[...] niestety później w kolejnych dniach się to nasilało budziłam się w nocy i chodziłam do łazienki z okropnym bólem brzucha, przewracając się z boku na bok przewracało mi się wszystko w żąładku, gorączka lekka, głowa mi zaczęła pękać wlasnie to przez żąłądek bo to od tego, wczoraj przeleżałam cały dzien w łóżk, to był najgorszy dzień, nie mogłam [...]
Reasumujac, z wątrobą jest raczej wszystko w porządku,m mogge dalej pic alko itp :P ?? boo przy uszkodzeniu, byy sie raczej nie zmienily tak szybko, dobrze rozumuje ?? O błędzie w wynikach, raczej nie powinno byc mowy he :P ?
[...] ,zwlaszcza,ze widza sie pewnie srednio co 2 tygodnie przy okazji wywiadow,konferencji,itd. no ale fakt,ze raczej za soba nie przepadaja,bo zaraz bedzie oburzenie,ze "tak,tak,wszystko fake" %-) wiadomo,ze musza zrobic swoje w celach promocyjnych,chociaz jak na dwoch gosci,z ktorych jeden jest mistrzem,a drugi ma zamiar nim byc,to jednak IMO [...]
[...] ją było po prostu dłużej podgrzewać. Woda by odparowała i masa byłaby gęsta. Można też wstawić ją do lodówki, to zgęstnieje jeszcze bardziej. Jeżeli chodzi o sernik to trudno mi powiedzieć co mogłeś zrobić nie tak, może za mocno mieszałeś wszystko na konieć i piana białkowa straciła puszystość, może za mało mleka dałeś i masa była za gęsta.
[...] który jak by nie było jest początkujący w MMA, to by go Bobek za***ałDałbym jakiegos grandmastah Mirkowi to by go tez Mirek za***ał, proste Tak więc widzisz, ze zalezy wszystko od zawodnika. Człowiek mający jakiekolwiek pojęcie o kopaniu umie kopnać w kulki, nie jest to wielka filozofia. Uważam także, że sam nie masz jakichkolwiek podstaw [...]
[...] co sądzicie o mojej diecie na redukcję masy, którą sporządziłem przy minimalnej pomocy trenera. A więc, jest ona bardzo nisko tłuszczowa i ograniczona w węglowodany. A to wszystko wygląa mniej więcej tak Posiłki I - śniadanie 6-7 zależy na którą do sql, Jajecznica, bądź jaki kolwiek posiłek z jajek, 4 białka i 2 żółtka, II-śniadanie 9-12 [...]
[...] 0.1 - alt 0-41 u mnie 32 -estradiol 41-159 u mnie 265 -prolaktyna 86-324 u mnie 370 -teść 7.90-31.30 u mnie 70 Następne wyniki będę miał w następnym tyg i będę robił następne badania to są tylko wybrane pozycje ale pisze na tel i jakbym miał wszystko spisać to by mi zeszło trochę. Co o tym sądzicie jakieś badani może inne zrobić doradzacie coś
[...] podczas sobotniej gali UFC Fight Night 199. Jeszcze nie tak dawno Diego Ferreira (17-4 MMA, 8-4 UFC) miał na koncie sześć wygranych walk w dywizji lekkiej. Teraz jednak wszystko się odwróciło i Brazylijczyk ma za sobą dwie przegrane przed walką z Mateuszem Gamrotem (19-1 MMA, 2-1 UFC). Mimo, że przegranie trzeciej walki z rzędu byłoby [...]
[...] gdzie mnie szukac.jak bedziesz mial czas,wpadnij. Che_G:mowie ze sa sytuacje,gdy nawet najlepszy moze dostac.od byle kogo. przykro mi ze doslownie wziales do wszystko do siebie.tyson dostal bencki w pierdlu,golota w wawie.i tak dalej... na ulicy moze liczyc sie kazde uderzenie,butelka trzymana w reku czy chocby atak z partyzanta. [...]
[...] mięśni albo odwrotnie-- nie dostaje w dupę tak jak trzeba. Jak wygląda sprawa z dietą ??-- jak nie jesz zdrowo choćby to nic nie osiągniesz. Dotychczas coś poszło ale wszystko ma swój koniec. Teraz przeanalizuj czy nie masz braków gdzieś. Pozdro. Aha i pamiętaj-- nie zapominaj o tricepsie bo to on głównie stanowi o centymetrach w łapie [...]
[...] dużo więcej niż zwykle. Ok, ale co z postępami? Chodziło mi głowie o nabranie masy, i to się udało, w tak krótkim czasie, z 68 w szczytowym momencie zrobiło się 73 kg. Więc wszystko fajnie bo to był cel. Chociaż z drugiej strony zauważyłem, że przez tą masę zaczęło mnie już "zalewać" zacząłem robić dużo mniej powtórzeń niż wcześniej (oczywiście [...]
Teraz Pani 165cm, 75kg, dieta 1500kcal/dzien, 4xtydz 30min silownia + 30min aerobic (zaraz po silowni?) Aktywnosc fizyczna zostawiamy w spokoju - jest jaka jest, choc moze daloby sie ja poprawic. Nie to jest istotne. T jest spalany w kolejnosci odwrotnej do kolejnosci w jakiej sie odkladal na ciele. A to jest indywidaulne dla kazdego czlowieka. U [...]
[...] i doprowadzić do lekkiej utraty mięśni (głównie ud - sprawdzone na sobie), na dłuższą metę jest wyczerpujący fizycznie i psychicznie, wymaga dobrego przygotowania kondycyjnego. Nie wiem czy to wszystko kogokolwiek zainteresowało...tak czy inaczej, wesołych świąt Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl
[...] ściągacza na kostkę tym razem I Royu mnie nie widział raczej,skoro "nieźle wymiatała" Zawalczyłam jedną walkę i mogłam się pakować Od strony organizatorskiej niby wszystko ok, ale jak się rozdziela zawody tak,że najpierw walczą 4 najcięższe wagi, potem 4 najlżejsze,to fajnie po zakończeniu walk tych najcięższych by było zrobić choć 15 [...]
[...] najczesciej dorzuci 3 grosze o sobie,no prosze Was... Nie moj dzial, nie wtracam sie. Ale 100% racji. I dziwne ze ten troll jeszcze tutaj pisze i tak wielu sie daje na to wszystko nabrac... Co do Pawla, to tak jak juz kiedys pisalem bardzo ciekawy posunieciem byloby zorganizowanie jego walki z Alexem Emelianenko ( o ile ten jeszcze walczy i [...]
Panowie na tą chwile nie chce myslec o zadnych lekach.. jutro bede mial wyniki badań wtedy może zdołacie pomóc z tym odblokiem i wszystko wróci do normy.. ale dziękuje za informacje :) naprawde.
[...] to na mnie demotywująco. Wiem, że każdy reaguje inaczej ale widząc zmiany sylwetek innych osób u innych trenerów czy nawet mojej siostry po roku ćwiczeń z aplikacją Lewandowskiej (a nie trzyma się diety) i gdzie efekty są znacznie lepsze od moich to po prostu zaczęłam się zastanawiać czy aby wszystko jest ok, bo rok to jednak już trochę czasu.
[...] tłuszczowej, 'podaj ciezary w podstawowych bojach' o co chodzi ? :D a ten trening znalazłem na necie i mi się spodobał tylko o wskazówki, jakie ćwiczenia dodać, to usunąć itd xd wszystko będe wykonywać 4s 12-6 po ok 65% maxymalnego obciążenia :) full body warkout zabardzo mi nie pasuje, wole taki, chociarz jeszcze z miesiąc będe robił fbw ;)
[...] potrzebuje czasu :tak: dziękuję za wszystkie rady! na prawdę doceniam Twoją pomoc :tak: I przepraszam, że zadaję tyle pytań, ale na prawdę zależy mi na tym, żeby zrobić wszystko jak należy :-)) Przede wszystkim najpierw muszę się dokładnie zapoznać z tymi ćwiczeniami dla połamańców, po ciąży i te dla początkujących, i od dziś zaczynam [...]
Unidox Soultab - kilka pytan
