Dobry wynik w kraulu, gratuluję;) Ja niedawno na zawodach walnąłem życiówkę 32,5 na tym samym dystansie tylko że to był wyścig z bojką SP:) Bez byłoby jeszcze lepiej;p Seta jak na pierwszy raz nie ma tragedii. Będzie coraz lepiej!!:D Zmieniony przez - Havester w dniu 2012-03-28 16:43:28
28.03.12. (środa): Trening ergo. 1km rozgrzewka. 5km ciągu - wynik: 19:39.9 Ćwiczymy wytrzymałość. To jest teraz ważne przed AMP w ergometrze wioślarskim.
15.05.12 (niedziela): AMP w ergometrze wioślarskim. Dystans: 1km Wynik: 3:06,8 i 69 miejsce na 183 startujących. Nie jest najgorzej. Ale pewien niedosyt pozostaje.
[...] Po akcji Ślusarskiego, Porazik z najbliższej odległości wpakował piłkę do pustej bramki. 5 minut później gola dla gości po podaniu Leitnera zdobył Bazik. W 82. minucie wynik meczu ustalił Ślusarski. Groclin Grodzisk Wlkp. - Dukla Bańska Bystrzyca 4:1 (0:0) Bramki: dla Groclinu - Piotr Rocki (46), Radim Vozniak (57-samobójcza), Andriej [...]
[...] sie z 43 cm do 50cm. dla plyo zwiekszyl sie podobnie to jest z 43,5 do 52. a dla plyo+silka najwiecej bo z niecalch 44 cm doszli do ok 58,5 cm. prawie 15 cm w 6 tygodni to wynik niesamowity. chociaz z drugiej strony zapewne gdy sie ma wyskok w okolicach 45cm to znacznie latwiej go poprawic niz gdy sie ma 70 czy 80. (oczywiscie mowa o dosieznym)
a od kiedy się gorzej czujesz?? drugie opakowanie to jakoś wychodzi 3 4tydzień, skoro szło raz 150 raz 200, to może przez to że test spadł,bo ten wynik lekko mówiąc jest słaby przy takiej ilości syntetyka.
Wiem że jest słaby wynik dlatego Titan ląduje na czarnej liście. Wczesniej lecialo shree później dose i na końcu titan. Wyniki były robione dzien po injekcji 200mg propa i 100mg mastera. problemy zaczeły sie kiedy zszedłem z trenu i podbiłem mastera do 150mg, a deca dick złapał mnie dzień po injekcji 150mg propa i 200 mastera.
Jeśli chodzi o boks w Poznaniu to w klasyfikacji klubów za rok 2015 wygląda to tak: 19. PKB Poznań 259 pkt. 35. KKS Sporty Walki Poznań 121 pkt. 50. KS Boks Poznań 80 pkt. W 2013 roku PKB Poznań miało 778 pkt. i czwarte miejsce. Czym lepszy wynik tym lepszy poziom, ale też wymagania i odsiew.
[...] To naprawdę działało masa paszła szybko po 3 tygodniach od stosowania zaczołem przybierać po ok 1 - 1,5 kg na tydzień! No i siła też się poprawiła! Pamiętam, że poprawiłem wynik w tym okresię na ławcę z 100 na 115 kg. To było całkiem sporo jak na 17 latka. Ale to był efek tymczasowy! Naprawdę długo musiałem się po tym męczyć "na [...]
[...] stójka i parter. Coleman to już niestety emeryt, powienien dziękować Fedorowi za łagodny wymiar kary. Ogólnie na main event to walka Marka z Fiedią się słabo nadawała - wynik z góry przesądzony. Butterbean i ten drugi - Szkoda Vitka, lubię go ale nic nie pokazał i raczej już nie pokaże. Baroni dobrze rozegrał taktycznie walkę, szybkie [...]
spoko. a jak wynik? Może jeszcze cos napisze żeby było łatwiej rozszyfrowac te muzyczke. 35s się zaczyna od czasu kiedy konczy sie pierwsze pikanie a konczy się w raz zakonczeniem tego drugiego pikania. dosyc istotne tez jest to aby rece były prostowane w miarę do samego konca. Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-06-14 10:02:22
[...] do nóg to 80kg to Serie podałem ;p Nogi słabe, racja. Zacząłem je ćwiczyć dopiero niecałe 2 miesiące temu, jakoś wcześniej nie myślałem o treningu nóg. A co do klaty, taki wynik z tego że przez około 3 miesiące głównie przykładałem się do klaty i ćwiczyłem ją siłowo. TechAvi - przy moim wzroście ważyć 53, to anoreksja. A po za tym czytając [...]
[...] przyrostów siły(wzrost siły jest spowodowany przyrostem masy),natomiast wzrost masy w jego przypadku jest gwałtowny.Często występuje przyrost dużej ilości tkanki tłuszczowej(wynik błędów dietetycznych w trakcie cyklu).W czasie zażywania tego preparatu szczególną uwagę należy zwrócić własnie na dietę: (optymalnie-trzy gramy białka na kg. masy [...]
[...] na poltrwardo i schlodzisz woda to zmniejszasz IG, a ze twierdzisz, ze jest to malo miarodajne, to przyjmij do wiadomosci, ze dla osoby, ktora na krzywej cukrowej po 2h ma wynik 30-40, przy normie 100-140, zwracanie uwagi na produkty z niskim IG, albo obrabianie produktow z wysokim IG tak aby obnizyc wartosc IG jak najnizej i dzieki temu nie [...]
[...] lh i fsh, żeby wyjaśnić przyczyny obniżonego testa. Problem byłby, gdyby okazało się, że test całk. jest w normie, ale tego nie dowiesz się bez badań. Zrób badanie i wrzuć wynik do tematu. PS Nie, nie podaje się e2 w tabletkach. Wzrośnie test to i estro też. I nie lecz się na własną rękę, bo zrobisz sobie krzywdę! (mam na myśli branie [...]
Zrób badanie testa i wrzuć wynik. Jeśli e2 i kortyzol badałeś dawno, to też nie zaszkodzi. Inaczej to tylko gdybanie. wnc1964 sugeruje wbić testa, ale autor nie napisał, że chce wejść na cykl (chyba, że nie doczytałem). A cykl spowoduje zablokowanie wewnętrznej produkcji testa niemal całkowicie. PS U mnie DAA spowodował wzrost T i E2 (mam [...]
Witam, Dokonałem obliczeń ( uwielbiam matematyke ! |-) ) moje wynik zapotrzebowania energetycznego to 3392 kcal wziąłem budowę ektomorfika ( tak było kedys :-D, po 30 metabolizm trochę się zmienia ).
Dyskusja po walkach Pride Real Deal
