SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Dieta - sugestie, ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fizycznej(TEA): Trening siłowy - 4 x 45 min x 9 + EPOC(4 x (7% z 2127,2 = 148)) = 2212 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 316 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)2127,2 kcal + (TEA)316 kcal = 2433,2 kcal 5. Dodajemy NEAT: 2433,2 kcal + 500 kcal = 2933,2 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2018-01-18 21:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to czyli tak, jak napisałem, odpuściłem sobie trening w dzień poprzedzający badanie. Czy coś z tego, co wymieniłem mogło negatywnie wpłynąć na wynik? I inne pytanie, czy zakładając, że wyniki są uzyskane prawidłowo, to czy cokolwiek z nimi jest nie tak? Szczególnie interesuje mnie prolaktyna i kortyzol, gdyż są lekko ponad normę.

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 22:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzielem tylko 1 pena w celu badan ale IGF poddaje watpliwosci poniewaz pierwszy raz mi w ogole nie zbadali i wezwali na powtorke a drugi raz tez pewnie cos spieprzyli. Wynik 348 byl po 3 dniach i wszystkie badania sa po 2j tam gdzie gh nisko i po 10j tam gdzie wyzej. Wyniki IGF raczej porownywalne z apteka a Genotropin mialem z apteki prosto. [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 22:39:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] reszta na aptece zawsze niski gh wychodizl a wysoki igf. najwyzej przy 3 iu wychodzil wlansie rastan i lilly. kolo 3.5 nie pamietam juz dokladnie ale jakbym poszukal to bym znalazl. na walku geno wychodzilo 7 z kawalkiem. natomiast niezalenzie od wynikow efekty byly inne na aptece niz na ugl Zmieniony przez - prosekto w dniu 2018-01-18 23:08:17

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 23:07:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Co wiesz o WW ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dobrze by było przy podawaniu wyników zaznaczyc w jakim wykonaniu dany wynik uzyskano czy z "akcentem" czy bez bo różnica w mozliwości wykonania ilości powtórzeń jest zauważalna . Kolejny zawodnik który zapisał sie na kartach WW to Łukasz Ogonek do którego należy najlepszy wynik w 1/2CC wykonany bez ograniczeń czasowych. Kto wie o jaki wynik [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 19157 Data: 2018-01-19 09:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile dac exe?

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 max -martwy ciąg: do 150 nie na maxa -przysiad: do 100kg nie na maxa Wyniki badan ponizej ,testosteron bedzie wynik za pare dni ale napewno jest max ,estro prawie 3x ponad norme. Dwa pytania: Ile dac exe na zbicie estro do gornych widelek.Zaczyna podlewac ,oslabienie brak [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9789 Data: 2018-01-19 12:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile dac exe?

    Post
    Doping
    PRO

    prolkę tak bo jest niziutko ,test na cyklu jak czujesz ze działa to można odpuścić sa laby co robia dokładny wynik testa (powyżej 1500) ale to ogólnie nie ma większego znaczenia jak czujesz ze test działa

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9789 Data: 2018-01-19 16:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 3 latach ON

    Post
    Doping

    Gdzie masz wynik prl?przed sermami trzeba ja zbicbo inaczej moze byc lipa z odblokiem

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8875 Data: 2018-01-19 16:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    No zobaczymy co to będzie. Ile ludzi tyle tez ze ciężko trafić oxe jako oxe. Miałem możliwość Wiec zamówiłem dwa testy. Do poniedziałku powinny dojść . Przebadam w domowych warunkach oxe Androchem i GEP. Zobaczymy co to będzie. Jak ktoś jest zainteresowany , mogę wrzucić wynik. /SFD/2018/1/19/dd0addb9b8574564b306cd328beff82f.jpg

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-19 18:35:28 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] tyle tez ze ciężko trafić oxe jako oxe. Miałem możliwość Wiec zamówiłem dwa testy. Do poniedziałku powinny dojść . Przebadam w domowych warunkach oxe Androchem i GEP. Zobaczymy co to będzie. Jak ktoś jest zainteresowany , mogę wrzucić wynik. /SFD/2018/1/19/dd0addb9b8574564b306cd328beff82f.jpg /SFD/2018/1/19/4d8a9a2f9d0b4a80807fc4dada240714.jpg

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-19 18:36:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] zamówiłem dwa testy. Do poniedziałku powinny dojść . Przebadam w domowych warunkach oxe Androchem i GEP. Zobaczymy co to będzie. Jak ktoś jest zainteresowany , mogę wrzucić wynik. /SFD/2018/1/19/dd0addb9b8574564b306cd328beff82f.jpg /SFD/2018/1/19/4d8a9a2f9d0b4a80807fc4dada240714.jpg . A Wiec po około 15 minutach zgodnie z zaleceniami kolor [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-19 18:39:01 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    No zobaczymy co to będzie. Ile ludzi tyle tez ze ciężko trafić oxe jako oxe. Miałem możliwość Wiec zamówiłem dwa testy. Do poniedziałku powinny dojść . Przebadam w domowych warunkach oxe Androchem i GEP. Zobaczymy co to będzie. Jak ktoś jest zainteresowany , mogę wrzucić wynik. /SFD/2018/1/19/dd0addb9b8574564b306cd328beff82f.jpg elegancko

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-19 20:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] oxe. Miałem możliwość Wiec zamówiłem dwa testy. Do poniedziałku powinny dojść . Przebadam w domowych warunkach oxe Androchem i GEP. Zobaczymy co to będzie. Jak ktoś jest zainteresowany , mogę wrzucić wynik. /SFD/2018/1/19/dd0addb9b8574564b306cd328beff82f.jpg elegancko mam kilka opakowan oxy z androchemu, czekam z niecierpliwoscia co wyjdzie.

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-19 20:15:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ile białka, tłuszczy, węgli?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pomocy! Chciałbym zrobić mase, wyliczyłem sobie dzienne zapotrzebowanie kcal i wyszło 3300( po dodaniu nadwyżki 3600), czy jest to poprawny wynik? Ile gramów węgli, białek i tłuszczu powinienem przyjmować? Pozdrawiam -08 17:39:42 1. WIEK:18 2. WAGA: 80 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2018-01-20 09:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile białka, tłuszczy, węgli?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aktywności fizycznej(TEA): Trening siłowy - 4 x 60 min x 9 + EPOC(4 x (7% z 2160 )) = 2765 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 395 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)2160 kcal + (TEA)395 kcal = 2555 kcal 5. Dodajemy NEAT: 2555 kcal + 500 kcal = 3055kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 3055 + [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2018-01-20 11:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucić brzuch i urosnąć.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zapotrzebowanie, zapraszam Cię do odpowiedniego artykułu, wraz ze wzorem: http://potreningu.pl/articles/5255/zapotrzebowanie-kaloryczne-dla-wnikliwych-. Od uzyskanego wyniku odejmij 300 kcal i podziel uzyskany wynik na zalecaną ilość makroskładników. Będą to 2 g/kg masy ciała biała, 1 g tłuszczów i reszta kcal z węglowodanów. Wśród źródeł, [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5347 Data: 2018-01-20 11:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszłam na badania wynik alat 130 aspat 60. Noto zazucilem 3 x po 2 tab heparegen przez 2 tyg po 2 tyg zrobiłem badanie i się wk***eww lem bo dalej wynik taki sam nic nie spadło. Noto zmieniłem na hepatil 3 x 2 tab po 2 tyg.aspat w normie. Alat 60 hepatil zrobił robotę

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-20 14:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] zamówiłem dwa testy. Do poniedziałku powinny dojść . Przebadam w domowych warunkach oxe Androchem i GEP. Zobaczymy co to będzie. Jak ktoś jest zainteresowany , mogę wrzucić wynik. /SFD/2018/1/19/dd0addb9b8574564b306cd328beff82f.jpg Fajny teścik. Propsy. Co wy na to żeby zrzucić się na forum i przebadać jakieś środki np. oxę w labie? Wtedy mamy [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-20 16:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] zamówiłem dwa testy. Do poniedziałku powinny dojść . Przebadam w domowych warunkach oxe Androchem i GEP. Zobaczymy co to będzie. Jak ktoś jest zainteresowany , mogę wrzucić wynik. /SFD/2018/1/19/dd0addb9b8574564b306cd328beff82f.jpg Fajny teścik. Propsy. Co wy na to żeby zrzucić się na forum i przebadać jakieś środki np. oxę w labie? Wtedy mamy [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-20 17:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] decyzję. Była to jego trzecia porażka z rzędu. Kilkanaście dni później, a dokładnie 17 sierpnia, Rivera został zawieszony za oblane testy antydopingowe, które dały wynik pozytywny na obecność w jego organizmie Clenbuterolu. „Cisco” za swoją linię obrony wskazał zanieczyszczone tym anabolikiem mięso, które spożywał. Były już takie [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-20 21:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)