[...] Nie znam powodu. Jak bateria, to zegarmistrz załatwi sprawę (nie mam takich śrubokrętów) a jak nie to sikor jedzie do sklepu. Wynik: 1h00'42". Na tak idealnej trasie to wynik lichy, ale sam bieg to poezja. Krótko. Bo powtarzałbym się pewnie (ile razy można pisać, że biegające dziewczyny - w przeważającej części - są zgrabne, a producenci [...]
[...] ale zastanawiałeś się nad tym po co maratończykowi taka masa? przeszkadzało by mu to, wiec nawet jak jakis maratonczyk wyglądałby jak sprinter to go interesuje wynik sportowy nie sylwetka, stąd zrobiłby tak aby sporą część tego obicążenia/wagi się pozbyć. Dwa sprinterzy i maratończycy to ludzie na wspomaganiu, wiec odniesie do [...]
[...] i od 3 lat trenuję 5-6 razy w tygodniu. Zacząłem z wagą 88 kg, dzisiaj ważę 77 i przy ostatnim badaniu składu ciała na katowickim AWF-ie 9,8 kg tłuszczu. Trzy lata temu ten wynik brałbym w ciemno, ale dzisiaj zupełnie mnie to nie zadowala. Walczę z "dołem brzucha". Chciałbym zgubić 2-3 kg tłuszczu, ale "stanąłem przed ścianą". Jak wprowadziłem [...]
[...] 1*110kg 1*115kg (spalony) Weighted Chin Ups 5*5*BW+Chain Weighted Ring Dips 5*5*BW+Chain Conditioning NED: 7 rounds for time 11 body weight back squats(90kg) 1000m na wioślarzu wynik - 38:39 Komentarz Nie wiem ile ważył łańcuch ale fajnie się z nim ćwiczyło NED dał w kość. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d165b1953dfb41a78b76a4634f9e6d07.PNG
Cypio firmy "A" - wynik 113 (norma 5-32), zmiana na enana firmy "B" - po trzech tygodniach wynik 90. 20 punktow wydaje mi sie duzo, wyglada na to, ze stezenie zanizone?
Witam mam juz komplet wynikow badan: wynik min max estradiol < 10,0 pg/ml 11,00- 44,00 prolaktyna 12,52 ng/ml 3,46- 19,40 test wolny >100,00pg/ml 4,50-42,00 Wynik testa powyzej 100 (brak mozliwosci rozcienczenia, tak mi w lab. powiedziala) ...takze shree chyba ladnie dziala [...]
[...] z siłownią zacząłem w drugiej gimnazjum. Gdy doszedłem do liceum ważyłem już 75kg i mogę powiedzieć, że całkiem nieźle wyglądałem, ale niestety nie zobaczycie tego. W wyniku pewnych komplikacji, sytuacji które mnie spotkały dość mocno schudłem. Z chłopaka mającego 75kg stałem się gościem o masie 56kg. Zagłębiać w te tematy się nie chce i [...]
Witam, Gram w koszykówkę od jakichś 3 lat mam 180 cm wzrostu i przy wybiciu mam około pół dłoni nad obręczą.Niby przy moim wieku (16 lat) jest to całkiem przyzwoity wynik ale wiem że inni w moim wieku i z moim wzrostem osiągają więcej i tu się rodzi moje pytanie jak można w znaczny sposób poprawić wyskok. Przez moje dążenia do bycia dunkerem dość [...]
Graty za kolejne 10k !! Dysproporcji w pressie nigdy nie zniwelujesz - chyba, że przestaniesz ćwiczyć silniejszą rękę. Tak już jest :-) 8/6 to i tak dobrze! Wyobraź sobie niżej - 4/1 - tutaj wyraźnie trzeba by podciągnąć lewą.. Wynik dobry; podobnie mam z 24kg, ale jestem przed ROPem.. Dawniej ćwiczyli kettlami, bo nie było sprzętu takiego jak [...]
możliwe, ale wiesz, że w Rosji to nie musi być w cale takie obiektywne sędziowanie i wynik może być nieadekwatny do formy zawodników, choć po cichu wierzę, że tak nie będzie i Oley wygra kartę PRO :-)
Wielka szkoda że przez nie uwagę obsługi pomostu wynik zawodnika WW Mateusza Kupki który podjoł walkę na "ilość powtórzeń" został "uszczuplony" przez nie dokręcenie zacisku co spowodowało przesunięcie obciążenia a tym samym utrudniło mu próbę .Jestem pewny że wpłyneło to na utratę miejsca na podium.Niestety takie rzeczy maja miejsce - zdarza [...]
[...] takie reguły nazwijmy je freestayle na ilość powtórzeń też powinny być i popieram inicjatywę Andrzeja .Oczywiscie wezmę udział w kolejnych Mistrzostwach aby poprawić swoj wynik w WL no i oczywiscie żeby sie sprawdzić we freestayle na ilośc powtórzeń tym razem bez " akcentu "/ale tylko i wyłącznie wykonam to w Złotoryji/.Oczywiscie trzeba [...]
Masz wagę z dokładnością 2 miejsc po przecinku?::)) u mnie na siłce jest chyba taka ale na niej nie da się zważyć bo ktoś przechodzi (ruch powietrza) i waga szaleje :-D Jest wow jest, -2cm w pasku i tylko 1kilo na wadze to b.dobry wynik imo. Zmieniony przez - wieczna redukcja w dniu 2014-11-09 09:28:10
[...] o których też wiem i widziałem. Natomiast znam więcej szczegółów tych badań, więc nie bierz ich na serio. Badania robilem osobiscie Dwa dni po strzale (100mg) mialem wynik 4x ponad norme a estro 3x co swiadczy o dobrym stezeniu, bezbolesny Dla zainteresowanych foto moge wrzucic Nie wiem jak z reszta produktow, nie mam pojecia jedynie [...]
O kurcze, faktycznie się porządnie spociłaś - ja często i po cardio aż tak nie wyglądam - pewnie to przez klimatyzację w jakimś stopniu :D O kurcze, cóż za wynik w wiośle hantlem - muszę się wziąć do roboty bo zostałam daleko w tyle:D
[...] (ci co twierdzą inaczej nie znają się na boksie a jedynie imponuje im taki typ człowieka jakim jest Artek) ale wiek robi swoje, jak jeszcze z 2-3 lata temu byłbym spokojny o wynik tak teraz możliwe ze szpila może go trafić jednym ciosem po którym już Tomek nie wstanie. Mama nadzieje że Adamek dobrze się przygotował i zleje chłopaka który w końcu [...]