wynik

Judo to sport walki o rodowodzie japońskim. I w tym właśnie kraju zadebiutował na Igrzyskach Olimpijskich, w 1964 roku w Tokio. Przepisy judo zostały opracowane w 1882 roku przez legendarnego prof. Jigoro Kano. Sportowe judo wywodzi się z innej sztuki samoobrony, ju-jitsu, od wieków praktykowanej w krajach azjatyckich. Ju-jitsu było jednakże zbyt [...]

[...] mówi się w takich przypadkach o "bramce do szatni". W ostatnich trzech minutach mistrz świata z francuskiego Creteil (2003 r) starał się zmienić niekorzystny wynik, ale nie wykonał żadnej akcji technicznej. Dodatkowo pochodzący ze Swierdłowska rywal (mistrz świata sprzed dwóch lat) wybijał go z rytmu, dwukrotnie prosząc o [...]

[...] Karamem Ibrahimem (Egipt) 0:6, a następnie wygrał z Asetem Mambetowem (Kazachstan) 3:0. Czeka go jeszcze pojedynek z Grekiem Georgiosem Koutsioumpasem, ale raczej jego wynik nie będzie miał żadnego znaczenia. Najlepszy w tej grupie jest Ibrahim, który odniósł już dwa zwycięstwa. Amerykański zapaśnik Rulon Gardner nie obronił złotego medalu [...]

Zaspalem;) Jaki w koncu wynik byl bo rozne zrodla inaczej podaja 7:0 inne 8:0 a Pinecone 6:0. Ale dobrze , ze jeszcze walczy przegrac z Saitievem to nie zaden wstyd

6:0 taki byl wynik, do przerwy 3:0, Rusek rzucil go 3 sekundy przed przerwa. Wlasnie nie wiem czy zaliczyli ruskowi ostatni punkt przed koncem walki, bo Krystian siadl juz i nie walczyc a Saitiew cos tam jeszcze kminil jesli zaliczyli to 7:0, ale chyba nie. Tronina powiedzial ze walka z Kubancem okolo 14 takze ogladaj Paablo!! 3majcie kciuki!

[...] będę rozpamiętywał przegraną z Kubańczykiem. Czwarte miejsce jest najgorsze dla sportowca" - powiedział polski zapaśnik. Fundora wywalczył brązowy medal, ale ten wynik został przyjęty w kubańskiej ekipie dosyć chłodno. Trudno się dziwić, bowiem kilka minut wcześniej w finale wagi 60 kg triumfował inny zapaśnik z tego kraju - Miguel [...]

[...] dawalo obraz sily czlowieka. zreszta u mnie niewileu ludzi przekroczylo 300kg w jakimkolwiek cwiczeniu ( ja w ciagach - tak). moj trener w 110kg (byly wicemistrz europy ) jako jeden z pierwszych w Polsce na przelomie 80/90 przekroczyl 300kg w ciagu i przysiadzioe - wtedy to byl wynik ! nie bylo jeszcze kostiumow . tylko bandarze ! pozdrawiam mc

[...] myślę, że wyjdzie - obwód na wysokości pępka mierzony był dzisiaj chyba ze 4 razy i za każdym razem inaczej - pewnie wdech-wydech ma tu decydujące znaczenie, ale przyjęty wynik potwierdzony Trening: - 40 minut aero - cieszę, że już mi kostki nie przeszkadzają w skakaniu i bieganiu ;) Szamanie: pierwszy dzień z obniżonymi węglami, czyli: [...]

[...] Jest pychaaa! :) Pomiary po 7 tyg. na sfd /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/27687e32585444fc87affa0d562f7b8d.jpg Zmian pomiarowych raczej nie ma. Te co są to jak przypuszczam bardziej wynik błędu pomiaru czy zmian wynikających ze zbliżającego się okresu. Na pocieszenie zauważyłam zmiany w bajcepsie ;D przez kilka dni miałam manię macania się siedząc przy [...]

[...] tego ilość przepłynięć mnie nie zadowala, ale nie wiedzieć czemu ludzie dzisiaj mieli zryw i było po 5-6 osób na torze! Utrudnione warunki niestety od razu przełożyły się na wynik. Nic tylko mieć nadzieję, że w poniedziałek o 6:00 ludziska będą spać a nie robić mi tłum na basenie ;P;D Planowałam dzisiaj areo, ale dnia mi zabrakło. Basen, praca, [...]

Witam Weronikka i cieszę się że dieta Ci służy masz chyba największe doświadczenie z forumowiczów dlatego miło by było gdybyś dzieliła się z nami praktycznymi sposobami stosowania Montiego, dwa lata to niezły wynik a te 12 kg !!!........... pozdrowienia Rożek Zmieniony przez - rozek w dniu 2002-10-04 08:48:16

[...] chcesz popróbować z dietą Atkinsa albo tłuszczową i jak próbowałaś? masz zamiar? Ama, z tym wydętym brzuchem to kurczę chyba racja.nie pomyslałam o tym. pamiętajmy o piciu wody niegazowanej! a tak w ogóle to 3-4kg po dwóch tygodniach diety to niezły wynik, muszę przyznać. pójdę porozmawiać ze swoją wagą. może ją przekonam mocnym kopnięciem?...

mam małe pytanko czy odkąd jesteście na Montim znikł wam cellulit? bo to w koncu wynik źle rozlokowanego tłuszczyku z węglowodanów... Werroniko weiem, że nie liczy się kalorii, ale wole nie przecholować:) Nie podskakuj tak, bo się przewrócisz!

[...] ranny ptaszek Madzikk.Ja również mam podobne obserwacje ale na Montim oprócz samej diety dużo daje ruch. Znam osobę która dużo jeździła na rowerze i stosowała tę dietę, schudła ona w ciągu miesiąca 8kg.Niezły wynik no nie? Ja niestety mam problemy z kolanem więc ćwiczę codziennie w domu i staram się dużo chodzić(także po schodach-10piętro). Patti

Martolina ale SUPER wynik.Napisz koniecznie ile czasu trwało osiągnięcie takiego rezultatu.Dużo ćwiczyłaś? Agata czy Ty przypadkiem nie przesadzasz?Jeżeli schudniesz jeszcze 5 kilo to nic z Ciebie nie zostanie.Ja mierzę sobie 164 cm i moja waga docelowa to jakieś 55-56 kg,ale bez przesadyzmu! Patti

jutro mija drugi tydzień fazy 1. dzisiaj sie wazylam. schudlam kolejny kilogram. czyli w sumie 2 kg. po kilogramie tygodniowo. moze nie jest to jakis oszalamiajacy wynik ale przynajmniej nie chodze glodna i zla. troche mnie ciagnie do czegos slodkiego..... syska

witam ja od wczoraj na montim jade hehhe coz po luszczowej w miesiac 12 kg wiec niezly wynik teraz monti heheh a iec tak zakupy robie w realu i mam pare pytanek : mianowicie jak zrobic make albo jaka kupic ale dokladnie plisss , jem chlebek chaber bez cukru chyba jest oki a moj przysmak hmm spagetti jogurt jogobella light , jaki ryz moge jesc [...]

[...] powinny być. Jak ćwiczysz na rowerku? (tzn. czy mierzysz tętno i jeżeli tak, to jakie ono jest średnio? Jak długo jedziesz?) Poza tym, 2 kg w trzy tygodnie to całkiem ładny wynik – nie powinno się chudnąć więcej, niż 0,5-1 kg na tydzień. Czasami zastój trzeba po prostu przeczekać. Bądź cierpliwa!!! A skąd wzięłaś info o wysokim IG [...]

hejka Mmonia, fajnie, że jesteś tu znowu! te twoje cztery kilogramy to przecież dobry wynik zważając na to, że nie miałaś za wiele do zrzucenia! u mnie dzięki dietce tłuszczowej musiałam zaczynać od nowa wszystko bo sie tylko otłuściłam...i teraz znowu ciężka praca przede mną... tomazzo pozdrawiam babka "hoy me he burlado de la tristeza/hoy [...]

Grawo, brawo za tak piękny wynik. Masz rację, że tylko ścisłe przestrzeganie zasad MM powoduje takie efekty. Jednak jak wiesz z naszych wcześniejszych wypowiedzi mamy swoje chwile słabości, ale później tym bardziej przykładamy się do surowych zasad naszego guru MM. Też tak jak Ty, jak nie jestem pewna jakiegoś produktu to go nie jem. Monika dzięki [...]