kwestia czego oczekujesz, aczkolwike wynik w gonrych widelkach jest jak najbardziej ok :-) NA mostku jestem (pierwszym poprawnym XD)))) W celach poprawienia profilu lipidowego i ogólnego wypoczynku.
kwestia czego oczekujesz, aczkolwike wynik w gonrych widelkach jest jak najbardziej ok :-) NA mostku jestem (pierwszym poprawnym XD)))) W celach poprawienia profilu lipidowego i ogólnego wypoczynku. Skoro jesteś na mostku i testa masz w górnych widełkach to po co chcesz go podbijać wyżej?
kwestia czego oczekujesz, aczkolwike wynik w gonrych widelkach jest jak najbardziej ok :-) NA mostku jestem (pierwszym poprawnym XD)))) W celach poprawienia profilu lipidowego i ogólnego wypoczynku. Skoro jesteś na mostku i testa masz w górnych widełkach to po co chcesz go podbijać wyżej? Tylko spytałem) Nie to ze chcę. Tylko pytam czy warto?) [...]
[...] 4 minuty. Jak się zrobiło zadanie w mniej niż 4 minuty to było więcej odpoczynku, ale w niektórych ćwiczeniach ciężko wyrobić się w 4 minuty więc była walka o jak najlepszy wynik). 1. Pchanie sanek Trochę mniejszy ciężar niż ostatnio, ale nie mniejszy niż na zawodach (ze względu na jutrzejszy bieg). Zadanie 4 długości /zrobione 4 2. Ciągnięcie [...]
Super wynik. Gratulacje podium…a decha zawsze spoko. Coś się tylko pospieszyli z tym biegiem niepodległości…ja się pewnie też przetruchtam dla tradycji, ale u nas w Białymstoku zwykle 11 listopada organizują więc jeszcze trochę.
[...] robią ten bieg wcześniej, pod koniec października. Tydzień później jest kolejny w miejscowości obok. Ogólnie biegów niepodległościowych jest mnóstwo i te lokalne robią wcześniej po to, żeby terminy nie kolidowały. Bardzo mnie cieszy wynik tego biegu, bo dzień wcześniej byłam na prawie dwugodzinnym treningu Hyrox, więc bieg był na zmęczeniu :-)
Jeśli lykam na noc to jaki wynik cukru powinienem mieć rano na czczo ? Cukier na czczo powinien wynosić od 70-99 i u zdrowej osoby dalej powinien być w tych widełkach. Jeśli więc bez mk677 masz 77 na czczo po mk677 możesz mieć 87-95 ale dalej w widełkach. Jeśli wykraczasz na ponad 100 to albo GW albo Berberyna do tego. Oprócz tego pamiętaj, że na [...]
No dobra, mam wynik rezonansu, wynik po norwesku i dlatego nie wklejam, ale w skrocie wyszlo tak: - zlamanie bez przemieszczenia wyrostka kruczego czy krukowatego, nie wiem za bardzo jak sie to prawidlowo tlumaczy na polski (processus coracoideus), okolo 2 mm szczelina zlamania - podejrzenie zlamania kilku zeber w tej okolicy, ale niepewna ocena, [...]
No dobra, mam wynik rezonansu, wynik po norwesku i dlatego nie wklejam, ale w skrocie wyszlo tak: - zlamanie bez przemieszczenia wyrostka kruczego czy krukowatego, nie wiem za bardzo jak sie to prawidlowo tlumaczy na polski (processus coracoideus), okolo 2 mm szczelina zlamania - podejrzenie zlamania kilku zeber w tej okolicy, ale niepewna ocena, [...]
No dobra, mam wynik rezonansu, wynik po norwesku i dlatego nie wklejam, ale w skrocie wyszlo tak: - zlamanie bez przemieszczenia wyrostka kruczego czy krukowatego, nie wiem za bardzo jak sie to prawidlowo tlumaczy na polski (processus coracoideus), okolo 2 mm szczelina zlamania - podejrzenie zlamania kilku zeber w tej okolicy, ale niepewna ocena, [...]
No dobra, mam wynik rezonansu, wynik po norwesku i dlatego nie wklejam, ale w skrocie wyszlo tak: - zlamanie bez przemieszczenia wyrostka kruczego czy krukowatego, nie wiem za bardzo jak sie to prawidlowo tlumaczy na polski (processus coracoideus), okolo 2 mm szczelina zlamania - podejrzenie zlamania kilku zeber w tej okolicy, ale niepewna ocena, [...]
Dzisiaj doszedł mi wynik dht na który czekałem 6 dni . Wrzucam zdjęcie i jutro ide zrobić jeszcze progesteron . Zrobiłem tak jak napisaliście i wrzuciłem 50 mg provironu dziennie /SFD/2023/10/24/8b09da9207194e8390075e2daebcff2d.jpg
Ja też miałem +600 2 dni po siłowym i dwóch ogarniętych lekarzy nawet na to nie zwracało uwagi jak wyszło z wywiadu ze trenuje siłowo. Mówili ze to całkowicie normlany wynik u osób trenujacych a jeszcze spokojnie mógłby być wyższy. Tak naprawdę wyniki w tysiącach tutaj mogą budzić dopiero niepokój bo to może świadczyć chyba o zawale mięśnia [...]
[...] najlepiej zainwestuj strzykawkę insulinową z podziałką na 40 jednostek. Wtedy wartość 5000 dzielisz sobie na 40 jednostek w jednym mililitrze płynu i wychodzi ci prosty wynik. 125 j w jednej kresce,dawkijesz wg uznania. Ja osobiście przyjąłem sobie taki Prosty schemat cztery kreski co 4 dni i tak stosuję w suplementacji stałej że tak to [...]
Ck podnosi sie od wysilku, zabiegow np. tj. Fala uderzeniowa, od iniekcji. Wiem to bo ma badana co kilka miesiecy, bo biore statyny i kiedys mi wyszlo 850 przy normie 200. Po tygodniu bez treningu, bez kucia i bez zabiegow ponowne badanie i wynik 150
Ja też miałem +600 2 dni po siłowym i dwóch ogarniętych lekarzy nawet na to nie zwracało uwagi jak wyszło z wywiadu ze trenuje siłowo. Mówili ze to całkowicie normlany wynik u osób trenujacych a jeszcze spokojnie mógłby być wyższy. Tak naprawdę wyniki w tysiącach tutaj mogą budzić dopiero niepokój bo to może świadczyć chyba o zawale mięśnia [...]
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox
