[...] dośrodkowania i wrzutki pewnie chwyta Łukasz Fabiański. Podsumowanie II połowy: Drugi sparing Legii na Cyprze zakończył się podobnie jak pierwszy remisem. Tym razem padł wynik 1:1 - bramkę dla Legii strzelił Piotr Włodarczyk z rzutu karnego, wyrównał pięć minut po przerwie Bosko Janković. Zmiany przeprowadzone przez trenera Dariusza Wdowczyka [...]
zgadza sie takie standatdowe opcje nie koniecznie zgadzaja sie z rzeczywistoscia. w sumie to tak jak aleks mowi najlepsze byly by badania tylko na ich wynik u mnie czeka sie 4-5dni z naciskiem na poziom testa a ten nas najbardziej interesuje.
ten mexykanski to to samo co anawar. ta sama substancja czynna. ale oxa jest sporym wydatkiem. ale niektorzy lubia placic za to zeby lod byl zimny osobiscie tez wolalbym cete mysle ze wynik podobny. ale ubytek na zdrowiu napewno wiekszy ale czy az tak duzy przy zastosowaniu odpowiednich oslonek???
6 tyg- 12 kg to bardzo dobry wynik. Czyli metoda sie sprawdza. Powiem ci ze ja przez pewien okres czasu tez narzekalem na staw barkowy i lokcie, ale to jest wina zlego wykonywania cwiczen. Lokcie dlatego ze nie rozgrzane porzadnie, a staw barkowy, dlatego ze wpychalem barki do góry. Teraz jest juz ok. dzieki za odpowiedz. Pozdro
wrzuc filmik i wszystko sie wyjasni sylwetka pozostawia troche do zyczenia zacznij cwiczyc wszystkie partie albo zmien trening bo wyblada jakbys niektorych parti unikal na treningu w wynik silowy spokojnie moge uwierzyc bo sam mam podobny staz i wycisk daj filmik to sogiem zazuce
Zobacz, jesteś nie rozgrzana i zrób jakieś ćwiczenie siłowe, a potem rozgrzej się, długość mięśnia zwiększy się, temperatura jego wzrośnie i zobacz jaki masz wynik ćwiczenia siłowego.Wiadomo siła nie zależy od rozciągniecia ale rozciągnięcie(optymalne) wpływa na siłę, mięśen jest lepiej ukrwiony i dotleniony
[...] Ciebie w tym sporcie. 2-ga sprawa, bilans kaloryczny 3-cia 15kg w 2 lata, hmmm a ile z tego to sucha masa?? przy Twojej wadze sadze ze znakomita wiekszosc. a jesli tak to wynik nie taki zly po 4 jesli czesto chorujesz moze to byc przyczyną slabych przyrostow. proponuje wiecej o sobie napisac, trening, jakie suple brales, wymiary, dieta itd. [...]
no i ten wynik pokazuje jak Real gra strasznie nierówno. Z Saragossą i to aż 6-1... blamaż. Wszyscy kibice Real'u na tym forum mówili, że "Galaktyczni" sie odrodzili i graja naprawde dobry futbol. Sam to mówiłem. Ale ten mecz chyba rozwiewa nadzieje fanów Real'u na mistrzostwo Hiszpanii. "Królewscy" mają szczęście, że ten [...]
[...] samobójczą w przegranym przez jego zespół meczu ligi katarskiej z Al-Siliya 0:2 (0:2). Polski obrońca pokonał własnego bramkarza w 28. minucie spotkania. 10 minut później wynik meczu ustalił napastnik z Wysp Zielonego Przylądka Carlos Bidro. Al-Rayyan - Al-Siliya 0:2 (0:2) Bramki: Jacek Bąk 28 (s), Carlos Bidro "Kalo" 38 Źródło: [...]
[...] markecie na takiej wadze co mówi:) waga obecna to 86,6 kg przy wzroście 188 cm, jestem obecnie po 50 tabsach metki, przyrost dotychczasowy to okolo 4-5 kg. Myśle że to dobry wynik, ale to nie tylko zasługa cyklu, ale diety, gainerków, i regularnych ćwiczeń. Pytałem o radę jak się odblokować, a niektóre osoby z tego co zauważyłem na forum sukają [...]
PNA zakończony ! Egipt wygrał Puchar Narodów Afryki Egipt wygrał 25. Puchar Narodów Afryki. Gospodarze imprezy pokonali w finale Wybrzeże Kości Słoniowej 4:2 w rzutach karnych. Egipcjanie po raz piąty w historii wywalczyli mistrzostwo Afryki, z tego trzykrotnie udało im się to, gdy byli gospodarzami turnieju. Poprzednio wygrywali w 1957, 1959, [...]
A wiec lekarz stwierdzil, ze testosteron jest 'dosc niski', a prolaktyna 'mogla by byc nizsza'. Poza tym zalecil 'ograniczenie treningow'. Dodatkowo 'mam sie nie przejmowac i za miesiac powtorzyc badania, bo jeden wynik nic nie znaczy' Co o tym myslicie?
W meczu 26. kolejki Premiership beniaminek Wigan Athletic przegrał z Liverpoolem FC 0:1. Drugi raz w tym sezonie w podstawowej jedenastce "The Reds", wyszedł polski bramkarz Jerzy Dudek. Polak rozegrał wyśmienite zawody. W pierwszej połowie nasz bramkarz nie miał zbyt dużo pracy. Wynik meczu na JJB Stadium otworzył w 30. minucie fiński [...]
[...] dokonywano żadnych remontów na stadionie. Zamierzeń twórców, co do pojemności obiektu nie udało się spełnić, choć 78 tysięcy kibiców na meczu przeciw Swindon w 1911 roku to wynik bardzo dobry. Jednak coraz większe zainteresowanie kibiców meczami "The Blues" wymusiło rozbudowę kolejnych trybun. Zmiany zaczęły się od trybuny "Shed [...]
Witam! Bardzo dobry pomysl z tym dzialem. Teraz tylko trzeba dokladnych informacji od osob testujacych uwzgledniajacych wszystkie elementy majace wplyw na koncowy wynik testu. Pozdr
LEGIA WARSZAWA
