nie zzablokowało ja stosowalem 6 kaps 2razy po 3 kaps ostatnia dawka przed południem po tygodniu od skończenia cyklu wynik testa w normie teraz znowu zaczynam ale 8 kaps
[...] posiłek dziennie ale je go przez godzinę a przez resztę dnia pije piwo:)" hehee:D co do podciągania szerokim nie dam dam pewnie 8razy rade(jak dla mnie, mega zayebisty wynik) wąsko podchwyt może 10 ale na szerokości barków myśle ze 12 by poszło:P a i wygrałem dzisiaj 3zł xD dałem rade podciągnąc się na samej lewej i na samej prawej [...]
[...] substancja utrzymuje sie 2 dni w organizmie, oczywiscie na koncu stezenie spada ale czy az tak ? Shota robilem w czwartek kolo 1 w nocy ( Bije zawsze po nocach jak wroce z pracy czy zajec) a badanie bylo robione w sobote o 11 ;) @chudzina Wiekszosc osob zachwalala tego testolica, kolega pojechal na atomie i zrobil duzo lepszy wynik ode mnie.
[...] tył głowy...Ale czy Pascal czegoś nowego nie pokaże ? Oto jest pytanie...Albo taki sam scenariusz walki albo cos sie wydarzy Gdybym miał nóż na gardle i musialbym wytypować wynik i musiałbym trafić albo kaput...to szczerze powiem,nie wiem co bym powiedział... Jeśli Hopkins nastawi sie na nokaut moze mieć problem albo cos wymyśli,to samo [...]
[...] 0,2 sek nad drugim zawodnikiem,jednak w finale nie poszło i zająłem 4 miejsce,na własne życzenie przez mój fatalny start :( Startowałem również w skoku w dal,osiągnąłem wynik 5,00m i zająłem 3 miejsce,spaliłem skok na 5,30m tak bym miał 2 miejsce. Niestety nie jadę na zawody wojewódzkie przez mój fatalny start i po prostu załamałem się :( [...]
[...] są np. odwodnieniem, czy stanem zapalnym. Przyczyn może być jednak wiele, wliczając w to choroby watroby, wady genetyczne, a nawet niektóre nowotowory. Jesli normy są istotnie przekroczone potrzeba powtórzyć probe lub wykonać dodatkowe badania zgodnie z zaleceniami lekarza. Sam fakt spozycia odżywki białkowej nie powinien mieć wpływu na wynik.
[...] siłowy - 3 x 30 min x 7 + EPOC(3 x (4% z 1380 = 55)) + 5 x 30min x 5 + EPOC(5 x 5) = 1571 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 224 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1380 kcal + (TEA)224 kcal = 1604 kcal 5. Dodajemy NEAT: 1604 kcal + 200 kcal = 1804 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 1804 + [...]
[...] NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki 160x12,170x9,180x6 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne 107,5*12 , 110x10 , 112,5 x8 teraz to spada ciagle WIOSŁOWANIE SZTANGI [...]
[...] do reprezentacji czy też nie". "Byłem tu traktowany bardzo dobrze za co jesem bardzo wdzięczny". "Dałem z siebie wszystko dla klubu, żeby mógł osiągnąć taki wynik jak osiągnął, ale potrzebuję zmiany otoczenia". "Powrót do Boca Juniors byłby piękny, ale to bardzo trudna sprawa". źródło: manchestercity.pl
To co się wkurzasz, przecież w takich warunkach to dobry wynik :D Nie wiem na czym polegają, ale wiem, że chyba są potrzebne, bo trener dwóm zainteresowanym osobom kazał tam jechać, więc CHYBA musisz je zrobić, więc zorientuj się Poza tym prawdopodobnie byłaby okazja się tam zmierzyć. Zdaje mi się, że tylko zwycięzca, ale u nas jak zwykle jest [...]
2cm w lapie do przodu-lipa. moze i lipa, ale tesc zaczyna dzialac dopiero po okolo 5 tygodniach w pelni(czytalem rozne opinie userow), wiec jak na 20 dzien cyklu wg mnie wynik zadowalajacy. biorac pod uwage, ze stosujac diete, trenujac, pracujac, przez ostatni rok, wogole nie udalo mi sie ruszyc wymiarow do przodu. a tu zaskoczenie. przedramie jak [...]
[...] nie mam włoskich, bd laskowe najbliższe 10dni szamał DZISIAJ DZIEŃ BARDZO WPORZĄDKU, NIE LICZĄC WŁASNIE ZŁEGO SAMOPOCZUCIA PO SNIE!! jutro waga, mam nadzieje że wpisując tu wynik, będę bardzo zadowolony;) musze ogarnąć krążki większe.. wyczytałem że 21cm powinna być od ziemii sztanga, moja jest 14cm jakieś ------- jutro dzień treningowy plan nr [...]
[...] itd. wpadły psy zobaczyły że pije piwo zawołali zaprosili mnie na rozmowę. Wiedzieli że piję piwo. Odjechali kawałek dalej od remizy. Odmówiłem przyjecia mandatu za spożywanie alkoholu w miajscu publicznym. Sprawdzili ile mam we krwii. wynik 0,4. podpisałem. Sprawa w sadzie co moga mi zrobić? Zmieniony przez - dymek89 w dniu 2011-05-21 00:03:34
[...] pod remize do chłopaków i browarami itd. wpadły psy zobaczyły że pije piwo zatrzymali mnie i zawołali zaprosili mnie na rozmowę. Wiedzieli że piję piwo. Odjechali kawałek dalej od remizy. Odmówiłem przyjecia mandatu za spożywanie alkoholu w miajscu publicznym. Sprawdzili ile mam we krwii. wynik 0,4. podpisałem. Sprawa w sadzie co moga mi zrobić?
Tez w 2 gim rzucałem pierwszy raz oszczepem powiem ci że to dobry wynik . Ja z wynikiem 29m do lat 15 zdobyłem 3 miejsce w okręgu mazowieckim. Potem było już więcej . Co do ćwiczeń to narazie nie polecam ci nić tylko sam trening z oszczepem możesz brać też 750g rzucać i jeśli jest przykładowo miesiąc przed zawodami to pierwsze dwa tygodnie rzucaj [...]
[...] go kilka krotnie i nawet raz zranił pod koniec 9 czy 8 rundy bodajże. Szkoda mi go... Po tej walce Jr powinni mu zrobić ponowne badania neurologiczne i bez względu na ich wynik powinno się odebrać dożywotnio licencję bokserską Jonesowi. To na prawdę nie wyglądało przyjemnie tak samo jak nieprzyjemnie wygląda 8 porażka w jego rekordzie w tym 4 [...]
witam serdecznie po tygodniu, a więc dzisiaj po porannym śniadaniu wynik na wadze : 83,2kg, a więc +0,7 kg w porównaniu do ubiegłego tygodnia, jest dobrze :) tak więc zwiększenie do 2 torebek kaszy dziennie przyniosło rezultaty. Podsumowanie po 2 tygodniach: łydka 39 -> 40,5 udo 56 -> 58 brzuch (pod pępkiem)86 -> 87 klatka 103 -> 106 [...]