SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • zajadam właśnie 3 tydzień dostinex i oddałem krew tydzień temu i w poniedziałek będe miał wynik ile mi spadła prolaktyna, mam nadzieje że dużo, tylko nie będe miał odniesienia jak ma się zbicie prolaktyny do poziomu LH bo jednocześnie z dostinexem wystartowałem z teściem i jestem ON Zmieniony przez - Wlodiii w dniu 2013-07-19 18:08:17 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3857 Data: 2013-07-19 18:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zajadam właśnie 3 tydzień dostinex i oddałem krew tydzień temu i w poniedziałek będe miał wynik ile mi spadła prolaktyna, mam nadzieje że dużo, tylko nie będe miał odniesienia jak ma się zbicie prolaktyny do poziomu LH bo jednocześnie z dostinexem wystartowałem z teściem i jestem ON Zmieniony przez - Wlodiii w dniu 2013-07-19 18:08:17 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3857 Data: 2013-07-19 18:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] być lekka poprawa. Z dobrych wieści- dzisiaj wreszcie przebrnąłem przez plateau i przełamałem barierę 75 kg. Zeszło do 74,2-74,3 i, wnioskując po tym jak do tej pory szło, wynik utrzyma się albo w ciągu tygodnia spadnie jeszcze bardziej i zatrzymam się znowu na jakiś czas w okolicach 73 kg. W lustrze zmiany widać, mam nadzieję, że mnie znajomy [...]

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-19 19:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marek - Jestem pod wrażeniem, super wynik, możesz go wrzucić na BB, ja czuję zebym spuchł szybciej niż ty przy tych Ósemkach. Jutro - Sam pech - muszę iść do roboty w sobotę i nie spróbuję rekordu. A dzisiaj już po całym tygodniu pracy i treningach jestem już słaby. Nie spuchł byś tylko jeden warunek,nie możesz zaczynać podejść wcześniej niż na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-19 19:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badania na hormony i przed udaniem się do lekarza, chciałbym zasięgnąć waszej porady, żeby wiedzieć jak poprowadzić rozmowę. Mam 22 lata a do testów skłoniły mnie słabe wyniki na siłowni mimo długiego staży ( z krótkimi przerwami prawie 6 lat, na płaskiej 70 kg ze sztangą x 15, maksów nie robie więc nie wiem ile ). do tego robią mi się [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3857 Data: 2013-07-19 21:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badania na hormony i przed udaniem się do lekarza, chciałbym zasięgnąć waszej porady, żeby wiedzieć jak poprowadzić rozmowę. Mam 22 lata a do testów skłoniły mnie słabe wyniki na siłowni mimo długiego staży ( z krótkimi przerwami prawie 6 lat, na płaskiej 70 kg ze sztangą x 15, maksów nie robie więc nie wiem ile ). do tego robią mi się [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3857 Data: 2013-07-19 21:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] antybiotyki, multilac Wymiary widzę się podmieniły - bo podmieniam zrzut w dropboxie, ale dla porządku wrzucę po raz kolejny ;-) I cieszę, że Szefowej się tendencja spadkowa podoba, mnie tym bardziej - wynik z wczoraj i jestem dosyć zaskoczona tymi spadkami w strategicznych miejscach :-)https://dl.dropboxusercontent.com/u/1999587/wymiary4.jpg

    Odpowiedzi: 1022 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-20 11:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat 173cm 75kg staż 6 lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    Również dziwi mnie mój wynik 170kg w martwym, tym bardziej, że zacząłem to ćwiczenie robić w tym roku, do tej pory nie ćwiczyłem prostownika grzbietu w ogóle (może trochę pracował przy przysiadach) , teraz robię lekkim ciężarem, żeby przyzwyczaić plecy do wysiłku, mam 3 serie po 32kg x15, wiem, że mało ale to tylko tak dla początkowego wzmocnienia [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7967 Data: 2013-07-20 11:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pvl - Mutant Mass - 6800g + Trec - SAW - 120 kap

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tutaj oblicz zapotrzebowanie : https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html i daj tu wynik A dietę twoją rozpisz tu : http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie i wrzuć tutaj

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3976 Data: 2013-07-20 13:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czas coś strzela Ad. A2 - mniej powtórzeń, maksymalnie w dół się opuszczałem Ad. D - kiepsko Ad. C1 - może być Ad. K2 - tak jak w D, opuściłem ręce niżej o 10 cm i od razu wynik się popsuł AB Wheel - przypadkiem to znalazłem czytając tematy na sfd, bardzo ciężkie ćwiczenie ale będę je robić ABS II - w poniedziałek zmiana na ćwiczenia z Lafaya [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-20 14:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktos mi pomoze?

    Post
    Doping

    nie wiem czy ten wynik powinien byc w dolnej granicy czy gornej

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2013-07-20 15:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktos mi pomoze?

    Post
    Doping

    masz dobry wynik

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2013-07-20 15:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktos mi pomoze?

    Post
    Doping

    ale cos mnie pobolewa z lewej strony jak by pod sercem i wlosnie nie wiem czy to moze byc tym spowodowane szukam wszedzie jakis wynikow ze by porownac i nic ....lepiej miec ten wynik w dolnej granicy czy gornej ?robic jakies dodatkowe badania? podpowiedz flex1976 jesli mozesz

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2013-07-20 15:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening+Dieta pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ile posiłków dziennie powinienem jeść? w kalkulatorze wyszedł mi taki wynik: Współczynnik BMR 1864.31 Aby utrzymać wagę Kalorie 2563.43 Węglowodany 55% 1409.89kcal = 352.47gram Białko 15%% 384.51kcal = 96.13gram Tluszcz 30% 769.03kcal = 85.45gram

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2013-07-20 17:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktos mi pomoze?

    Post
    Doping

    Jakbyś pisał od początku, tak że byłoby wszystko wiadomo to by było lepiej. Wynik jest dobry. Zobacz czy Ci staje po viagrze, jeśli tak to problem raczej na tle psychiki teraz, ew. stresu.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2013-07-20 17:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wynik oznaczający normę mieści się w przedziale 270 - 1100 ng/100 ml krwi.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2013-07-20 20:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa + silownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    oto wynik mojego kolejnego edytowania diety, jak jest teraz ? juz ok? prosze o szybka odpowiedz bo od poniedzialku chce juz zaczac a chce miec jeszcze jutro czas na ewentualne poprawki. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/336d5496962c4f77977e30ac88a7a947.jpg

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 9666 Data: 2013-07-20 22:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost wagi...prawidłowy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No 0,5 kg to bylby bardzo dobry wynik juz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2013-07-21 00:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5:1. Bakus nie będzie zadowolony, chyba że z naszej gry:-) wynik to nie wszystko ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-21 01:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w klincz wszedł (tak dziwnie to wyglądało) bo zobaczył, że Spider ma nisko opuszczone ręce i zaraz podchwyt złapie.. więc w tym 4tym o ile dobrze pamiętam to po prostu Weidman już w momencie skrócenia dystansu zrezygnował.. btw wy mi chyba zazdrościcie, że pewne rzeczy widze a wy nie, bo część z was tylko wynik walki na sherdogu widzi %-)%-)%-)

    Odpowiedzi: 595 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-21 12:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)