SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • trening po kontuzji

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] więzadło w kolanie i operacje.Teraz jest już w pełni sprawna, tylko została dysproporcja w mięśniach. Noga ta od operacji ma teraz większy czworogłowy a mniejszy boczny.(wynik rehabilitacji). 1. Jak cwiczyc na silowni aby to wyrownac? 2. Czy moge cwiczyc 3 albo 2 razy w tygodniu? 3. Czy cwiczyc na mase czy na sile, a moze 1 dzien tak a inny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2012-08-03 08:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciąganie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam mam pytanie jak szybko moge poprawić swój wynik w podciąganie tzn jestem w Nim bardzo słaby nie moge się ani razu podciągnąć niestety jest to moja pięta Achillesowa ale cóż w czymś trzeba byc słabym i mianowicie jak zrobić żeby w jak najkrótszym czasie podciągnąć sie jaknajwięcej razy. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2006-03-24 20:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening interwałowy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. mam problem. otóż musze poprawić wynik w niewdzięcznej konkurencji 10X10. Oprócz robienia nóg na siłowni i biegania 4 km z obciążeniem od poniedziałku do piątku 2x1kg chciałbym dołożyć co drugi dzień trening interwałowy z w/w obicążeniem. mógłby mi ktoś podpowiedzieć jak to najlepiej zrobić? myślałem o trzech seriach 10x10 pół minuty [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2014-06-21 12:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam czy moglby mi ktos sprawdzic czy wynik na trt jest ok Testosteron 872ng/ dl Albuminy 4.69 norma od 3.5 do 5 g/dl Shbg 34.85 norma od 18.3 do 54.1 nmol/l Z gory dzieki pozdrawiam Badanie zrobione w trzecim dniu po iniekcji enathanu zastrzyki robione 50mg co 3.5 dnia Zmieniony przez - Htz1234 w dniu 2023-02-07 08:41:06 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 405 Data: 2023-02-07 08:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki badań

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Denerwuje sie bardzo moimi wynikami z dnia dzisiejszego. Otóz wynik mocznika we krwi 63, kreatyniny 2,33 , a kwasu moczowego 9,2. Takie wyniki utrzymują sie już od roku. Róznią się minimalnie. Co mam robić ? ćzy są one dla mnie niebezpieczne ?. Cierpię na niedokrwienie serca, mam stymulator jestem postentach i bay-basów. Prosze o porade w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2011-10-05 16:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karta zdrowia sportowca

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Witam, dzisiaj wyrobiłem kartę zdrowia sportowca na Almme w kwietniu, chciałbym się dowiedzieć czy wszystko jest w porządku ponieważ lekarz nabił mi w organizacji sportowej "BJJ - Trening" Przypominam że jadę na zawody z MMA, z tyłu w klatce "Wynik badań" napisał "Zdolny do treningów" Pytanie brzmi czy z tak wypełniona kartą będę mógł pojechać na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2019-03-09 12:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nerki torbiele przymiedniczkowe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wynik badania jamy brzusznej USG.plyn zolciowy bez zlogow. drogi zolciowe nie poszerzone, watroba bez zmian. trzustka nie powiekszona.nerki bez kamicy i zastoju moczu. w obu nerkach widoczne torbiele przymiedniczkowe srednicy do 20mm. nerki bez kamicy i zastoju moczu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2011-07-30 14:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, chciałem zrzucić kilka kg, obecnie ważę 105kg na czczo przy sporym poziomie tłuszczu. z aktywności to rower co 2-3dni wiek 28lat, co sądzicie o takim jadłospisie? na podobnym zjechałem około kilograma w 3tyg to marny wynik... co zmienic? /SFD/Images/2016/4/26/356782ccf660443eba1c20a20f791aa5.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2016-04-26 18:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dzień dobry mam pytanie co oznacza skrót Afi? i Czy w 35 tyg. ciąży wynik wynoszący 12cm jest wynikiem prawidłowym? Drugie pytanie czy szyjka macicy 28mm w tym tyg. ciązy to norma? I od czego zależy waga dziecka. Moja córeczka w 35tyg miała 2095 i mierzyła 28cm wydaje mi sie,że to malutko. Ja urodziłam się o termini i miałam 2700 czy to też ma [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2011-07-22 22:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gracie Rickson ??

    Temat
    Sztuki Walki

    Pytanie moje brzmi czy Rickson Gracie walczył kiedykolwiek z Sakurabą (Gracie Hunter)a jeśli tak jaki był wynik tej walki?? };- Gracie Ferever};- Najpierw człowiek nie lubi człowieka, a dopiero potem szuka argumentów.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2003-07-06 13:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki badan

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    mam wyniki badan i jak ktos moze mi cos powiedziec o nich czy maja wpływ na owłosienie. jestem mezczyzna. wiek 20 lat badamnie wynik norma TSH 3-cia generacja : 1.39 ulU/ml 0.4-4.0 LH . 6.34 mlU/ml 0.8-7.6 TESTOSTERON 500 ng/dl 262-1593 dzieki z gory [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2008-09-01 17:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o porade :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wszystkich . Mam Takie pytanie, za 1,5 miesiąca wyjeżdżam na poważne zawody w Wyciskaniu sztangi leżąc. Aby troszeczkę poprawić swój wynik kupiłem NitroBolon Nitric Oxide Amplifier 400 g 40 porcji. Jak uważacie pomoże mi to ? i czy nie da masy . ważę 73 kg a chciałbym załapać się do 75 Kg. Słucham Waszych opinii. Dziękuje i pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2012-07-20 16:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skok wzwyz. Początki kariery.

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam. Mam 16lat i od 2 miesiecy trenuje skok wzwyż. Waże 59kg i mam 174cm wzrostu. Moim dotychczasowym wynikiem jest 180cm. Czy jak na poczatek taki wynik daje mi jakies nadzieje na nadlsze kontynuowanie tej duscypiliny. Jeśli tak prosze o pare słow które pomogłyby mi osiagnąć lepsze wyniki chętnie tez wysłycham waszych doświadczeń zwiazanych z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2012-07-15 15:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • druga klasa sportowa

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jak mozna zdobyc w wyciskaniu lezac druga klase sportowa? To sie jakos na wynik przeklada konkretny, czy tez np. mozna zdobyc slabym wynikiem, ale jak ogolnie poziom bedzie slaby i sie tak czlowiek uplasuje w czolowce na jakis zawodach?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2005-08-18 17:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda , badanie krwi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jaki wpływ na wynik badania krwi bedzie miało sporzycie duzej ilości wody? Pije duzo wody bo wykazało mi podwyższony poziom kreatyniny i mocznika we krwi w 5 tygodniu suplementacji kretyna i 4 miesiącu diety wysokobiałkowej i chce odblokowac nerki. W tej chwili biore Esseliv forte pije Herbaven

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2010-01-18 18:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na 1000mi 50m

    Temat
    Trening dla początkujących

    Za dwa lata zamierzam startować do straży pożarnej w której są do zaliczenia testy sprawnościowe bieg na 1000m i 50m i drążek.dzisiaj biegłem na 50m i mój wynik był 7.55s na 1000 nie mierzyłem czasu ale na pewno nie za dobrze. Można prosić u ułożenie jakiegoś treningu.Mój wzrost to 182cm waga 74kg wiek 17 lat.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2010-04-23 22:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody- karta zdrowia sportowca

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] się na zawody ALMMA i mam pytanie... Jak wiadomo muszę tam mieć "pozwolenie" od lekarza sportowego. Mój lekarz sportowy wyrobił mi kartę zdrowia sportowca. Jeśli mam wpisane w "wynik badania" - "zdolny" , to bez problemu przejdzie to na zawodach ALMMA? Czy muszę mieć " zdolny do zawodów mma" Bardzo bym prosił, żeby ktoś mi podpowiedział :-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2016-05-12 21:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie się

    Temat
    Inne dyscypliny

    podicgąm się tylko raz :(:( w jaki sposób w jak najkrótszym czasie osiągnąc lepszy wynik???? i czy lepiej na wyciągu na siłwoni cwiczyc czy z pomoća partnera sie podciągac?????

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2005-04-14 23:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podwyższone CPK

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mój ośmioletni syn trafił do szpitala z infekcją dróg oddechowych i z bólem mięśni nóg powodującym problemy z chodzeniem. Pierwszy wynik na poziomie 3150 po trzech dobach i po leczeniu klacidem i ibufenem spadło do 1404.to już drugi taki epizod ,trzy lata temu nie chodził syn dwa dni z bólu ,również podczas infekcji. co to moze oznaczać??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2011-01-18 20:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycisk

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    chciałbym prosić was o wasze osiagi w wyciskaniu waga-wynik-wiek najbardziej interesują mnie wyniki juniorów od 15 do 18 lat

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3428 Data: 2004-12-18 19:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)