wynik

najlepsze to ze nasza druzyna dostala okrutne baty 59-101... ale po tym wsadzie juz tam nikt nie patrzyl na wynik;) pozatym koles od dunka...ma niesamowicie duze dlonie...kazdy dwutakt..czy wejscie pod kosz...lapie pilke lepiej niz ja do siaty...wrzuca ja jak do recznej;/

bo to sa takie male cele, we wszystkim trzeba byc coraz lepszym zeby osiagnac lepszy koncowy wynik w tym wypadku wyskok. Jesli chodzi o wyskok dosiezny przysiad moze byc celem bo wyskok idzie propocjonalnie do kg na sztandze. Tak poprostu jest i tyle. Inna bajka jesli chodzi o naskok czy wlasnie wyskok z jednej nogi gdzie dochodzi szybkosc, ale [...]

[...] nie różni to czemu po prostu nie spróbujesz? Ja robiłem jakiś czas temu przez jakiś czas przysiady na jednej nodze (nie tylko przysiady rzecz jasna) i nijak się to przełożyło na wynik w wyskoku z naskoku, dosiężny. Jedynie z jednej nogi się trochę poprawiło, ale prawie nieodczuwalne. Dodatkowo mam wrażenie, że wtedy się bardziej przeciąża kolana.

[...] wróciłem z ostatniej hali w tym roku. Wynik w naskoku oscyluje gdzieś 95/98cm co daje 335/338cm przy 182 i 240 zasięgu ramion. Z tego nie jestem do końca zadowolony, gdyż wyniki siłowe poszły sporo w górę (pełny przysiad atg 130x 5 i 150x 1 oraz MC 140x 5 i 165x 1) ale co tu wymagać gdy na salę i na poskakanie miałem raptem 2x co drugi [...]

headstrong a tak calkiem powaznie, po co robic w ogole MC skoro sam przysiad poprawia w nim wynik? Chlopaki z west side barbell wlasnie tak robia, z tym ze oni katuja good morning...

Będą na pewno wielkie emocje, Adam na tej skoczni zawsze sobie dobrze radził, liczę na dobry wynik

[...] nie zakwalifikował się... 8 lat temu, w styczniu 2000 roku, podczas konkursów w Sapporo. Wtedy jednak sukcesy były dopiero przed nim. Czy fatalna postawa w Predazzo to wynik spadku formy? Migreny, na którą cierpiał? A może to początek końca wielkiej kariery czterokrotnego mistrza świata? Odpowiedzi udzieli z pewnością sam zainteresowany. [...]

[...] dwunastu zawodników wzmogły się porywy wiatru i definitywnie zrezygnowano z rozegrania serii finałowej. Adam Małysz zajmując w niedzielę czwarte miejsce osiągnął najlepszy wynik w tym sezonie. Nasz najlepszy skoczek zajmuje 11. pozycję w klasyfikacji generalnej PŚ. Wyniki: 1. Anders Bardal (Norwegia) 149,1 pkt (137,0 m) 2. Thomas Morgenstern [...]

[...] też zawody o Puchar Świata w lotach narciarskich. Rekord obiektu wynosi 223 metry. Norweg Roar Ljøkelsøy ustanowił go w 2004 roku, poprawiając poprzedni wynik Andreasa Widhölzla aż o 7 metrów. Konkurs indywidualny o mistrzostwo świata w lotach obejmuje cztery serie skoków, które rozgrywane są w ciągu dwóch dni. Do 2004 [...]

Wtorkowy konkurs Pucharu Świata w skokach narciarskich w fińskim Kuopio, wygrał reprezentant gospodarzy Janne Ahonen, który skoczył 122,5 i 126 metrów (248,3 pkt). Ahonen awansował na drugie miejsce w klasyfikacji generalnej. Był to zarazem 36. triumf i 104. podium w karierze Fina. Goni on więc Adama Małysza, który odniósł w karierze 38 zwycięstw. [...]

http://www.youtube.com/watch?v=rR_tlqyLCmQ i tu znajomy z moich rejonów, to juz jest wynik 250 kg.

Masz racje chociaz po 3-4 strzalach spadku wielkiego by nie bylo ale i tak najgorsza glupota bylo by teraz przerwac. Mam jeszcze jedno takie pytanie, po kilku iniekcjach testa i bolda jaki powinien byc mniej wiecej wynik badania? Niedlugo pojde sie upewnic,chociaz jestem pewny na 90% ze wszystko jest ok. W 2 tyg prawie 3kg to chyba jest ok.

Wstęp. Witaj! Jeżeli tu trafiłeś/trafiłaś oznacza to, że zainteresował Cie temat Crossfitu – bardzo dobrze. Oznacza to, że zaciekawiło Cię o czym wszyscy dookoła ostatnio rozmawiają i chcesz zacząć trenować tą dyscyplinę - przed tobą „krótki” poradnik jak to ugryźć. Jednak nie dostaniesz tutaj wszystkiego na tacy, nie chcę zabierać Ci [...]

[...] training/trening crossowy – tymi nazwami można posługiwać się bez obaw o złamanie prawa w przypadku braku wyżej wspomnianej umowy – nie zostały bowiem objęte ochroną wynikającą z rejestracji znaku towarowego. Cross trening może mieć bardziej rekreacyjny charakter, niż CrossFit, ma bowiem otwartą, niezastrzeżoną formułę. Istnieje dzięki [...]

ładny wynik - jak na próbę bez żywej asekuracji to w ogóle szacuneczek. Świetny postęp.

Piękny wynik w WL. :-) Ty się na serio porozglądaj za zawodami w wyciskaniu, bo jest potencjał.

Gratulacje - ładny wynik, a to tak na serio początek wyników moim zdaniem.

98 kg to i tak konkretny wynik - na pewno nie ma się czego wstydzić a trzeba być dumnym. A stówka to raczej bariera psychologiczna. Mocniej pierwsza faza nogami i by poszło jak znam życie.

kto to na trening glody idzie? %-) czy to stres przy maksach Cie tak wyciagnal? :P Ładny wynik! Praca popłaca. i odkładnie te 2kg to już raczej bariera głowy, jakbyś się pomyliła przy nakłdaniu krązków to być podniosła tą stowkę :P Graty!

[...] mocniejszy, więcej widziałem, więcej zauważałem. Nikt nigdy nie dopuścił do walki nowicjusz-zaawansowany na 100% siły, gdyż takie wymiany i tak miały z góry przewidziany wynik, ale i dla obu zawodników nie były zbyt wartościowe. Mało tego, żaden z moich znajomych nie starał się nigdy uderzać osoby początkującej z pełną premedytacją i siłą, [...]