wszystko o

[...] o 16, więc nie zdążyłem przeczytać dwóch ostatnich postów. Ale nagrodze sogiem. Wziąłem TREC CREATINE micronized 200 mesh w kapsulkach. (400 kapsow/920mg) I mam odrazu pytanie. Z tego co pisze na opakowaniu podczas pierwszej fazy nalezy brac w sumie 30 kapsulek dziennie. Troche mnie przerazila ta liczba. Czy napewno dobrze wszystko zrozumialem?

zakładając że wszystko jest wyleczone nie powinno być problemów, natomiast pytaj o to swojego lekarza prowadzącego

zakładając że wszystko jest wyleczone nie powinno być problemów, natomiast pytaj o to swojego lekarza prowadzącego

[...] w 3-4kolejne dni po 2-3gramy, ale nigdy na noc! obowiazkowo duzo wody do tej witaminki i polecam wszystkim - od jakichs 7-8lat nie bylem chory dluzej niz dzien, nawet kiedy dostalem takich zatok ze mi malo czola nie urwalo to wyleczylem wszystko witaminka C oczywiscie zawsze w dawkach, ktore przecietnego smiertelnika przyprawiaja o karpi usmiech

[...] robie ciezarem ponad 50kg, a to za duzo nie jest. barki np (wyciskanie stojac z przed glowy 12/10/8) troche ponad 20kg wiec chyba nie jest dobrze. moze powiniennem robic najpierw trening silowy, potem przejsc na mase i na koniec rzezba, sam juz nie wiem. to troche do dzialu odzywiania sie nie zalicza ale odpiszcie mimo wszystko, dzieki...

hmm jesli byłoby to zrastanie sie kosci to bys miał problem z dalszym trenowaniem tej sztuki, nie wiem dokładnie jak to sie wszystko odnosi do siebie, ale niektóre cwiczenia przyspieszają twardnienie i zrastanie sie stawów, takze jesli jest to co mówił kolega to masz nieciekawy problem radziłbym odwiedzic lekarza specjaliste, najlepiej nie tylko [...]

[...] Teraz juz trochę stres odczuwam bo mam dysfunkcje ktora leci 3 miesiąc,trenuje silke i biegam ale bez zajazdu, cholesterol wykryty jakos 8 miechow temu (ale zawsze bylo wszystko okej - jezeli chodzi o erekcje oraz libido), do lekarza a jasniej do urologa wybieram sie w srode ze wszystkimi badaniami, jestem chudy - odzywiam sie caly czas [...]

[...] na silowni, aktualnie wznowil treningi. jedzie na sucho od miecha. Deca jest tez w tabsach. Kolego nie wiesz co piszesz i o co pytasz! A już to: Ma byc rozpisany tak żeby nie brać na raz dwoch tylko wszystko osobno ale jedno po drugim. pozdro ... niedosyć że nie ma słowa proszę, i w trybie rozkazującym dopełnia sprawy przynajmniej dla Mnie!

A czy ten thermo shape jest w ogóle skuteczny? bo słyszałem słabe opinie... :(? chce zapytać co skuteczniej pomoże mi spalić? Thermo Shape Body Fire THERMO L-KARNITYNA I czy wszystko mogę łączyć z tribuactiv B6 nie obawiając się o Pana u dołu ;>, Zmieniony przez - jo1nm3 w dniu 2009-02-03 22:00:00

[...] redukujesz to wejdz 3 tyg na 0 , daj cialu odpoczac , pewnie hormony juz troche rozwalone , leptyna nisko , nie wiem jakie masz pojecie jezeli chodzi o diete , ale jak wszystko jest dograne to wiesz gdzie te 0 jest , wegle mozesz dac na noc , po treningu , rano , jak tam chesz aby sie bilans zgadzal , odpocznij od kardio troche , daj polowe [...]

nie spalisz tłuszczu częsciowo...jak weźmiesz sie za redukcje, zredukujesz fat z całego ciala hmm...mozesz DUZO pływac (bedzie odciązenie,wie nie obciazysz stawów biodrowych), stosowac trening na rzeźbe, dbac o dietke. Wszystko masz na forum

Wszystko będzie dobrze, jeszcze nie słyszałem o takim przypadku a córkę tez machnąłem na bombie jak i wielu innych chłopaków z tego forum.

[...] na drążku,wiosłowanie sztangą,martwy ciąg.Musisz dużo odpoczywać i ilość treningów w liczbie 3-4dni po 1,5godziny w tygodniu w zupełności ci wystarczy.Jeżeli chodzi o jedzenie to wcinasz wszystko w dużych ilościach z większym nastawieniem na białko średnio 5-6posiłków dziennie. PS.Chcesz dietę to napisz. nara BYCZEK

jeśli chodzi o łososia to nie wiem jakiego spożywasz, ale wybieraj tylko i wyłącznie te z wolnych połowów z oceanów. wszystko co fermowane to jedna wielka toksyna. również i te z oceanów mogą być w większej ilości szkodliwe ze względu na skażenie wód metalami ciężkimi.

jak mogles szukac po calym necie jak jest na dwoch pierwszych ksiegarniach, ktore sie wyswietlaja po wpisaniu tytulu ksiazki. chociazby www.sportbook.pl lub www.maraton.net.pl Stary po co sie pytasz o czym jest ksiazka jak wpisujesz jej tytul i masz wszystko dokladnie opisane nawet spis tresci jest.

po 1 ankieta (jest temat na gorze dzialu o tym) po 2 poczytaj i sam cos ulozysz spokojnie bo tez jest wszystko co potrzeba w tym dziale

[...] że coś bierzesz. Skutki uboczne praktycznie się nie pojawiają i jest to bardzo zależne od osoby. W Twoim przypadku libido bez zmian - super. U mnie troszkę niższe - ale wszystko działa;) 3. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2376090/?tool=pmcentrez - w części 'Antidepressant drugs' 13sty akapit. W ogóle polecam całą publikacje.

[...] + wedlina + warzywa 15 g weglowodanow, 10 g bialka 3 g tluszczu 20:00 twaróg 100 g + jogurt owocowy/naturalny z warzywami 20 g weglowodanow, 27 g białka, 5 g tłuszczu to wszystko. Jest ona ograniczona skromnym budzetem, w mniejszej czy wiekszej czesci musze sie tez trzymac tego czym dysponuje moja lodowka. By chociaz troszeczke urozmaicac [...]

Układamy partie po kolei ze sobą współpracujące: klatka piersiowa- barki- tricepsy- plecy -nogi- bicepsy lub odwrotnie plecy- nogi- bicepsy- klatka- barki- tricepsy tak pisze georgu. Ja robie podobnie jak Ty tylko ze koncze trening tricepsem. A jesli chodzi o Twoj sprzet to masz wszystko co potrzebne do robienia FBW.

[...] smaku...np. tu masz dobre słowa na temat kakao: http://www.sfd.pl/super_w%C5%82a%C5%9Bciwo%C5%9Bci_kakao...__-t92457.html o coś podobnego mi chodzi z innymi produktami. RPS wszystko pisze w moim profilu, mój staż to rok. PS: Np. podam przykład jeszcze: Gdzieś słyszałem że Ronnie Coleman jak był na masie sypał kakao do gainera. Zmieniony przez - [...]