wynik

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: toten PŁEĆ: m WIEK: 19 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 25miesiecy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29/32 OBWÓD BICEPSU: 33/37 OBWÓD ŁYDKI: 37 OBWÓD UDA: 56 OBWÓD BIODER: 85 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 82 OBWÓD KLATKI [...]

Rusku ale co w tym dziwnego. Facet miał bica jak mrówka pięty. Wtedy idzie szybko. Schody zaczynają się przy 42-43. Także wynik słaby i poszło w brzuch. Widać więc dlaczego słaby:D

heheh. Co niekturzy to niezle sie znaja ( tak uwarzaja ) ja wim swoje o wynikach i bede wiedzial a wy myslcie co chcecie wali mnie to tylko udowadniacie jakie z was sa znawcy swoimi wypowiedziami a o tych barkach to mnie wogle zaskoczyles to tak jak by muj wynik zalezal od twojego zazdroscisz?? Życze cie zebys terz kiedys tyle podniusl a co do [...]

Siema:)spoko zdjecie:) Bajciejek co do Twojego wyniku na klate to hm.. nie powiem ze kompletnie Ci nie wierze ja 100kg ciskalem po 7miechach.. ale to moja sprawa. jesli cisniesz 100kg to dobrze dla Ciebei moje zdanie przy takiej budowie i takim stazu kazdy wynik wiekszy od twojej masy ciala jest juz super osiagnieciem:) cwicz dlaje:) jak ja:)

mnie się wydaje że to żałosne .w bicu napewno tyle nie ma i wynik trochę przesadzony

wiecie może, czy gdzieś będzie można obstawiać wynik? np. na mybet?

[...] Nastek musi lekarza zmienić, deca się we krwi bardzo długo utrzymuje!!! Ja węszę sPiSsssek: w dziwny sposób zginęła próbka Barnetta, a teraz pozytyw u Nastka (może Grejs podmienił na swoją i stąd taki wynik?) Pozostaje czekać na komentarz Nastka i DSE. PS. Najbardziej mnie boli, ze młotki przeszły testy!!! Największe koksy ze wszystkich

[...] na szczeblu profesjonalnym a napisałem o tak częstych kontrolach żeby zauważyć bezsens takich kontroli jakie przeprowadzają Amerykanie." Co mają do tego Amerykanie? Wszędzie są kontrole (za wyjątkiem Pride'a)! Sama kontrol może wypaczyc wynik, stąd raz na wozie, raz pod - teorie spiskowe, że chcieli koniecznie udupić Nastka są bez sensu!

[...] na wysokim poziomie za wszelka cene tylko celem jest to zeby wygrala w sposob uczciwy najlepsza osoba !!!Innym razem czytam na forum ze zakaz stosowania dopingu wypacza wynik!!!Zalegalizowanie dopingu bedzie powodowalo o wiele bardziej widoczne wypaczanie wynikow rywalizacji sportowej a dlaczego czego tak bedzie to nie trzeba tlumaczyc [...]

[...] <-- co jest dla mnie szokiem. Sięga po sterydy. To dla mnie szok i jeden z argumentów SZOKUJACYCH ARGUMENTÓW za bezsensownością ZAWODOWEGO SPORTU. Bo nie chodzi o lepszy wynik czy ładniejszy wygląd. W sporcie chodzi o rywalizacje i to co jest tu powtarzane setki razy "Cel uświęca środki" to kompletna bzdura. (Bierzesz [...]

[...] pochodna zakazu stosownia dopingu!!W tym kontekscie mozna powiedziec ze zakaz dopingu=kontrole antydopingowe.W takim razie to doping(kontrole antydopingowe) wypaczaja wynik rywalizacji!!!!Ale masz racje wizualnie zmienilem twoja wypowiedz za co przepraszam." Ta wypowiedź chyba nie wymaga komentarza, bo tutaj sam się zakałapućkałeś [...]

"Gdy test kontroli antydopingowej wypada negatywnie, to znaczy, że przygotowanie farmakologiczne sportowca zostało przeprowadzone poprawnie. Jeśli wynik testu jest pozytywny, to oznacza, że trener był idiotą" - prof. Siergiej Portugalow, ekspert Światowej Agencji Antydopingowej (WADA)-źródło "Wprost". Tak więc mam pytanie [...]

[...] na sztangę jest najblizsza wartości 100 kg (w następnym powtórzeniu brak sił powoduje że wartość ta jest mniejsza niż 100 kg i sztanga nie chce iść do góry) co z tego wynika ? ano to iż każdy z nas wie że w długich setach pierwsze powtórzenia wykonujemy szybko, sprawnie i jakby tak lekko, a im dalej tym gorzej, wolniej i z większym [...]

te 8 powtórzeń ze sztanga 80kg da rade,a hankle na przemian ze skretem to 35 na lape tez 8 razy idzie.Biceps 42 ale 10 lat na silowni bez przerwy więc dla mnie wcale nie jest takie wysoki wynik bo znam silniejszych ktorzy waza 90 kg no ale fakt ze startuja w zawodach na łape.

do pysio12345 , po to jest zalozony ten temat ze pochwalic sie swoimi osagnieciami, ten wynik osagnolem kiedy bylem w dobrej formie teraz cwicze mniejszym ciezarem rzedu 40-45kg na modlitewniku, a Ty chyba zazdroscisz skoro w taki sposob sie wypowiadasz

[...] czas. Spokojnie 3 razy w tygodniu wystarczą. Jeżeli chodzi o regenerację to staraj się spać te 8h na dobę i dostarczaj sobie kalorii tyle ile Ci potrzeba. Zrób to co się da. No i nic nie ma szybko. 1kg miesięcznie to będzie bardzo dobry wynik. Jeżeli ciężko Ci będzie dostarczyć kalorie z pokarmu to białko, ewentualnie gainer możesz sobie kupić.

T dalej wyciszkasz `130 kilo na klate czy może ten wynik się już poprawił troche.

[...] GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: 120kg X 10] - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

NICK:suarez1 PŁEĆ:man WIEK:18 WZROST:191 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:24 msc ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:84 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD BICEPSU:37 OBWÓD ŁYDKI:34 OBWÓD UDA:60 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:85 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:115 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U NOGI: ****POMIARY [...]

Sory Mroczek, troszkę za ostro pocisnąłem. Mim zdaniem wynik nie musi być wygurowany. A co do treningu to nie masz pewności, że w jego cyklu rocznym nie znajduję się cykl typowy na silę. A jesli nie możesz uwierzyć to pomyśl że koleś może ma predyspozycje i siła mu łatwo przychodzi (chociaz jak widać po zdjęciau nie tylko siła). Choć moim zdaniem [...]