wynik

ja przy wadze 61 kg wyciskałem 97 kg więc jego wynik nie jest zbyt dobry choć nie jest też zły:) -=Niech masa bedzie z Wami=-

[...] po upadku w Kuusamo. Oddałem dzisiaj dwa bardzo dobre skoki, przez kilkanaście minut byłem nawet rekordzistą skoczni (w serii próbnej Austriak skoczył 140 metrów, potem ten wynik poprawił Pettersen - 143,5 metra). - Swój upadek w Kuusamo oglądałem tylko raz! Takie upadki zdarzają się każdemu skoczkowi, trzeba o tym jak najszybciej zapomnieć. [...]

Byq jak wyniki ? Macio: jaki wynik ? I też wszystkiego najlepszego... lepszych wyników *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

Uff wróciłem z imprezki WITAM WSZYSTKICH W NOWYM ROKU Wynik w martwym 20 kg do góry a mogło być 30 ale jeszcze się w starym roku nie udało ale w nowym napewno sie uda

BYK Na wstępie przepraszam za pomyłkę- chodziło nie o efkę ,a o termogeny ogolnie. A do marca?? To i 3 kg zgubimy i wynik zrobimy Jak coś- adres znasz ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] i postarać się, aby Adam zaczął znowu skakać tak, jak w okresie przygotowawczym do sezonu. Choć z drugiej strony mamy teraz dzień przerwy, potem trening w Innsbrucku. Gdyby wynik był tam zły, to na pewno nie ma po co jechać do Bischofshofen, gdzie na płaskiej skoczni wychodzą zwielokrotnione wszystkie braki" - zakończył Apoloniusz Tajner. [...]

FaT-JoE: ładny wynik jak na 4 miesiące. Komandir: aż gryf dotknie klatki Mottor: 10cm nad klatką będzie różnica, ciągle napięte będą mięśni i to obciąży tricepsy. Magik: najlepszego... *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * [...]

Pewnie że mój wynik nie jest aż taki dobry, ale myślę że jak na osobę która trenuje 400m ppl a w dal skacze raz na pół roku bez specjalnego przygotowania, to całkiem niezły wynik. Nie sądzisz??? NIECH TO CO ZDOBYTE, NIGDY NIE BEDZIE SZCZYTEM Wejdź ==> http://www.pajacyk.pl

[...] mozna zastosowac na dzień dzisijeszy na okres dokładnie 2-3 miesięcy bo potem bedzie pewnie rowerek bo kocham na nim jezdzić wkońcu 6 tys ponad na rowerze w 5 miesiecy to wynik dosc dobry co? Ok ale chodzi mi oto by teraz zbić mase jaka nabrałem czyli te 7-8 kg w jak najkrutsym czasie. Zaczełm mniej jeśc juz od 2 dni ale nieiwem co dalej robic [...]

To sie rozumie samo przez sie . Hmm gdyby tak walczyl z Mikiem to byla by to po prostu HISTORYCZNA reklama K-1 bez wzgledu na wynik, wiec jesli w cos wierze, to w checi organizatorow i ich zasobne portfele. Co nie zmienia faktu ze do walki nie dojdzie. Aaaa niech choc raz zdarzy sie cud do cholery!! ______________________________ BE WATER, MY [...]

skok wzwyż jest ok mam 17 lat a moja Życiówka to 185 wiem że w tym wieku nie jest to dobry wynik ale to nie moja konkurencja więc mam duże braki techniczne. Wzwyż skacze W CELU urozmaicenia mojego treningu...SKOK WZWYŻ JEST WPORZO POZDRAWIAM "szanuje tych co działają z przekonaniem w duchowej zgodzie wykonują swe zadanie" BORN TO FIGHT

[...] "Wśród Amerykanek, które spożywają mnóstwo rozmaitych pasteryzowanych przetworów mlecznych, odsetek zachorowań na osteoporozę jest największy na świecie, z czego jasno wynika, że przetworzone w ten sposób mleko nie zapewnia dostatecznej ilości wapnia..." Michael A.Schmidt, Leon H.Smidt, Keith W.Sehnert - "Ominąć antybiotyki" Mleko krowie [...]

[...] I jeszcze pytanie takie z czystej ciekawości. Mam 179cm wzrostu i 71kg wagi - wyciskam leżąco coś około 107kg na max. Czy przy mojej wadze i wzroście i treningu przez 14 miechów to jest wynik dobry czy raczej przeciętny ? Ciekawość mnie bierze po tym, jak się dowiedziałem od kumpli, że nie wyglądam na tyle na ile wyciskam

zadam ci proste pytania, odpowiedz: 1) Zauzmy ze przyjdzie ci po 70 metki 4 kg i 1,5cm w ramieniu, czy taki wynik da ci pelna satysfakcje? (jaki jest twoj wymarzony wymiar ciala przy 174cm wzrostu) 2) Co zrobiles albo co chciales zrobic bez koksow aby osiagnac lepsze wyniki? bo wnioskuje ze jesli siegasz po koks to juz na suchara nic nie mozesz [...]

[...] Amino Acid - chyba chodzi o aminokwasy egzogenne (?) ) wg wzoru: EAA score = (procent EAA w bialku testowanym) /(procent EAA w bialku wzorcowym) x 100 Nastepnie brany jest wynik tego aminokwasu ktory uzyskal najnizszy wynik, jest on zwany aminokwasem ograniczajacym i ten wlasnie wynik jest "wskaznikiem chemicznym" calego bialka. [...]

[...] Początkowo wyrażano BV w procentach, ale poprzez doskonalenie i łączenie metod a w szczególności poprzez odkrycie, że istnieją białka o proporcjach aminokwasów dających wynik powyżej 100 odstąpiono od wyrażania procentowego BV zastępując go współczynnikiem.' to cytat Lacmy... btw...Mietki...pcdaas..;) Pozdrawiam vegas Zmieniony przez - v3gas [...]

[...] te 2 cykle powiedzmy 6 tygodni na mase i sile,5 tygodni na dynamike,8 tygodni na rzeżbe(co poprawi wytrzymalosć)jestem pewien że odniesiesz o wiele lepszy niz dotychcczas wynik.w kazdym cyklu duzo jedz. jesli oja rada mialaby byc kompletna to powiem jescze ze nie musisz obawiac sie tłuszczów ,jedz ich ile wlezie bo od nich nie przytyjesz(nie [...]

ok 1.zanim zaczelem brac roaccutane mialem z tym naprawde znikomy problem(bardzo zadko krotko i slabe) wiec to raczej nei wynik braku witaminy 2.jak to rozpoznać? - no ale to jak mowie raczej wina roaccutanu 3.to napewno NIE to bo z tym mam bogate doswiadczenia i wiem jak to wyglada 4.jeszcze raz powtarzam - raczje tu niechodzi o przyczyne bo tą [...]

[...] jak ktoś zaczą stosować diete to powinien to robic przez cale życie. A co do efedryny to co powiesz na to że Chińczycy czy ktoś tam stosuje wyciąg z ma haung od wielu setek lat:). Amerykanie to grubaski z wieloma uktytymi chorobami przez sztuczne(syntetyczne) żarcie z fastfoodów. 155 osób na cały świat to niezły wynik :P co wy mi tu imputujecie?

[...] wzial sztange to wyrabal gigantyczny mostek a jak by tego bylo malo to zrobil 1/4 ruhu. Kumpla sie przyznal ze tak normalnie to wyciska 115(jak na 15 lat to i tak zarabisty wynik) ale fakt faktem ze jesli niektorzy ktorzy sie tu wypowiedzieli wyciskaja w taki sam sposob albo podobny to takie cos moim zdaniem traci sens nie chce przez to [...]