wynik

[...] pomyslałem sobie to wezmę "pewniaka" 2 x droższy ale sprawdzony ;) i 10000 jednostek jakbym sól sobie podawał. Zresztą brałem przez rok enana z core labs 200e7d i miałem wynik po 4 tygodniach 2400 teścia, ale zasugerowałem się tym gównem kulturalnesuple że niby mam zaniżony środek i kupiłem test cypionat medical pharma że niby więcej ma niż [...]

no to zależy pilek jak ktoś tam waży 60 czy 70 kg no to bardzo dobry wynik dla chłopa 80 90 niezły też , ale tak jak dla mnie to raczej słabo no ale ja ponad 110 trzeba brać to pod uwagę jednak ten sam wynik zupełnie inaczej się ocenia w zależności od osoby , wiek też ma znaczenie ty młody chłopak jeszcze jesteś

[...] fizycznej(TEA): Trening siłowy - 3 x 65 min x 8 + EPOC(3 x (5% z 1560 = 78)) = 1640 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) 1640/7dni=235 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)2180 kcal + (TEA)235 kcal = 2415 kcal 5. Dodajemy NEAT: 2415 kcal + 400 kcal = 2815 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2815 + [...]

[...] pomyslałem sobie to wezmę "pewniaka" 2 x droższy ale sprawdzony ;) i 10000 jednostek jakbym sól sobie podawał. Zresztą brałem przez rok enana z core labs 200e7d i miałem wynik po 4 tygodniach 2400 teścia, ale zasugerowałem się tym gównem kulturalnesuple że niby mam zaniżony środek i kupiłem test cypionat medical pharma że niby więcej ma niż [...]

[...] tydzień 500ui. Badania robię co 4-5 tygodni i za każdym razem estro było wyższe, ale nie czułem się źle, więc nie zmieniałem dawek. Od weekendu mocno mnie zamuliło, więc obstawiałem wysokie estro, dziś przyszedł wynik i mam 86 i chciałem się poradzić jak teraz podejśc do tematu ? Czy 3x ari co 3 dni i potem badania wydaje się najlepszą opcją ?

Jw jaki był wynik e2 zanim doszedl tren ? Prl do ściągnięcie Plus ft3 dwa razy podbite to już duża nadczynność

Odczuwasz jakoś to podbite e2 ?Bo jak nie i masujesz to jest ten wynik do przyjęcia

[...] tego co mu wyjdzie mniej czy więcej tak się czuję, gorzej bądź lepiej i milion teorii spiskowych jak to ma ch**owy towar... Także placebo to silne g**** Badania testa co 2tyg ? Haha przecież jak bierze 1lab zrobi po 2 tyg badania to wynik nie będzie realny / miarodajny i jak wynik nie bardzo to zmienia lab ? To nieźle ma w głowie |-):'-(

15 kg to bardzo dobry wynik. Po zdjęciu widać, że trochę zaczyna Cię zalewać ale i tak jest dobrze. Moim zdaniem powinieneś zrobić redukcję i po lecie powrotem wejdziesz na masę.

15 kg to bardzo dobry wynik. Po zdjęciu widać, że trochę zaczyna Cię zalewać ale i tak jest dobrze. Moim zdaniem powinieneś zrobić redukcję i po lecie powrotem wejdziesz na masę. tak tez myślałem, teraz redukcja i powrót. dzięki

[...] w formie zestawionych zdjęć bo to da realny obraz Twojej sylwetki. Patrząc na wzrost wagi to progres zrobiłeś bardzo dobry bo 17kg w kilkanaście miesięcy to bardzo dobry wynik, ale sama waga nic za bardzo nie mówi bo jeśli z tych 17kg 10 to tkanka tłuszczowa to jest po prostu słaby okres budowania masy. Musisz wziąć pod uwagę, że przy 185cm [...]

Zależnie jaki miałeś wynik estro przed używaniem mastera oraz czy chcesz go mocniej obniżyć.

[...] gdzie jedna strona jest silniejsza lub oslabiona przez co staw nie pracuje prawidlowo w swojej plaszczysnie i strzela, przeskakuje, chrupie itd. Zazwyczaj nie jest to wynik choroby zwyrodnieniowej, aczkolwiek w tym wieku pewnie jej poczatki tez sie juz pojawily. Tutaj suplement diety profilaktycznie oczywiscie moze byc stosowany, jednak [...]

Piękny wynik

[...] mało aktywności :-( i pierwszy raz przed startem tak zrobiłem ,rower tydzień temu ,siłka lekki sprawdzian wtorek i spacery spacery spacery , --- bez względu na jutrzejszy wynik raczej przed następnymi startami takiej przerwy nie będzie ,ma być przyjemnie a nie że tak muszę i tak powinno być |-) O 11-stej wyjazd do Trutnow od Jawora to tylko [...]

[...] i neutrofili. Dostałem tu odpowiedzi żeby raczej się tym nie martwić i nie wiem czy ogarniać lekarza czy nie %-)%-) Akurat byłem dzisiaj u lekarza i też pokazałem swój wynik (masz wyżej) i powiedział, że nie ma się czym przejmować. Pierwsza rzecz, że to jakaś aktualna infekcja/przebyta infekcja/alergia a drugi temat taki żeby nie patrzeć na [...]

Gratulacje Mareczku , piękny wynik :-)

dokładnie tak, ale kwestia jaki w ogóle był wynik przed rozpoczęciem jego stosowania

[...] dniu 2023-04-30 13:16:41 No szkoda ze tak krótko ale musiałem uciekać bo córka czekała a ma dopiero 2,5 roku, dałem prawdziwe przedstawienie Złoto mastersów, złoto open i 3 wynik całych zawodów bez podziału na kat wagowe i wiekowe ale też mega zdenerwowany jestem bo mówili że można w 4 próbie bić rekordy i dałem 90 kg w 4 próbie zgłaszam próbę [...]

Wycwiel też byłam za tą crosfitową wersją :-D Ale lepsze 3/3 niż 15 %-) Punkty będziemy sumować ze wszystkich 4 zadań. Jak będzie taka sama ilość to ma zdecydować lepszy wynik punktowy za zdjęcie kraty. Poza tym nie wiem czy każdy zrobi tyle samo powtórzeń, bo ktoś może potrzebować więcej odpoczynku i przerw w trakcie. Burpees podbijają trochę [...]