wynik

Witam. Wynik zinterpretuje Ci ortopeda. Pozdrawiam.

Z wynikiem "lekko ponad 100kg" w przysiadzie to Ty nic nie osiągnies. Chyba , ze satysfakcjonuje Cie taki wynik.

No to postawiłeś drążek naprawdę wysoko heh dobry wynik co ja pisze bardzo dobry wynik hmm dobrze że tyle pocisnąłeś jest jakieś odniesienie i człowiek chce chociaż odrobinkę się co najwyżej zbliżyć ew pobić własny rekord ;-p

jest siła stary ;] bd zaglądał ;], Mc i siad już 100 w serii to dobry wynik ;] ciśnij ;]

co do tego ze dobre hyge nie ejst zle to sie zgodze , ale mozna dostac duzo dobrego gh w chinach . ale ten wynik wydaje mi sie solidnie przesadzony , sam jestem ciekaw jaki wynik byl by po orginalnym nordicu . czy humatrope bo nie wierze ze 70 razy ponad morme . Dziesz czytalem ze wbijanie 2iu rowna sie normie jaka ma we krwi mezczyzna przed 30 [...]

[...] zaczniesz sie spinac , to zweryfikuj to co wrzucasz na forum chyba , ze wrzucasz tutaj kazdy smiec z obcojezycznego forum. I nie widze w tym zadnego sensu , zebys relany wynik jednego chinola negjesz a drugi wklejasz jako ciekawostke , ten wynik o ile realny , byl robiony w polskiej przychodni http://www.medical-diagnosis.co.uk/o-nas [...]

co to za wynik jakis w pliku ? jeszcze po 10 iu wynik przekraczajacy 70 razy norme . b-50 na naszym ojczystym forum nie wierzyles wynik stronga gdzie wynik jest zeskanowany na swistku z przychodni a na zachodnich forach lykasz takie buble zrobione w paint czy exel ch** wie co to

ja bym wątpiła w taki wynik;) 8mm to już rzeźbę widać.

Ale jaki wynik ? - 0:0, - 1:1, - 2:2 ?

wynik słaby przy tej dawce powinieneś mieć spokojnie ponad 1500

[...] klasyfikuję się pomiędzy endo i mezo ( szkoda że nie ma kategorii pośredniej ) jaki bf ma gość na zdjęciu(wiadomo Arni w wieku 18-19 lat) na moje oko nie ma poniżej 15%; raczej skłonny byłbym obstawić wynik zbliżony do 16% ( taki jak ja mam obecnie ) - gdyby dodać mi 15 kg mięsiwa i zmienić facjatę to byłbym całkiem do niego podobny ...|-)

Pokreciłes cos z normą.Co to znaczy 2? Dawki podaj w mg a nie w ml.I jaki testosteron bijesz? Od kiedy zacząłes i po jakim czasie robiłes badania. Przy niektórych testosteronach w ilosci 2 ml ten wynik powinien byc wiekszy.Bądz precyzyjny. Jelfa prolo 200mg / 7 dni 5 tyg temu pierwsze bicie Z norma wszystko ok jest

Pokreciłes cos z normą.Co to znaczy 2? Dawki podaj w mg a nie w ml.I jaki testosteron bijesz? Od kiedy zacząłes i po jakim czasie robiłes badania. Przy niektórych testosteronach w ilosci 2 ml ten wynik powinien byc wiekszy.Bądz precyzyjny.

mały błąd w datach ;) mimo wszystko wynik super!

To moze być brane pod uwage w etapach pierwszym i drugim-bo wklejamy zdjecia,sposób trenowania,prowadzenie dziennika itp- ale nie wolno podawać wymiarów,przyrostów itp-niech każdy to ocenia wg siebie-jak się ramiona bardziej beda podobac -ocena wyższa(ankieta userów).I w tych etapach można zyskać nawet będąc na redukcji. etap III to juz konkretna [...]

Nie jest tragicznie, ale zadowolony z tego to jeszcze nie jestem. Dopiero 3 cyfrowy wynik poprawi mi nastrój.

a tam wynik typa to masz po czym? bo chyba nie po potarciu ampulki%-)

Witam. Dziś pobiegłem pierwszy raz w życiu 400m na żużlu w kolcach i osiągnąłem czas 56s. Mam 17 lat. Uważam że to niezły wynik i chciałbym potrenować teraz ten dystans. Pierwotnie miałem w planach trenować pod 100m i skok w dal ale chyba lepiej będzie skupić się na 400m. W jaki sposób mogę wytrenować wytrzymałość szybkościową? I czy mam też [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: oteqq PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 24 WZROST: 181 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2lata pozniej 1,5przerwa i obecnie od 1 miesiaca ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 89 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29 OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: 61 OBWÓD BIODER: 96 [...]

OK. Poczytałem działy Odżywiania oraz Treningu. Postanowiłem jeszcze raz obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne - wynik pokrywa się z moimi wcześniejszymi obliczeniami: 1. BMR = (9.99x72)+(6.25x172)-(4.92x24)+5=719+1075-96+5=1703 2. TEA = 3x60x9+EPOC(3x7%x1703)=1977 3. TEA/7=282 4. BMR + TEA = 1985,78 5. BMR + TEA + NEAR = 2885,78 6. TEF = 288 [...]