[...] się z Polską, Austrią i Chorwacją. Gazeta "Abendzeitung" uznała losowanie za "łatwe" dla niemieckiej drużyny, choć podkreśliła, że Austriacy zrobią wszystko, by sąsiadom utrzeć nosa. "Bild" nie ma wątpliwości: "Droga do finału otwarta"!" i podkreśla, że szczęście sprzyjało drużynie Joachima Loewa [...]
Dziękuję za odpowiedź ! :D Ale jednak chodzi mi o wypowiedzenie się, czy te produkty nie szkodzą, nie spowolnią mojej redukcji. Nie chodzi o to czy pomogą, bo po samych nazwach wiem że nie. I oczywiście wszystko wliczane do bilansu ! :D Zmieniony przez - anita55 w dniu 2016-06-18 16:04:17
[...] masy, chesz pozbyc sie dysproporcji, czyli pewnie tluszcze bedzie trzeba kopnac- chociaz w moim przekonaniu dobry trening + aeroby powinny w duzym stopniu pomoc. Najwazniejsze... Szkoda, ze nie dajesz zdjecia, bo w rzeczywistosci bardzo czesto jest tak, ze ludzie ktorzy krzycza ze cos jest nie tak w rzeczywistosci maja wszystko ok. Pozdrawiam.
[...] za jakis czas) ogolny bilans miedzy estro a testo jest nikozystny estro bardziej przy gornej granicy testo blizej dolnej wiadomo nie sa to patologiczne przypadki ale mimo wszystko fajnie by bylo jak by to lepiej wychodzilo ja moze sprostuje ja nie chce sie wyleczyc z jakiegos problemu. poprostu chce wprowadzic zdrowszy tryb zycia ze [...]
bylem u trzech lekarzy kazdy powiedzial ze wszystko ok i gino to taka moja uroda (mam sie pogodzic ew wycinac co 4 lata %-) ) nie napisalem ze nie chce sie leczyc, bo jak by mi ktorys z tych lekarzy powiedzial co mam robic to bym robil. Tu chodzilo mi o to ze nie chce byscie odebrali ten trening i diete jako lekarstwo na moje problemy, bo od [...]
Ziki ale ty mowisz o konkursie dla aktywnych - a mi chodzi o ten wlasnie konkurs "Ranking sklepów". Zreszta ja beda to beda NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij
smieszy mnie Twoja wypowiedz najpierw wysmiales moja ze wszystko ewuluuje (box tez) pozniej podales notatke historyczna czmeu co i jak sie zmienialo w boksie a na koniec dodales ze box jest inny niz kieyds i ze Bruce go podpatrywal wiec jednak COS sie zmienilo ale sam sie placzesz i ciekzo CI to przyznac z takich czy innych powodow ale ewuluowal [...]
[...] bardzo interesuje mnie Jkd o ktorym mowisz Michale ... trenuje niedlugo bo rok Własciwie sam nie wiem co trenuje, zawsze cos mi nie pasowalo w JKD ktorego sie uczylem nie wszystko bylo takie jakie powinno być z jednej strony byly slowa smoka a z drogiej to co robilismy nie zawsze sie zgadzalo... moze sam jeszcze wiem zbyt mało ale chcialem sie [...]
[...] to you? please tell us what do you have got to say about the compariosn from page 32? Here is a polish translation for you as you seem not to understand me: MLKV, to wszystko co masz do powiedzenia? Zamiast mnie obrazac, odpowiedz na moje pytania dotyczace JKD, ale wypowiedz sie na temat postu porownawcyego. Poniewaz Twoje wypowiedzi [...]
[...] w pomidorkach mmm... Kolo 3ciej mialam taaaki spadek mocy,ze masakra..ale po interwalach zawsze tak mam;) Lunch o 5.30- piers z kuraka,duzo salaty z pomidorami i quinos oliva z olivek 22.00-protein shake Jutro na silke ide przed praca..wiec pobodka o 5tej 2gi dzien z rozpiski od Izki Tym razem zapisze wszystko i nie zgubie ...
Kumpela z pracy pomierzyla mnie dzisiaj jak nalezy faldomierzem.wklepala wszystko do kompa i mowi: Twoj bf jest 12,6%..Jak Sprawdzala kila miesiecy temu..byl 18%.. Przypomnialo mi sie,ze jak zaczynalam swoja ''przygode''z silownia..moj bf bylo kolo..25%? Juz dluzo czasu minelo ech... Zastanawiam sie,jak bedzie po pozostalych 10 tyg eksperymentu. [...]
[...] celne na 75 prób). كل واحد حيا mAt3uSz "Tak to czuje,co jest chwilą tu jest,wszystko zmienne,drogi kręte,nie polegne,życie płynie,wierzę w siebie to starczy - Panta Rhei samo życie, sagi ciąg dalszy" - ()Panta Rhei by Owal/Emcedwa() [...]
[...] więc zostają węglowodany - których jest bardzo mało. Poza tym trudniej regulować pracę jelit bez ww. A jeżeli mówimy o dodatkowych kaloriach to właśnie po to trzeba wprowadzić ruch, aby nie robić dodatniego bilansu energetycznego i podnieść metabolizm. Poza tym siedzący tryb życia jest fatalnym rozwiązaniem i trzeba robić wszystko by to zmienić.
[...] bo kończą mi się możliwości , kilkunastu endo , andrologów -profesorów szamanów internetowych oraz swoja wiedzą i doświadczenia , Co do ziół i suplementów wszystko stosuje czasami w podwójnych dawkach , delikatny sport rower i gumy oporowe trening siłowy odpada dyskopatia w kilku miejscach , diety od keto do [...]
[...] bo kończą mi się możliwości , kilkunastu endo , andrologów -profesorów szamanów internetowych oraz swoja wiedzą i doświadczenia , Co do ziół i suplementów wszystko stosuje czasami w podwójnych dawkach , delikatny sport rower i gumy oporowe trening siłowy odpada dyskopatia w kilku miejscach , diety od keto do [...]
[...] wagi do tego co jem, poprostu starałem się jeść jak najwięcej. Na śnadanko obowiązkowo płatki kukurydziane z owsianymi, rodzynkami, suszonymi owocami, orzechami itd, a to wszystko zalane jogurtem, najlepiej truskawkowym, mniam mniam... jem terz dość sporo wyrobów sojowych, poniewarz zawierają one aż do 50% białka, naprawde polecam! aha... [...]
[...] . Witma1 prawda co mowisz tu nie trzeba oglaszac ze sie udostepnilo komus cos do wgladu w rejestry, archiwa jak mowia ze tak to maja dac i juz, wladza swoje musi zrobic wszystko zeby wytepic chwasty, u nas to jeszcze w powijakach ale w USA to jak w bajce, jest sporo innych krajow o takiej metodyce, pamietajcie gdzie rozwinieta technika to i [...]
u mnie to tak przetłumaczyło:) Wszystko to rozpoczęło od steroidów. Wzrost do gubernatora został zbudowany na jego sławie filmu. Kariera filmu wynikła z jego rozgłosu jako najlepszy kulturysta świata. Jego żądanie do tej grzędy zostało oparte na jego wygrywających zapis siedmiu Pan tytułach Olympii, za pomocą zbudowań mięśni leków pompujących [...]
[...] nie mam ani jednego dnia na dobrą regenerację. Jedynie weekendy... Podczas masowania z takim progresem ciężarów, boję się trochę o przetrenowanie i stawy. Jak na razie jest wszystko ok ! Dawno się tak dobrze nie czułem ;)!! Co do dzisiejszego treningu : Swietna stójka, stacje po 30 sek z różnymi kombinowanymi uderzeniami. Niestety źle schowałem [...]
losowanie grup Euro 2008
