plebs ktory nie ma pojecia o mma lubi takie walki, nie ludzie. Wiadomo ze wiekszosc jest glupia i nawet nie potrafi rozumiec rozkladu PKSu na przystanku wiec na tym robi sie kase, tzw elektorat wyborczy%-). To jest jasna ustawka, nie chodzi o wynik, ustawka cyrku. Zmieniony przez - Póg mo thóin w dniu 2013-03-12 14:20:13
Pozoimu tluszczu nigdy nie mierzylem,przyządu nie mierzylem a chwytanie skory i mierzenie cm recznie to nie ufam by wyszedl by dobry wynik ale mam go troche przyznaje
[...] dla kształtowania formy sportowej. Dodatkowo w jednym z badań naukowych wykazano, że przyjmowanie kofeiny przed wysiłkiem już po kilku dniach pozwala uzyskać lepszy wynik w wyciskaniu sztangi na ławie. Jest to bez wątpienia argument na rzecz zastosowania kofeinowego wspomagania w okresie budowania siły. Jak dawkować kofeinę by wspomagać [...]
[...] oraz publiczności nastąpiło ważenie zawodników. Pomiar masy ciała każdego zawodnika pozwolił ustalić ciężar podnoszenia na sztandze dla każdego startującego. Najlepszy wynik w kategorii kobiet ‘open’ uzyskała Bettina Razzouki - Korkis, wyciskając 250 powtórzeń przy obciążeniu sztangi 21 kg, co dało jej pierwsze miejsce na podium. Drugie [...]
13-03-2013r. 6x 10 pompek 15 brzuszków 20 przysiadów Czas: 8:39 min. Komentarz Jeden obwód więcej i tylko 7 sekund gorszy wynik niż 5 dni temu kiedy wykonałem 5 obwodów.Czyli postępy dalej duże. Zmieniony przez - Devon w dniu 2013-03-13 15:27:50 Zmieniony przez - Devon w dniu 2013-03-14 18:05:18
[...] myslałem ze mmnie nie tyczy ale jednak mnie dopadło i fatalnie to odczuwałem. przy femce ja zauważyłem ze boczki lepiej poschodziły (takie moje odczucie) tylko nie wiem czemu pytasz co lepiej?? lepiej jedno i 2 razem. a i uważaj przy schodzeniu z femery bo ja za szybko odstawiłem i estro tak mi wywaliło ze jak zobaczylem wynik to padłem
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] powoduje poprawe podciagania poniewaz pracuja miesnie przedramion ktore rowniez pracuja przy podciaganiu i jest to prawda ze pracuja ale gowno prawda ze przklada sie to na wynik w podciaganiu i podobnie jest z pompkami, bardziej lopatologicznie nie potafie Ci tego wytlumaczyc co do polskich znakow nie Ty tu jestes od takich spraw wiec sie tym [...]
Było dobrze mimo ograniczenia czasowego wyniki poszły do przodu. Coach wszedłeś w 10 wyników powyżej 100 powt. z obciążeniem 50kg.uzyskanych jak do tej pory w Polsce podczas zawodów - GRATULACJE!Muszę zajrzeć do notatek ale wydaje mi się że wykręciłeś 5 lub 6 wynik.Powodzenia w dalszym doskonaleniu się w WW. Mój tel. masz na plakacie III WWW -ten [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jako mięsień pomocniczy = jego siła ma wpływ na ćwiczenie. To jak z partnerem, który pomaga przy wyciskaniu. Wykonuje minimalną pracę, a jednak temu co wyciska pozwala to zrobić powtórzenie lub nawet kilka więcej. Więc ja będę się dalej upierał, że ma to przełożenie na wynik w podciąganiu. Zróbcie trening barków, a potem idźcie się podciągać...
ja szybko załatwiłem wszystkie badania:ekg,eeg,neurolog,laryngolog,dentysta,okulista,badania krwi i moczu. na wynik eeg tylko musiałem czekać 2 tygodnie tak wszędzie szybko i za darmo
[...] propie 100 md e2d. 2 tyg. na winie, ale odstawilem bo mocno w stawy szlo. teraz planuje 4-6 tyg. prop 100mg e2d. co o tym myslicie, czy wchodzic kolejny cykl. jak poprawic wyniki? Przyjacielu na drugi raz staraj sie jakos przedstawic, nie mam tu na mysli oczywiscie nazwiska ani imienia. Ta ankieta która jest wymagana nie jest pozbawiona [...]
Kiedyś pisał tu o gościu który wyniki LH, FSH miał bliskie zera a po kuracji hcg nie pamiętam jakie dawki szły ale chyba dość sporo zdecydowanie ten wynik polepszył, na tyle że możliwe stało się spłodzenie potomka. Pytanie z innej beczki jak spadki po takich konkretnych cyklach i braku odbloku??
[...] Nawet nie wiedziałem, że ta gala nosi nazwę Pride Time %-) Waluś vs. Piliafas to pojedynek zagadka.. chyba nikt tu nikogo z nich nie jest pewien wygranej, imo obaj to JOKE i mogą paść cepy od początku i w minutkę będzie wynik, stawiam na KO by Waluś, ale tylko dlatego, że Piliafasa zgwałcił Pudzian i że w Blackzilians powinien się sporo nauczyć.
NORMY LH 1,24 - 8,62 FSH 1,27 - 19,26 PROLAKTYNA 2,1 - 17,7 TESTOSTOSTERON PODWYŻSZONY LH OBNIŻONE FSH OBNIŻONE Tomek jak mozesz mieć podwyższony testosteron przy poziomoe LH bliskim zera? Sprawdz to i podaj DOKŁADNY wynik wraz z normami i jednostkami.Przy takim FSH marne szanse na zapłodnienie.
[...] pompki sam ocenisz. Ogólnie to cały czas przeziębiony jestem i osłabiony, więc na siłę nie miałem co liczyć. W hantlach brakowało mi pary, 20kg to było wyzwanie, a może to wynik tego, że nie odpoczywałem i niżej schodziłem. Gilotyna i rozpiętki niby dobrze, ale od początku ból barku był nie do wytrzymania. Tak więc 3 serii nie dałem rady [...]
Robert Burneika vs Dawid Ozdoba - MMA ATTACK 3
