wynik

[...] co strzał to stany zapalne, gorączka, ból ze ledwo chodziłem przez 48h/72h, cypio swizzers sredniawka (badania na testa przy biciu 1ml co 3dni pokazaly przy normie 300-800 wynik ok 2100, przy tej samej dawce AP mam 3600, no i bold - lipa - 4 flakony poszly, krew bez zmian, łaknienia, mega pompy itp. itd. brak... wiec nie wiem co tam było a szło [...]

A jest wynik na czczo? Bo tu widać tylko po obciążeniu a powinno się porównać do punktu wyjściowego,

1/6/2016 Wyciskanie na płaskiej // stabilizacja /SFD/Images/2016/6/2/bec19cd7607842ad90b142f370b093e5.png 10*20kg 10*20kg + 2*8kg kettlebelle na gumach 10*20kg + 4*8kg kettlebelle na gumach 10*30kg + 4*8kg kettlebelle na gumach 10*40kg + 4*8kg kettlebelle na gumach 20' AMRAP 10 Push Press 60kg 10 Pull Ups 400m bieg Wynik: 6 rund + 6 Push Press [...]

[...] do czegokolwiek siadły. Z informacji znalezionych w internecie rozumiem, że nadmierny wysiłek fizyczny ma wpływ na zmniejszenie ilość ft3 w krwi oraz że może mieć wpływ na wynik badań TSH, ale tylko przez 24 h. Chyba najbardziej to chciałabym usłyszeć, czy mam się trochę mobilizować do tych ćwiczeń(bo głowa chce!) i wspomagać się (np. swoim [...]

u naturala mlodego 27lat testosteron niby w normie sie miesci ale wynik przy niskiej granicy, co sadzisz ? masz pecha

[...] sprawnościowe na studia, jestem ogólnie w bardzo dobrym stopniu do nich przygotowany, ale zastanawiam się czy owa przedtreningówka byłaby w stanie podnieść jeszcze bardziej wyniki. Najbardziej zależy mi na podciąganiu na drążku, czy istnieje realna szansa, że suplement pomoże mi w jakiś sposób poprawić wynik o 1-3 powtórzenia ? Jak tak to kiedy [...]

Spoko daj potem znac jak wynik pozdro

[...] nie tak hop siup, że sobie w tydzień będziesz robiła pół kilo mięsa. Mi się maksymalnie udawało robić przez pierwsze lata treningów 5 kg masy w ciągu roku - co i tak daje wynik poniżej 0,5 kg na miesiąc i uważam to za rewelacyjny wynik jak dla naturala. U kobiety nie ma szans na taki progres w wartościowej tkance mięśniowej w tak krótkim [...]

Moze mniej osob teraz będzie pytac jak i ile wyciskać,filmiki z tej serii bardzo przydatne tez dla poczatkujacych wyciskaczy myślących jak poprawić wynik i technikę

Ty jesteś poyebany z tymi siadami;-) Dla niektórych nigdy nie osiągalny wynik, w tym dla mnie ;d

Też chętnie zobaczę, bo rozumiem przeklamanie to Totalnie inny wynik

IGF podnosi sie do maxa po pewnym czasie, ale wynik powinien byc duzy odrazu, z tym ze nie po 2iu

W takim razie trzymam kciuki za wynik i... chłodną sobotę ;)

[...] GH. Tak jak Micz pisze wyzej, IGF sie podnosi od razu z tym ze ok 3 tyg juz sie stabilizuje, wiec najlepiej bic ta sama dawke przez 3 tyg i wtedy zbadac poziom IGF-u, wtedy bedziesz mial najbardziej wiarygodny wynik ile Ci tego IGF-u wybilo ;-) Ja np bijac 6j aptecznego to mialem IGF zazwyczaj pomiedzy 650-700, gdzie skala byla do 200 do 900.

[...] Olimpu (100g w dni nietreningowe, 200g w dni treningowe), dzisiaj kończę trzecie kilogramowe opakowanie. No i efekty są takie. Aktualna masa 70kg (wydaje mi się, że niezły wynik, jak na tak krótki czas), obwód ramienia wzrósł zauważalnie, żebra już w miarę zakryte, w pasie też centymetr, czy dwa przybyło (zapinam teraz pasek jedną dziurkę [...]

Nie raz widziałem jak ktoś wrzucał na forum np badania i na drugi dzień leciał do innego labu powtarzać wyniki i inne były. Albo jednostka inna, albo inny wynik po prostu. Nie ma czegoś takiego o czym Ty tutaj piszesz.

Poglądowo wrzucam wynik ft3. Lecą 3 tabsy novothyralu (60mcg t3) /SFD/Images/2016/6/3/3fbbc309635e4f939710733177dc7f77.jpg

ładny wynik, 25mcg to jakoś tyle co naturalnie mamy, nie?

[...] zaliczałem wszystko jak leci. Pomijam ścisłą czołówkę-trochę też taktyka wykonania nawalało-można było robić np w taki sposób 10 powt odpoczynek 10-15 sek,10 powt itp-pewnie wynik byłby często lepszy. Rocky-porażka-tylko dwie próby -ale za to na najwyższym poziomie. Wniosek jeden - warto uwzględnić konkretne treningi mięśni brzucha -jest to [...]

[...] objętości komórek mają kolosalny wpływ na rozwój tkanki mięśniowej. Proces ten odgrywa rolę mechanicznego impulsu do zapoczątkowania syntezy białka w mięśniach jako końcowy wynik treningu. Dobrze przemyślany stosunek wszystkich składników odżywczych umożliwi odnalezienie najlepszego dawkowania dostosowanego bezpośrednio do Twoich potrzeb! [...]