wszystko o

wiem ze juz w tym temacie bylo podawane o tym (dwie strony wczesniej) ale temat sie rozkręca i wszyscy mają z niego brecht. wszystko za sprawą tego tajemniczego PB http://www.photoblog.pl/koksy szkoda ze wykasowano z niego najlepsze fotki, ale i tak dają rade. oto cały temat http://www.sfd.pl/Koksy_z_piwnicy_%3A_Czyli_ich_blog-t429684.html a teraz [...]

[...] zakupilem juz rekawice- zwykle bokserskie. Wpadlem na taki pomysl, jak ktos podlapie i jest chcetny to prosze o info na: [email protected] Proponowalbym spotkanie face to face - bez kolegow i widowni (okolice: gdzies nad odra). Moje wymiary: waga ok 84-85 kg wzrost: 179 To chyba wszystko. chetnych zapraszam do korespondencji. pozdrawiam

[...] czytalem. Tekst by muzykkrt: "co mi dalo? to ze jestem teraz cyborgiem, robie tak juz od wielu lat,zaczalem jako 15 latek,i juz od pierwszych treningów daalem siebie wszystko az do momentu az ciemno mi sie robilo przed oczami, obojetnie czy to byl silowy trening czy aeroby czy walenie,z roku na rok moja tolerancja rosla,w podstawowce juz [...]

[...] niz co 2? I czy lepiej dodać do ćwiczeń brzuch i zrobić z tego 3 dni w tygodniu: 1 dzień bic,barki; 2 dzień klatka,tric; 3 dzień plecy brzuch? odp1: nie, nie tak. cwicz wszystko codziennie i po 100 albo nie po 1000 serii na partie bez odpoczynku... odp kolejna: czlowieniu po co tyle partii tylko sobie klatke i biceps spalisz... nie rozumiem [...]

[...] mi taki hardkorowy zestaw, że ***. Za tą kwotę planuję zrobić cykl. Mam się czuć , że zaraz by mnie miało roznieść pod wszystkimi względami i moje mięśnie.!!! Zażywałem wszystko, co mi doradzał na siłce trener, ale oczekiwałem więcej. Więc zdaję się na was !!! Mam nadzieję, że mi pomożecie. Może być mniej ale ostre siekacze. Z góry dziękuje. [...]

[...] dopracowac technike bo na zawodach to bardzo ważne a niemam nikogo kto by zemnom poszet na siłownie i udzielił mi fachowych rad . siłownioe mam w komurce a wszystka wiedza o cwiczeniach pochodzi od znajomych i z forum staram sie wszystko robic jak najdokładniej ale przydało by sie fachowe oko kogos doswiadczonego kto by wyłapał błendy"

[...] tak się dzieje. Otóż wczoraj wziąłem bardzo gorąca kąpiel, tak że aż parowało w łazience i pod koniec kąpieli poczułem takie dziwne uczucie w penisie. Wyszedłem z łazienki i penis zaczął mi się dziwnie kurczyć. Skurczył się dość mocno tak jak się kurczy na zimnie. Miałem tak przez jakieś 30 min dopiero pózniej wszystko wróciło do normy. "

_zwierzu_ sog- swoja droga jak cofniecie temat o pare stron to poczytacie troche smieszych wypowiedzi DonJarzyny jak Np. wciska ludzia zelatyne jako cudowny lek na wszystko

ktoś wspomniał o agresji po trenie.. też kiedys to brałem i małe sprzeczki z żoną doprowadzały mnie do szału.. o mały włos się nie rozstaliśmy... dostawałem napady gniewu, szału, chciałem wszystko rozpierd.... co miałem pod ręką. Po innych sterydach (a było tego sporo) nie obserwowałem podobnych objawów

[...] pierwsza mysl to zazwyczaj "ooo, ale jestem wkur...., na pewno tren dziala, bo na syfydy pisali, ze po nim taka agresja"!! Jak ktos ma narabane pod kopula to wszystko usprawiedliwi trenem. A z doswiadczenia dodam, ze osobiscie nie zauwazylem podwyzszonej agresji na trenie chocby w minimalnym stopniu. Moje otoczenie rowniez. Nie [...]

"mam pytanie jak cwiczyc penisa na mase i rzezbe potem? nigdzie nie znalazlem to zalozylem konto zeby zadac pytanie. sfd czytam juz od roku i wszystko ladnie rosnie z wyjatkiem penisa prosze o dobry trening nagrodze sogiem " http://www.sfd.pl/trening_penisa-t526224.html

[...] jak sie za niego złapałem i poszła mi jedna z 2och ostatnich zakretek na sztange:(:(:(pisze o tym tutaj bo nie wiem, w sumie nie wime czemu pisze, doła mam bo sie wszystko sypło ja pierdziele masakra.odechcialo mi sie cwiczyc odechcialo mi sie wszystkiego, jesc mi sie odechcialo....ZAŁAMKA!!!NIC NIE JEST W STANIE MNEI POCIESZYC W TYM [...]

ja ostatnio na gain fast leciałem z matrixem 5.0 mieszałem i dobrze było i smakowo i ogólnie wszystko ok. ale ten to nie do wypicia;-/ już vitalmax1 o wiele lepiej wchodził ba niebo lepiej

[...] Przeładowany plan, po co trenujesz te same partie po kila razy w tygodniu ;o? Nogi do korekty, bo to śmiech, zresztą jak i wszystko. Ze sprawą diety i suplementacji, przejdź do odpowiednich działów. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_MASA-t600434.html Poczytaj. Dzien 8 wolne Mistrz :D Zmieniony przez - [...]

[...] cel ostateczny "Co do hiszpanii masz racje, co do tajlandii niestety nie - po pierwsze ze ich jezyka plynnie nauczyc sie praktycznie nie da," Zmienisz zdanie. Ok, wszystko sie da, ale to nie jest latwe, wiem ze spotkalem tam ludzi zyjacych pare lat, ktorzy ledwo skladali proste zdania, a nie byli to jacys jezykowi kretyni, jeden np [...]

[...] w poprzednim cyklu enana Irana serie ktora wszyscy chwalili, razem z npp feniksa ktore tez raczje chwalone. teraz cypio apteczne, potem przejscie na feniksa cypio. i akurat wszystko wał mu sie trafia. he a pierwszym cyklu na testovisie o ile pamietam tez pisal ze slabo poszlo. moim zdaniem chlop jest albo oporny na to, albo cos ma niedograne do [...]

[...] żadnej sztuki walki, a znająca najczęściej tylko jakieś podstawy boksu lub kopnięć podpatrzonych na filmach (oczywiście to nie reguła), a wtedy nawet Kung-fu może mimo wszystko pomoć. Wątpię, że jeżdżąc na rowerze osiągnę to samo co trenując tą sztukę walki. Co do walki z nożem, czy z kilkoma przeciwnikami to właśnie o to mi chodziło, że [...]

[...] dział, policzyłem sobie i wstępnie mam już rozpisane kcal i makro. Muszę jeszcze się do edukować w kwestii różnorodności, bo ciągle kasza gryczana z piersią indyka na obiad, to już do porzygu, a moim największym problemem jest balansowanie żeby wszystko się w przybliżeniu zgadzało, jeśli chodzi o makro (białko, tłuszcze ok, ale za mało węgli)

[...] jeszcze się do edukować w kwestii różnorodności, bo ciągle kasza gryczana z piersią indyka na obiad, to już do porzygu, a moim największym problemem jest balansowanie żeby wszystko się w przybliżeniu zgadzało, jeśli chodzi o makro (białko, tłuszcze ok, ale za mało węgli) rzuć okiem na mój dziennik. Może Ci podpasują posiłki to rób takie same [...]

[...] konsultacyjne, ale w końcu się doczekałem. Mój przypadek nie był przyjemny, miałem ginekomastię gruczołowo-tłuszczową czyli liposukcja i wycięcie gruczołu. A wyglądało to wszystko tak : Pamiętam radość po zabiegu, kiedy zdejmowano mi dreny. Płaskie sutki, dwa niewielkie nacięcia po bokach brodawek i ból w klatce piersiowej zbliżony do [...]