ww

[...] dwa dni? Wczoraj jadłem już normalnie, ale gdzieś ta woda nie chce schodzić. Cardio robię codziennie. Przejmować się czy to samo wszystko zleci powoli? %-) w pasie jest 4cm więcej niż kilka dni temu no i wiadomo nie ma ostrości :-( Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2017-06-06 09:03:32 Spokojnie. Obetnij ww na 2-3 dni i nie będzie po tym śladu.

Ostatnio 2-3dni przerwy mialem w dawkowaniu T3 i przez ten czas zdarzylem spuchnac jak balonik. Jak reagujecie podczas przejscia z VLCD na diete z ww? Balem sie tych wegli a jeszcze sie przyspieszyl metabolizm. Zastanawiam sie czy to typowa reakcja czy moze raczej przez podbicie dawki T3 i wejscie na tren? Zmieniony przez - marianzulek w dniu [...]

Ostatnio 2-3dni przerwy mialem w dawkowaniu T3 i przez ten czas zdarzylem spuchnac jak balonik. Jak reagujecie podczas przejscia z VLCD na diete z ww? Balem sie tych wegli a jeszcze sie przyspieszyl metabolizm. Zastanawiam sie czy to typowa reakcja czy moze raczej przez podbicie dawki T3 i wejscie na tren? Zmieniony przez - marianzulek w dniu [...]

tluszczowka nie jest dla ciebie,proponuje low carb i low fat i dużo bialka,u mnie najlepiej się sprawdza , 100gram ww ,20 fatu, i 600gram bialka , po 2 miechach jestem tak dorzezbiony jak hu.j

[...] coś poszło nie tak, chodzi o Gino, wysokie estro, czy możecie mi pomóc i napisać co mam zakupić, także które badania zrobić przed wystarczy lh, fsh? czy jeszcze prolaktyna, estadriol i progreston Arimidex/Exemestan, Pregnyl, Clomid + Nolva, Z badań może być komplet - test, estro, prol, prog, lh, fsh. Coś na syfy i łysienie aby zminimalizować ww?

Moze byc jak piszesz wyzej ale ja przed wakacjami zawsze nieco kcal ucinam głównie z ww w dni bez treningu i jakis wiekszych problemów nie mam z retencja.

Moze byc jak piszesz wyzej ale ja przed wakacjami zawsze nieco kcal ucinam głównie z ww w dni bez treningu i jakis wiekszych problemów nie mam z retencja. Tylko u mnie nie ma już co ciąć z wegli bo jestem na rotacji i niskie dni mam 100gram węgli na cały dzień .Mam manie suchość więc pewnie dla innego mam formę kosa ale ja jestem chory jak latem [...]

Zalezy jakie 2 tabsy? Czy te po 25mg czy 50mg %-) 50mg na dłuzsza mete przy normalnym cyklu z tescia w umiarkowanej dawce powiedzmy 500mg ew i przy normalnej misce np. 400g ww taka ilosc jest szalenstwem. No chyba ze chorujesz na nadcisnienie i masz Tialo przepisane. Nigdy przed zawodami nie bralem diury tylko urosepty i pokrzywki.

panowie mam dylemat, na co wbic :D dlugi master czy dlugi tren ?:D nie chce laczyc obu a forme mam juz dobra i chce tylko ja dochlastac zeby prazki byly na tylku. dlugiego trena nigdy nie bralem, mastera owszem. dodam ze test leci bardzo nisko i do tego poleci ww srodek srednio/wysoko. To ja bym dał trena tutaj

No to wpływa czy nie wpływa na cukier bo cos gadasz ale zaprzeczasz sam sobie... Jak nie wpływa na cukier to dlaczego Twój znajomy się niedługo przekręcił?? A jak wpływa na cukier to dlaczego nigdy tej hipki nie doświadczyłem na sobie po igf-ie nawet podając go bez ww...?

Trzeba byle wiecej ww dac Arci.

A takie ładowanie ww opór przez dwa dni to się tylko ciążą spożywczą skończy a nie kick startem tarczycy.

[...] }:-( Ja lece caly czas lniny ze 30g plus rzepakowy (jako imo najlepsze zrodlo o3) 30g plus reszta smalce i ciesze sie dobrmi lipidami. Lipidy same z siebie się nie psują. Jak robi się formę na ww to z tł zjeżdża się do minimum. Nie dziw się więc, że masz dobre lipidy jak lecisz na tłuszczach. Nie jesteś pierwszy i nie ostatni kto to potwierdzi.

WW sory słownik w tych androidach to masakra%-)

Ja też tak mam. Jeszcze jak pójdzie dużo ww prostych to później lać latam co godzinę w nocy tez:-/. Pytanie z innej beczki lecicie na masie t3?

wiem ze cardio ale dopiero zacząłem bombe i zawsze od 4 tyg dodawałem dziwi trochę mnie bo micha ok soku malo no dorzucilem 150g ww no i w 1.5 tyg wago 5kg poszła i pewnie to plus zj**ana pogoda bo siedze w Dani A tu 3c dziennie sie zmienia

wiem ze cardio ale dopiero zacząłem bombe i zawsze od 4 tyg dodawałem dziwi trochę mnie bo micha ok soku malo no dorzucilem 150g ww no i w 1.5 tyg wago 5kg poszła i pewnie to plus zj**ana pogoda bo siedze w Dani A tu 3c dziennie sie zmienia wyciąg z jemioły dość fajnie działa , e2 staraj się obniżyć i powinno polecieć

Pany dajecie cardio na masie? Myślałem, aby dać trening 5 razy week a WNT cardio i rotacje ww co by utrzymać cały czas jakiś względny bf. Masa 12 week 6tyg redu. I tak w kółko. Albo dać cardio po treningu chociaż 3 razy week

Jest tu ktoś, kto leci masę na low carbie (nie jakieś ketozy, tylko po prostu mniej ww, 200-250g głównie potrenngowo)? Snara jak dobrze kojarzę? Ktoś jeszcze? Jak tak to czem nie high carb, i jak efekty.

Jest tu ktoś, kto leci masę na low carbie (nie jakieś ketozy, tylko po prostu mniej ww, 200-250g głównie potrenngowo)? Snara jak dobrze kojarzę? Ktoś jeszcze? Jak tak to czem nie high carb, i jak efekty. Coś mi się kojarzy, że skint leciał 250ww jak dobrze pamiętam.