#7 "KTO MA WIĘKSZE SZANSE W WALCE? OSOBA 1.8 M, 70 KG CZY 1.7 M 80 KG?" W skrócie: nie da się tego powiedzieć. WALKA JEST NIEPRZEWIDYWALNA WYNIK WALKI ZALEŻY OD: - DOŚWIADCZENIA (ILE LAT TRENINGÓW I WALK) I OBICIA ZAWODNIKÓW, - USTALEŃ DOTYCZĄCYCH WALKI (JAKA FORMUŁA?), - PRZYGOTOWANIA KONDYCYJNEGO ZAWODNIKÓW, - TAKTYKI ZAWODNIKÓW, - [...]
Pozatym mam do Was pytanie. Czy znacie jakieś lepsze cwiczenia zebym znacznie mógł powiększyc swój wynik w mc i przysiadzie ? takim planem zbyt duzo nie zdzialasz jesli zalezy ci na sile, na wynikach w tych bojach, to plan 5x5 lepsze wyjscie
[...] zajął szóste miejsce, wyprzedził brązowego medalistę olimpijskiego Amerykanina Bershawna Jacksona. Bieg nie był zbyt szybki. Zwycięstwo zapewnił zawodnikowi Warszawianki wynik 49,07. Anna Jesień przegrała tylko z mistrzynią olimpijską, Jamajką Melaine Walker, a wyprzedziła brązową medalistkę z Pekinu Brytyjkę Tashę Danvers. Trzecie pozycje [...]
Witam wszystkich w nowym miesiącu i w drugim tygodniu mojej diety. Dzisiaj rano waga wskazała 0,5kg mniej..to może niewiele ale mnie cieszy ten wynik Mam tylko mały problem bo nie wiem jak poukładać sobie treningi w tym miesiącu. Mam do dyspozycji poniedziałek, wtorek, środę i czwartek. A powinnam chyba robić przerwę jednodniową pomiędzy [...]
"Noga może uzyskać nieprawdopodobny wynik" Artur Noga, piąty zawodnik igrzysk olimpijskich w biegu na 110 metrów przez płotki, podczas mityngu Złotej Ligi w Zurychu zajął trzecie miejsce, inkasując 9 tysięcy dolarów. Nasz 20-letni lekkoatleta ma na razie problemy ze startem, ale jego trener Andrzej Radiuk, zapowiada, że to się zmieni - [...]
mam wyniki badan i jak ktos moze mi cos powiedziec o nich czy maja wpływ na owłosienie. jestem mezczyzna. wiek 20 lat badamnie wynik norma TSH 3-cia generacja : 1.39 ulU/ml 0.4-4.0 LH . 6.34 mlU/ml 0.8-7.6 TESTOSTERON 500 ng/dl 262-1593 dzieki z gory [...]
[...] i ze to jest na spadkach(ciekawe jak ty bys wygladal po meisiacu ciaglego picia jedzenia tyle zeby nie czuc sie glodnym bez silki itp przeprowadz test chetnie zoabcze wynik :) chodzilo mi o padanie krztaltu nic wiecej nie jestem w formie teraz bo mailem przejscia za duzo kortyzolu sie wydzielalo :) hehehe chcialem tylko obalic mit w [...]
Dzieki za sogi panowie, ale to daremny wysilek, bo i tak pewnie zaraz zgarne bana na konto:) Artek, fajnie, ale naprawde wazysz 130kg???? Az tyle bym nie dal:) No i jak na taka wage, to wynik na lawce sredni, nawet mimo wieku:) Ale reszta = elegancja/francja:)
Rozumiem, ze 2 lata, ale porownywalem ten wynik do Twoich osiagniec w MC oraz przysiadzie, no i do wagi:) Zycze wpwodzenia w osiagnieciu celu>>>200kg:) To juz bedzie cos przy Twojej wadze:) Pozdro:)
To będzie świetna walka. Znacznie bardziej emocjonująca niż np. Fedor vs Sylvia. Tutaj, widać to nawet po naszych komentarzach, wynik jest raczej zagadką. Staną na przeciwko siebie dwaj dobrzy zawodnicy. Oj, bedzie sie działo!
a tylko ze jak chcesz leciec 16tyg cykl to jest 4 miechy wiec i tak go skonczysz GRUBO po czerwcu ???? wiec nie rozumiem jedyne wyjscie pozniej na wycinke to co krotkiego typu: 1-4 sally taper do 32mg 1-6 prop 100mg/e2d 1-6 metan 20mg/ed (ew. WINO) 1-6 t3 12,5mcg 1-6 proviron 25mg/ed 6 tyg a wynik wysmienity ;) pozdro
[...] by mnie interesowało zrobienie większej klaty no i brzuch-a po tym tylko siła i utrzymanie formy. Tak z ciekawości zapytam, ten ciężar na barki co masz w profilu wypisany to na serię rozumiem ? Czy po prostu masz słabe barki(w porównaniu np. do wyciskania) ? NO OFfENSE , jestem tylko ciekaw,bo wyciskanie IMO świetny wynik. Pozdrawiam, Frank.
[...] Bonku5: fakt, że PZTKD ITF ma solidny system egzaminowania. Faktem jest też jednak, że od niejednego już człowieka stamtąd słyszałem, że nie tylko umiejętności mają wpływ na wynik egzaminu - biorąc pod uwagę, że mówili to ludzie, którzy sami w PZTKD zdawali, nie było to raczej wyżalanie się "spalonego" na egzaminie gościa, który [...]
z 29cm w bicu zrobiło sie 38cm, wynik bardzo dobry , pamietac nalezy jednak ze teraz bedize szlo wolniej i o wiele, wiele oporniej, gdyby roslo tak jak do tej pory to bys byl MR OLIMPIA za 2 lata. Na poczatku jest zawsze latwo i szyblo, nie przyzwyczajone miesnie reguja na wszytko bardzo szybko, tak jak z kobieta, jak jestes mlody rajcuje Cie [...]
Wysilek intelektualny zawsze przed wysilkiem fizycznym. Nie wiem co za defetyzm siejesz. Naturalna reakcja organizmu po intensywnym wysilku fizycznym jest potrzeba zaspokojenia energetycznego i budowlanego i dazenie do regeneracji poprzez sen. Popatrz na swiat zwierzat. Tygrys jak sie nagoni za antylopa, zzera ja po czym wali w kime. Katowanie sie [...]
Super Grand Prix: świetna Jesień, popis Powella Jamajczyk Asafa Powell przebiegł w czasie wtorkowego mityngu Super Grand Prix w Lozannie 100 m czasie 9,72. To drugi wynik w historii. Szybciej ten dystans pokonał tylko jego rodak Usain Bolt wygrywając wyścig igrzysk olimpijskich w Pekinie w czasie rekordu świata - 9,69. W mityngu startowało czworo [...]
[...] teraz straszą... ale nie wiem czemu miły widok dla mnie Zgodnie z radą mawashi zaraz wkonsumuje trochę węgli ;) dokładnie 2 kromeczki z cebulka ;) Nie wiem czemu, ale drążek ostatnio daje mi najbardziej w kość. Po ostatnim podciągnięciu nie wiem co się dzieje normalnie ;P ale to musi być wynik zmęczenia mięśni innymi zajęciami w ciągu dnia.
[...] kulturysta olałem nogi :D Ok wiec zrobie tak: przez najbliższe 6 tygodni zrobie trening pod kontem siłowym . marzy mi się 100 na klate dla niektórych to śmieszny wynik ale patrząc na moje preferencje genetyczne wzrostowo wagowe to myśle będzie całkiem nieźle ;p MC tez tzreba poprawić i przysiada ;p Z dieta zgłaszam się do działu [...]
Nowinki ze Świata!!
