wszystko o jabłczan

z tego co pamietam to w V 12 i Swole jest jabłczan kreatyny zwiazek bardzo zblizony do cytrynianu. Slawek kiedys pisal o tym http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=58469&forum_id=133&Topic_Title=&forum_title=OLIMP laczyc tego raczej nie ma sensu, juz lepiej swole polczaczyc z noxem, albo zwiekszyc dawke nox'a w v 12. No nic trzeba [...]

witam panie mariuszu ma pytanie o produkt v12 firmy sana co pan o ty mysli?? V12 - POCZUJ MOC STALOWYCH MIĘŚNI ! Zaczęło się od myśli o nieosiągalnym...o marzeniu o przekroczeniu wszystkich indywidualnych granic siły i wytrzymałości... o uzyskaniu muskulatury większej i pełniejszej niż kiedykolwiek... Ta wizja o byciu ‘człowiekiem ze [...]

[...] na naczynia krwionosne. Podobne dzialanie mozesz uzyskac stosujac jablczan cytruliny.W jakis badaniach byla mowa o tym iz moze poprawiac naplyw krwi do czlonka, a co za tym idzie lepszej jakosci stosunki ;) Czy alergicy nie odczuja skutkow ubocznych ? Hm to zbyt ogolne pytanie, zalezy alergia na co.. najlepiej wszystko konsultowac z lekarzem :)

Co do Twojego treningu pewnie nie musimy Ci doradzac bo znasz wystarczająco swooj organizm, i trener doradzi, tej kwesti nie ruszam. Co do kreatyny, źle robisz 6 tygodni cyklu i 4 tygodnie przerwy i znowu cykl, ogromny bląd ! za czesto bierzesz kreatyne. Proponooje zrobic pool roku przerwy i dopiero wtedy wziąc kreatyne. Najlepiej jabłczan z [...]

[...] - przood - 16 serii...tyl - 9-12 serii... co do supli to tradycyjnie na mase kreatyna...mozesz sproobowac polaczenia mono i cellpump (jablczan kreatyny) ..do tego carbo i gainer a wszystko bedzie grac...jesli sie zdecydujesz (na to loob na cos co inni zaprponuja) to rozpiszemy odpwiednie dawki... Zmieniony przez - misOO w dniu 2004-08-07 17:20:35

Co do treningu na czczo to nie ma roznicy o ktorej porze przeprowadzany jest trenig. Oczywiscie teoretycznie nie bedzie wtedy odpowiedniej ilosci energi by przeprowadzic pozadny trenig, za to rano jest bardzo duzo testosteronu(najwiecej niz o jakiejkolwiek innej porze dnia). Wielu kulturystow trenuje rano albo nawet budzi sie w nocy na trenig, [...]

[...] to działania gruczołów produkujących hormony takich jak przysadka mózgowa i gruczoły płciowe . Co prawda nie są one dostępne w Polsce, ale możemy się z nimi spotakć podróżując po świecie lub na stronach interentowych, gdzie można kupić niemal wszystko. --------------------------------------------------------------------------- pozdrawiam Raymond

Czyli jablczan byl by najlepszy dla mnie? A co myslicie o pirogronianie lub cytrynianie? Czy do CP albo CF trzeba brac jakies inne suple czy wszystko jest juz w produkcie?

[...] tego choc z trecem roznie i ich produkcją roznie mialem hmb treca i kapsy były pakowane jeden na max jeden połowa mialem serwatke na gorze wanilia na samym dole truskawka wszystko stare tematy o wszystkim juz tu kiedys pisałem ale tak bywalo z trecem natomiast niektorym trec mocno odpowiada np moja zona uwielbia night formula i na swieta [...]

[...] badania, jabłczan łagodzi również bóle mięśniowe i przeciwdziała zmęczeniu ufff mam male watpliowsci do do pkt 1 ale mam nadzieje ze moja odpowiedz zostanie doceniona gdyz wszystko zebralem sam- nic nie kopiowalem od innych konkursowiczow wiec moze choc ta uczciwosc zostanie doceniona P.S.kopiowanie i rozprowadzanie bez zgody autora zabroniona

[...] MCT (protein 21%) 2) SWG (protein 30%) ALE na 2) moze być --> Kreanabol (protein 25%) *** --> to są z kolei bulki, ale do kategorii 'gainer' nie należa mimo wszystko uwzgedniłam je na wszelki wypadek 4) Top Mass (protein 43%) 5) Profi Whey Mass (protein 45%) 3]Co to jest: citrulline malate i jaka rolę odgrywa w suplementacji [...]

[...] MCT (protein 21%) 2) SWG (protein 30%) ALE na 2) moze być --> Kreanabol (protein 25%) *** --> to są z kolei bulki, ale do kategorii 'gainer' nie należa mimo wszystko uwzgedniłam je na wszelki wypadek 4) Top Mass (protein 43%) 5) Profi Whey Mass (protein 45%) 3]Co to jest: citrulline malate i jaka rolę odgrywa w suplementacji [...]

[...] od 2002-09-23 Sog-i: 56) ///////////////////////////// Odpowiedzi na pytania kopiowałem ze swoich odpowiedzi więc nie ukrywam, że może być jakiś błąd. Ale raczej wszystko jest dobrze ;D.. Przy wygranych zamieściłem staż na forum i ilość SOG-ów aby zamknąć gęby tym co uważają, że wygrałą śmietanka.. Niektórzy z tych ludzi nie napisali [...]

[...] jesli juz sie na nia zdecydujesz to odradzam zwykly monhydrat, bo bedziesz wygladac jak worek wody, waga podskoczy i spadnie dynamika, o ile na silce to nie przeszkadza zbytnio to w SW nie jest najkorzystniejsze. Wybierz np jakis jabłczan kreatny ... BCAA spoko, ale mimo wszystko kup sobie carbo Zmieniony przez - RafiX_ w dniu 2005-01-15 15:43:16

[...] o tych porach?bo mam cell pumpa i crester i jeszcze niedostalem ani razu 2 takich samych odpowiedzi kiedy mam brac te kreatyny?jak to jest,ze z odzywkami innymi suplami jest wszystko bardziej jasne,a z kreatyna nie? na razie najczestrza polecana mi wersja to: 1.cell pump rano crester przed treningiem a wdni nietreningowe 2 razy cell pump(rano,na [...]

[...] sobą mało cykli na mono, sprawdza Ci się ono to lepiej kup monohydrat a za zaoszczedzona kasę kup inny suplement ew odżywkę ja mam za sobą już sporo cykli na mono i gdyby nie to że musze trzymac wagę (pompowanie wody przez mono jest dla mnie minusem) i chęć spróbowania jabłczanu - dalej stosowałbym mono bo mimo wszystko jestem z niego zadowolony

[...] co do reszty to o ile się nie myle ,opisujesz coś na ksztalt rajdów przygodowych,które mają najbardziej ekstremalny charakter jeśli chodzi o sprawdzian wytrzymałości.Nieśmiało myśle o debiucie w takiej imprezce w tym roku,jeśli wszystko pójdzie zgodnie z planem.W jakiej imprezie już brałeś udział?Jak jest ze sprzetem na takim wypadzie?

no dobra przeczytałem już wszystko o tym jabłczanie:Dwyglada na to ze to spoko rzecz ale...czy jak skończe cykl albo wogóle skoncze brac ten jabłczan czy jaki kolwiek inny suplemet, to czy bez tego bedemiał ajkies psotepy na siłwoni?

[...] sie spytal jak skutecznie rozpisac te suplementy: -HMB 200kaps -Crefusion x2 -Tauryna Mega caps -BCAA 240tabl. -Natural whey 2500kg -Gainer MCT 5kg -Kratyna TCM (jablczan) wszystko OLIMP oraz nieco mocniejszy "suplement" M1T Kolega ma 22 lata i cwiczy od 2 lat. wzrost-190 waga-ok 90kg wymiarow nie znam (ale ok 40cm w lapie). Co do diety to [...]

Tak sobie czytam i powoli zaczynam sobie ukłądać jakieś dalsze plany nie tak jak kiedyś tylko nażreć się poćwiczyć i wszystko Póki co jestem na HST zostały mi jeszcze 4 tygodnie - 2tyg po 5 powórzeń i 2tyg powórzenia negatywne. I teraz zastanawiam się bo nie wiem co robić. Jak skończe HST chciałem kupić sobie pare supli jakiś jabłczan+mono coś w [...]