: Wyniki IV Mistrzostw Kotliny Kłodzkiej w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Międzylesie 18.07.2009 r Kat. Wag 75 kg Imię i Nazwisko Klub Wynik kg. 1 Tomasz CHRZANOWSKI Olszanka POGORZELA 150 2 Mateusz FUDAŁA Olszanka POGORZELA 150 3 Adrian TOMCZAK Olimpia [...]
[...] tylko jakaś tam miara. Ale wcale nie najlepsza. Moja waga w ciągu 2-3 dni zmienia się o ok.2kg. Zależy co jem, ile pije, jakiego klocka posadze itd Obserwuje raczej średni wynik. Bardziej patrz w lustro, bo to one najlepiej oddaje efekt naszej pracy. Od czasu do czasu np. raz w miesiącu możesz robić sobie pomiary w kilku miejscach. Ale [...]
Mam maly zastoj. I zastanawiam sie czy jest to wynik adaptacji organizmu do aktualnych warunkow (bo gdzies czytalem ze organizm trzeba zaskakiwac ;) i stad pomysl zmiany diety. A do ketozy juz sie przyzwyczailem, tylko nie wiem czy na dluzsza mete jest to dobre rozwiazanie? Czyli najlepiej ciagnac dalej low carb i czekac na efekty?
dzisiaj trochę pokręciłem się na rowerze po okolicy i wbiłem na steper zmierzyłem rano pas na czczo wynik: 78 cm nie pamiętam ile dokładnie było na fotkach z 1 str, ale ok 88 mogło być niestety mój stubborn fat umiejscowiony jest na dolnych partiach ciała.. i tu nie schodzi tak ładnie ale walczymy dalej
dziś wchodze odebrać wynik badań do gabinetu,a tam tak młoda dupa może 27-8max.jakaś asystentka lekarki czy coś nie wiem dziwnie się jakos popatrzyła i z wejścia wali do mnie, a pan ćwiczy chyba,ja mówie no troszke,ona na to,że widać i od razu drugie pytanie,a pan coś bierze,a ja mysle o chvj jej chodzi pewnie wyniki wyebane w kosmos,ale choj [...]
odnosnie dermatolog to niewiem ale moja siostra ma tam pieprzyka, moja mama. mam nadzieje ze zabieg bedzie ok jak i wynik, pani dermatolog jedna z najlepszych w miescie powiedziala ze jest ok i to moze poczekac, juz we wtorek ide na wyciecie a ta brodawka to cos groznego?? Zmieniony przez - szymon627 w dniu 2009-07-22 22:56:23
[...] 15 setnych sekundy - informuje "Super Express". Na zeszłorocznych igrzyskach olimpijskich Bolt poprawił 12-letni rekord świata należący do Michaela Johnsona, jednak wynik ten mógłby być jeszcze lepszy. Trener sprintera powiedział, że Bolt może przebiec setkę w 9,54 sekundy. - Mój trener zawsze wie, co mówi i ma rację - przyznaje Usain.
[...] mam grubo więcej ) Wodyn - paski do MC będę zakładał gdyż nie chcę aby słaby chwyt ograniczał moje prawdziwe moce w boju. Oj zawodnikiem TS raczej nie będę ze względu na kolano. Chcę jak najwięcej kg w MC ale w paskach, nie planuję startu w zawodach TS. Może WL, nastawiam się tylko aby poprawić wynik w MC i WL ale nie koniecznie na zawodach.
trochę się znam na bieganiu ,dobrze by było żebyś np napisał swój wynik w teście Coopera albo czas na 1000m,800m jak wygląda twoja forma doświadczenie z biegiem. Plan wyżej możesz stosować ale żeby schudnąć biegając trzeba się trochę napocić a on jest trochę ulgowy podam ci inną rozpiskę spróbuj dasz rade 1. tydz. Biegnij 2 minuty, idź 4 minuty [...]
Witam serdecznie!! czas sie ujawnic :) To ja mam zaszczyt od jakiegoś czasu ćwiczyć z Wuchtą. Mam nadzieje ze ciężką pracą osiagne jakiś dobry wynik na moich pierwszych zawodach WL jakoś pod koniec roku :) Trener wymiata i ciągle mu mało ciężarów wiec o te zapowiadane 300kg bym się nie martwił....Pozdro
[...] temu, diety jako takiej nie stosuje, po prostu staram sie jesc czesto a mniej i w miare pilnowac wartosci (bialko, wegle, tluszcz) do tego biegam 3xtydz, moj ostatni wynik to w pasie zgubilem 3cm, a w klacie dorobilem 2cm w ciagu ostatniego tylko miesiaca, i wierz mi ja tez sie zastanawialem czy to ma sens w tym wieku, ale MA i to duzy, [...]
$#^%$GYFGE$^%$@%^R& SPAM!%)
