wynik

O ile dobrze pamietam to do 100kg najlepszy wynik to 210kg uzyskany przez Piotra Adamczyka z bks stal bielsko biała "I cicho Cię proszę chroń przed ścieżką ciemną nawet najtwardsi mają chwile kiedy potrzebują klęknąć"

280kg, ladny wynik. A Cuber chyba nigdy 200kg nie przekroczy ;) ale jakn na kogos "kto nie widzial na oczy koksu" to i tak sporo. ..expect the unexpected..

Spice ten rekord zrobilem na sprawdzianie. a na zawodach odnotowano moj najlepszy wynik rok temu 242,5 kg tylko nie ma zamieszczonego rekordu. zrobilem go w 110 przy wadze 101kg. ale w tym roku sproboje byc jeszcze lepszy choc roznie to bywa wszystko zalezy od szczescia i w duzej mierze od sedziow. Verona zgrupowania sa super a jeszcze lepsze sa [...]

Mecze Was tymi zapytaniami o rekordy, bo interesuje mnie jakie warunki musza byc spelnione aby wynik zostal uznany za rekord - rozumie, ze rekordy ustanawia sie tylko na MP ewentualnie na PP - bo to, ze nie na zawodach akademickich to juz wiem (inaczej wspomniany wczesniej kolega juz bylby rekordzista). tiger777 - zycze powodzenia i niech te [...]

parker mi lecytyna nie potrzebna bo wiem jaki wynik zrobilem w kamiennej gorze wiec nie bede jej jeszcze potrzebowal. w Kielcach byly Mistrzostwa Polski senirów tak bylem drugi i atakowalem 250,5 kg tylko rozwinal mi sie bandaż na nadgarstku a w kamiennej Górze wycisnałem 242,5 byly to Mistrzostwa Polski Juniorów. wiec jezeli nie znasz wszystkich [...]

A poza tym ten wynik w każdej chwili może pęknąć, a na pewno będzie długo niepobity. Siedzi już 19 miesięcy...

[...] zawodów nie zostały uwzględnione. Dobrze, Tiger, że zwróciłeś uwagę na te niedociągnięcia. Na najbliższą ławkę rekordy będą poprawione. Albo i wcześniej... Tiger, a mnie zależy, żeby oddać honor tym najlepszym! Czyli rekordzistom. Nikt nie robi ci łachy, że umieści twój wynik w tabeli rekordów. ------- Spice, kiedy to uświadomiłem ci marność?

[...] wyciskaniu leżąc, ale i jego samego w bezpośrednim starciu, bo wtedy J.F. ustanowił te 250 kg. Dlatego napisałem - "uwaga Spice!". Jeśli będziesz chciał poprawić wynik Tigera, to będzi ci to trudno zrobić. Tiger jest typowym genetykiem do ławki (podejrzewam, że i do trójboju, ale ławce poświęca najwięcej uwagi), a takich rzadko można [...]

Dlatego daj sobie pół roku. Przez ten czas wynik i tak pójdzie ci do przodu, a będziesz mógł zastosować więcej ćwiczeń - wbrew pozorom klasyk można stosować z dobrym skutkiem jako ćwiczenie uzupełniające do sumo.

[...] grupa B, mieli startować na innym pomoście, ewentualnie w innym pomieszczeniu. Ostatecznie niewiele się zmieniło - za 4-te podejście trzeba dodatkowo zapłacić 150$ na zawodach MM (by rekord był zaliczony musi być negatywny wynik badania antydopingowego). Mało kogo stać by płacić za rekord, więc ilośc wykorzystywanych 4-tych podejść spadła.

[...] UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki 100x2 MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki 130x1 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne 110x1 WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne 77x12 WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - [...]

To czy on sie przez ten miesiąc bedzie przygotowywał czy nie żadnego wpływu na wynik mieć nie bedzie, wiec lepiej niech wyjdzie jak największy.

Moze cwiczy, moze nie cwiczy, nie wazne, moze olewa bo wynik juz wiadomy na scislego grona osob.

Nie wynik nie wiadomy nic nie jest zaplanowane za to recze ,jezeli ktos tak snuje.

JAros, to ma wiedza, że rozkminiasz wynik SŁABYCH sportowo zawodników na podstawie IQ, co jest bzdurą. Bo wielu nawet zawodowych i wysokiej klasy fajterów jest przygłupami. Inteligencja ruchowa nijak ma się do inteligencji mówienia a decyzje jakie trzeba w walce podejmować... błagam Cię %-) I koksu, uważam, że bardziej masuje do walki niż się uczy [...]

Dzięki Hubi za wiarę w moje możliwości , ale to jest sport i każdy wynik jest możliwy.

Akcja informacyjna była wielka, cały 'świat' będzie oglądał To trudny przeciwnik w dyskusji i przedstawianiu własnej wersji i argumentów, ale jestem przekonana że w przypadku takiego rozmówcy będzie to bardzo trudne i o wynik się nie obawiam :)))

[...] nim podpisało. Jak sami widzicie przepis mówi wyrażnie o trzech członkach komisji. Liczba nieparzysta w tego typu komisjach musi być zawsze zachowana ze względu na to, że wynik zależy od głosowania. Śmiem twierdzić że panowie ci przy aprobacie Zarządu z premedytacją złamali przepisy, które sami stworzyli i na których straży powinni stać! Jak [...]

[...] dyscyplinarnym jest Zarząd PZKFiTS Czyli że w takim przypadku ilość osób podejmujących decyzję nie musi się składać z trzech członków zarządu. Chyba że żle zrozumiałem ten dopisek do regulaminu. Ale gdyby było ich trzech to wynik byłby ten sam tylko może różnicą 2 do 1 na Twoją niekorzyść. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2005-07-26 13:33:01

ODŻYWKA1 7:10 0,0, 13.5 K56 ŚNIADANIE 7:40 1.7,1,10 K78 2.r0,0,6 K27 w2,10,1 K64 3. 3,2,15 K91 • 200ml mleka, • garść orzechów włoskich, rodzynek-po 10g (1Ł) • 25g płatków owsianych(4Ł) = B11 T13 W32 K260 chyba bym sie zzygal po mleku jedzac jajko wiec dodalem posniadanku bialko- odzywke(zmienilem godzine) 8:00 [...]