wynik

[...] 5 km-daje to średnio 3:10 na km. W zasadzie są ludzie(nie piszę o profesjonalistach), którzy potrafią utrzymać takie tempo, ale góra przez 2-3km (i uważam to za bardzo przyzwoity wynik).Ale nie uwierzę w 15:29 na 5 km-po prostu biorąc pod uwagę, wzrost, wagę, nieprofesjonalne treningi.....nie to nie jest realne i lekko narusza granicę absurdu .

Kształtowanie sylwetki jest procesem, który uzależniony jest od wielu czynników odpowiadających za to, jakie osiągniemy wyniki. Są to między innymi: - treningi i ich technika, - odżywianie, - regeneracja, - suplementacja, - genetyka. Jak więc widać, nie da się określić czy w danym czasie określona osoba osiągnie wyznaczony progres. Jest to [...]

[...] wzoru: http://potreningu.pl/articles/5255/zapotrzebowanie-kaloryczne-dla-wnikliwych- Mając wyliczone zapotrzebowanie, odejmujemy od niego około 300 kcal i otrzymany wynik rozkładamy na zalecaną ilość makroskładników (2 g/kg masy ciała białka, 1 g tłuszczów i pozostałe kcal z węglowodanów). Wśród polecanych źródeł makroskładników wyróżnić [...]

Ja robiłem ten trening ale tylko pierwsze trzy tygodnie. bez bombardowania. Mi ten trening przyniosl 1,5cm w bicu. To jest bardzo bardzo dobry wynik jak na miesiac. Ale nalezy pamietac zeby inne partie prawie ze odstawic. Klate napewno (najwyzej rozpietki mozna robic). W koncu lapa jest w pn, sr, pt. A jak by wstawic miedzy to jeszcze klate to [...]

a Kiedy dziewczyna mówi ci ile razy uprawiała seks,pomnóż przez 3 i masz prawdziwy wynik.

[...] Niedawno zwrocilam uwage,ze jestem szeroka w ramionach, porownujac sie z innymi dziewczynami.To moze byc naturalna sprawa,ale chcialam sie dowiedziec czy moze to byc rowniez wynik cwiczen. Rzeczywiscie nie cwiczylam na tyle intensywnie,zeby miesnie mi sie strasznie rozbudowaly, choc wykonywalam cwiczenia typu - sciaganie drazka wyciagu gornego i [...]

Wynik badania wskazuje obrzęk ciała Hoffy tłuszczowej struktury która znajduje się pod więzadłem właściwym rzepki i może być wynikiem bezpośredniego urazu jak również sumujących się mikrourazów. Jak u Ciebie z zakresem ruchu w stawie , jesteś w stanie w pełni wyprostować kolano tak samo jak drugie ?

[...] to najczęściej : -obrzęk przedniej częsci kolana -ból podczas wyprostu -uwypuklenie skóry w okół więzadła rzepki Najlepiej gdybyś udał sie do fizjoterapeuty, który obejrzy wyniki badań i wprowadzi odpowiednie ćwiczenia korekcyjne. Ciężko tak naprawdę cokolwiek doradzić przez internet, bo nie mamy z Tobą bezpośredniego kontaktu. Dlatego możemy [...]

zjadlem calego i powiem ze nazwa adekwatna to skutku...+10kg w 1,5 misiaca daje super wynik...najlepszy gainer jaki jadlem i dal takie efekty...sladowe ilosci kreatyny malo wyczuwalne...smak ciasteczka dla mnie bomba :)

no właśnie, estro badań nie robiłem. Więc zrobię i zobaczę jaki wyszedł wynik. Wiadomo też,że Clom to nie cukierki.

[...] W związku z tym nie każdy człowiek odnajduje się w tym. Testy psychologiczne podstawowym etapem rekrutacji wśród kandydatów na żołnierzy zawodowych. Na podstawie uzyskanych wyników testu w połączeniu z rozmową, psycholog stwierdza brak lub występowanie przeciwwskazań do służby. Testy psychologiczne pomagają dokonać u kandydata, takich cech, jak: [...]

[...] wczesniej , że winko pomaga przy trenie radzic sobie z agrsją wiesz coś o tym więcej bo przydało by sie takie info nie pamietam o co tam dokladnie chodzilo, pamietam, ze wynik koncowy posta byl taki,ze wino pomaga przy trenie jak znajde ten art to go wrzuce. ja bede lecial teraz duzo susty i trena, zobaczymy jak przy masowce (chociaz dieta [...]

W końcu zrobiłem badanie na wit D. Brałem sumiennie przez 5 miesięcy każdego dnia 4000 D3 i 200 K2MK7 Wynik to 53.8 ng/ml Więc ciut ponad optymalny ,jestem w dolnej granicy wysokiego poziomu. Latem odpuścić całkiem suplementację , czy np. brać co drugi dzień ?

Wynik bardzo dobry. Jak najbardziej możesz zmniejszyć stosowaną dawkę witaminy D3 do 2000 jednostek lub 4000 jednostek co drugi dzień. Nie będzie to miało specjalnego znaczenia. Jak Tobie bardziej odpowiada. Wtedy ewentualnie przed okresem letnim można powtórzyć badanie sprawdzając jak zmniejszona dawka wpłynęła na poziom witaminy D3 w Twoim [...]

[...] 3w1 – zawał serca, który jest w stanie bardzo szybko wykazać czy ma się zawał czy nie. gdy poczułam ucisk w klatce piersiowej byłam zmuszona wykonac test. Poziom mioglobiny był widocznie wyższy, skoro test wydzedł pozytywny. Lekarz potwierdził wynik, przeszłam lekki zawal. Dobrze ze są takie testy, które sa w stanie wykryć wszelkie dolegliwosci.

to jak on ma podobno wynik 7 a max naturalny jest do 3 i załóżmy że bierze standardową dawkę to jakbyśmy potroili dawkę to za rok czasu 150 centów w klacie byśmy mieli :))

[...] chodziło. na max 50 trafiłem 40. Potem test na logiczne myślenie. "Test Ravena" był bardzo prosty jednak nie kontrolowałem czasu (20 min) i końcówki nie zaznaczyłem. Ale wynik 8/10 nie był zły. Następnie trochę czekania i rozmowa. Trafiła mi się bardzo miła pani psycholog (i ładna%-)). Pytania ogólne, o edukacje o to dlaczego chce iść do [...]

Każda skrajność jest zła. Robienie z siebie Rambo na testach psychologicznych da pewny, negatywny wynik. Tym niemniej, robienie z siebie mazgaja, który przez pół dnia będzie przeżywać widok rozjechanego na drodze jeża, może dać taki sam skutek w ocenie psychologicznej. Żebyś mnie źle nie zrozumiał - nie uważam, że jesteś mazgajem :) Jeżeli [...]

Cześć. Nie poszło mi za pierwszym razem, Oblałem na teście osobowości, złożyłem odwołanie i mam już termin czy mam jeszcze szanse na pozytywny wynik? W sensie takim iż będę musiał pokazać ze jestem kompletnie inny niż zaznaczyłem za pierwszym razem tzn. Nie przeszkadza mi hałas itd... czy trzymać się kurczowo tego co zaznaczałem za pierwszym [...]

[...] ale mam wazne dla mnie pytanie... w przyszłości wybieram sie do szkoły wojskowej a tam wiadomo zdrowie jest bardzo wazne.. jak myslicie czy mostkowanie moze wpłynąć na wynik komisji lekarskiej odnośnie krzywizny kregosłupa?? bo jesli chodzi o samą krzywizne to już niby wyjasnione było ale chodzi o rzeczy typu odstajace łopatki itp [...]