SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] masz tylko rozgrzać mięśnie przed główną serią z ciężarem roboczym. Maxy powinieneś prawdzać przed SD. W pon dla 15, sr dla 10 i w piętek dla 5. Potem SD. Ale to nie matematyka, tylko siłownia. Powinieneś być w stanie orientacyjnie określić ile jesteś w stanie podnieść w danym zakresie ruchów. Potem obniż ten wynik o ~10% i masz swoje CRy.

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 13:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - przed czy po treningu?

    Post
    Badania naukowe
    PRO

    No i tych 2 PRE psuje wynik całej grupy pozostali osiągneli wynik jak POST , tak to jest z wynikami jeden czy 2 wyjątki i wyciąga się zaniżoną średnią a przy tym najlepszy wynik pochodzi z suplementacji przed , ano właśnie tylko 19 osób . Myślę że pora jednak nie ma większego znaczenia Zmieniony przez - mareckizawada w dniu 2014-01-18 00:44:39

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-18 00:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badanie krwi, co i jak

    Post
    Doping
    PRO

    [...] my przedstawimy tylko najważniejsze. Pamiętajmy również, że nie każde odchylenie od przyjętej normy świadczy o chorobie czy zaburzeniach w funkcjonowaniu organizmu. Często wynika to ze zmian fizjologicznych, z powodu błędów w pobraniu składników krwi do badania, niewłaściwego transportu krwi itp. Dlatego też zaleca się powtórzenie badania w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-28 13:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Bailine gratuluje !! 13 kilo to bardzo dobry wynik mam pytanie czy robisz jakies aeroby czy robisz je na czczo?? czy nie mialas dni kleski czyli zjadłas cos nie zdrowego lub zbyt kalorycznego??ile chcesz jeszcze zrzucic przecierz teraz wazysz ok...

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-05 17:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] czas temu i pisalem o tym jednak nie napisalem o metodyce. Wyszlo mi wtedy ze sredni wzrost chlopaka lat 18+ to 181 cm, jednak dzisiaj smialo moge stwierdzic ze jest to wynik co najmniej o 1-2 cm zawyzony i oficjalne dane GUSU czyli 178 cm sa bardziej miarodajne. Otoz wtedy wszedlem na fotke i odwiedzalem pokolei profile wszystkich facetow w [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-06 00:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Wtorek 21/08/2018 Trening 3 1. Dipy triceps 3x 14/10/8 14/10/8 nic już więcej niż te 14p tutaj nie zdziałałam ale i tak wynik jest dobry To i tak super wynik. 2a. Pompki 15s 13/13/11/11 13/11/10/10 Lekki progres - fajna sprawa, dawno nic tu nie dokładałam :-) Świetnie - to są już bardzo dobre wyniki. 2b. HT na jednej nodze x12 11kg x4s 9kg x4s [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-24 07:55:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] takim ciężarze jak ja. I jak taka przerwa odbiła się na sile w przysiadach ? Bo nie wydaje się , żeby znacząco spadła? Pytam , bo ostatnio czytałam parę artykułów, z których wynikało właśnie, ze przy odpowiednio zaprogramowanym treningu można utrzymać lub nawet zwiększyć siłę w przysiadach bez ich wykonywania. Tylko przerwa na pewno nie była tak [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-11 17:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] takim ciężarze jak ja. I jak taka przerwa odbiła się na sile w przysiadach ? Bo nie wydaje się , żeby znacząco spadła? Pytam , bo ostatnio czytałam parę artykułów, z których wynikało właśnie, ze przy odpowiednio zaprogramowanym treningu można utrzymać lub nawet zwiększyć siłę w przysiadach bez ich wykonywania. Tylko przerwa na pewno nie była tak [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-11 21:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Was ponownie;) Mam wynik rezonansu mojego kolana. Ograniczona strefa prawdopodobnie pourazowego obrzęku szpiku przy tylko wewnętrznej powierzchni kłykcia przyśrodkowego kości piszczelowej. Struktury więzadłowe, łąkotki i chrząstki stawowe w badaniu MR bez patologii. Dół podkolanowy wolny. Powiedzcie mi prosze co to oznacza, jak się to leczy. [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-23 14:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeba przyznac, ze geby nam pozamykales ... ale wiesz jak to jest - Ty idziesz do przodu a my za Toba jak jakies 2 lata temu uslyszalem, ze bedziesz wstawal 300 to tez se pomyslalem "Ku.wa mac, dla mnie wynik nie do zrobienia" a teraz ... ... wpadnij po te DNP "Ukraincu"

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-16 10:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Skocz na badanie teraz, powtórz za kilka tyg będziesz miał wynik.

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-31 12:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Czy ktoś się może wypowiedzieć w temacie czy to fake? bije od tygodnia codziennie 5ui z rana, zrobiłem badanie poziomu gh po 4 godzinach od iniekcji i wynik jest mniej niż 0,03. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3ff1f9275c9748778ccc072e8752d25e.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7f02991dfbe2432e87cde32e64c62618.jpg

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-16 18:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    No szalu nie ma szczerze, ale chyba kazdy reaguje innaczej na towar, na przy gramie apteki to wynik x2 byl

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 22:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Też mnie to zaciekawiło spodziewałem się wiecej a nie jest tak że skali brakło obok wyniku jest znak > ? Tak wogule to temat do polskich realii jestem zmeczony i pomylilem topiki prosba admina o przeniesienie;-) A tego nie wiem, musisz poczekac na chlopakow, ja w pl nigdy badan nie robilem wiec nie wiem co tam na papierku co oznacza, tylko [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-20 00:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Proszę tak jak obiecałem 1g test cyp 4 tydz troche bolda i deki%-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fbaf22af5d924b58963022981b826c57.jpg Wynik tescia ponad skale

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-20 03:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Proszę tak jak obiecałem 1g test cyp 4 tydz troche bolda i deki%-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fbaf22af5d924b58963022981b826c57.jpg Patrząc na wynik towar jak najbardziej ok (co mnie nie dziwi) Znak ">" oznacza, że w labie brakło skali do podania dokładnego wyniku

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-20 18:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Jeffrey nie da rady przeniesc, poprostu wrzuc w PR, a tutaj bedzie mozna skasowac lub zostawic tak jak jest. Wedlug mnie wynik dobry, skale raczej w labie zamknelo. ORG/fake . jak jest z tym kolorem soku >? Org towar. Kolor soku nie ma znaczenia w kwestii dzialania. do ludzi co brali Tren Ace Genamed. Niepokoi mnie trochę kolor tego treniku. [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-21 20:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    To ta druga wersja bionische w ciemnych butlach, nie mialem stycznosci. Prop z bionische jasnych z opinii znajomych jak najbardziej oceniany na + . Wynik rzeczywiscie slaby, zmien propa. Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2015-01-02 21:07:02

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-02 21:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Mam wyniki badan po suście z pseudo La Pharmy i npp Acura Pharma. >15,00ng/ml (zakres referencyjny 2.490-8,360) Jest ponad norme,ale czy wystarczająco? Podpowie ktoś? Wynik nie mieści się w skali, czyli jest tam test.

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-22 17:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Mam wyniki badan po suście z pseudo La Pharmy i npp Acura Pharma. >15,00ng/ml (zakres referencyjny 2.490-8,360) Jest ponad norme,ale czy wystarczająco? Podpowie ktoś? Wynik nie mieści się w skali, czyli jest tam test. wszystko w temacie - dziekuje.

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-27 17:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)