wpi

Smaczne ciasteczka owsiane idealne, jako zamiennik zarówno dla omletów jak i regularnych posiłków mięsnych na redukcji. Ciasteczka upiekła dla mnie moja dziewczyna Klaudia, która stanowi dla mnie ogromne wsparcie podczas przygotowań do zawodów. W skład ciasteczek wchodzą: płatki owsiane górskie, białka jajek, jedno żółtko jajka, dowolna dobrej [...]

scitec whey 100 czy trec? zawinalbym mega strong i jakies wpc/wpi Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2013-08-26 16:12:33

1.Cierpię na wirusowe zapalenie wątroby typu C i czy ta dieta nie jest dla mnie obciążeniem? Wiem, że powinienem spytać o to najpierw lekarza, lecz wizyte mam dopiero 24 września i wtedy zaczerpnę porad lekarza. niestety faktycznie bez opinii lekarza sie nie obedzie ... 2.Czy koniecznie po treningu musze przyjąć węglowodany i białko? Nie moge po [...]

Uzupełniając Twoje pytanie dotyczące WPC i WPI musisz wiedzieć, że te białka wykazują silne działanie anaboliczne. Nie musisz się obawiać o katabolizm ponieważ będziesz spożywał zbilansowane posiłki o dodatnim bilansie kalorycznym, odpowiednich proporcjach B/W/T i odpowiednio dobrej jakości.

Dostarczenie ilości białka to jedno, rodzaj białka to druga sprawa... a jeszcze inksza inkszość to indywidualne predyspozycje każdego z Nas... będąc ON czy też OFF. Sam sie waham czy wykorzystam maksymalnie potencje "dopalaczy". Mając okno 6h i jedząc w tym czasie powiedzmy 250g białka ile tak naprawde pójdzie w "bajcepsy" a ile w tłuszcz lub do [...]

[...] życie za wiele się nie dowiemy tak zaczną odwracać kota ogonem, tak samo jak do tej pory(chyba ,że mi umknęło to wtedy przepraszam)nie ma info jaka zawartość jest wpc i wpi w Whey complex, i żeby nie było, że się czepiam bo cały czas kupuję Complexa i Naturala ale jeżeli firma dalej takie rzeczy będzie robić to j/w dla zasady będzie trzeba [...]

Odświeżam! pytanie do Solaros. Przeczytałem wszystkie artykuły suplementacji przed i potreningowej, BCAA VS EAA, timing itd. I teraz rozumiem, że przed antykatabolik jak BCAA a po treningu potrzebne wszystkie EAA. Ale na samym początku tego badania pokazano, że suplementacja EAA dawała lepszy efekt przed treningiem aniżeli po treningu. Dodatkowo [...]

wpc, wpi, kazeina, hydrolizat, czy nowosci wolowe czyt kolagenowe%-)

CZEŚĆ Rozpoczynając niniejsze podsumowanie, jeszcze raz pragnę podziękować firmie HI-TEC jak i JURY – wybierającemu ekipę do Testu – za możliwość wzięcia udziału w teście supli. Podziękowania również lecą dla wszystkich, którzy tu wpadali z opiniami, motywowali ew. wrzucali zj**ki %-). Podziękowania również dla konkurencji. Wrzucam też kolejne [...]

jw.. w końcu białko to aminokwasy .. a aminy proste to i tak najczęściej sprasowane WPC/WPI

generalnie gainier to klasyczne 20% białka.. reszta to węglowodan.. ale czy jest to WPC 80 czy 60%. to tego się nie dowiesz. a od tego będzie zależeć ile ew. laktozy jest w produkcie :)) - generalnei jak nie będziesz przesadzałz porcjami to nie przejmowałbym się (chyba,że brak tolerancji jest baaardzo ostry).. chcesz pewności ? kup VItargo/carbo i [...]

jw znajdziesz bezsmakowe carbo np. z biotecha i zmieszaj z wpi lub płatki owsiane plus wpi

================================================ Cześć, jako ,że konkurs dobiegł końca (http://www.sfd.pl/JAK_BUDOWA%C4%86_MASE_MI%C4%98SNIOW%C4%84_KONKURS%21%21%21%21-t953126.html). Poniżej moje opracowanie :-) ================================================ Krótki przewodnik po opracowaniu: A. Wstęp B. Podstawy odżywiania C. Praktyczne [...]

Paniedarku mysle ze taka dyskusja nie ma sensu i szkoda Twoich wysilkow (choc zgadzam sie z Toba kolejny raz ;-) ) bo Panowie z Olimpu i tak nie dadzą sobie powiedzieć, nie potrafia przyjac konstruktywnej krytyki bo wszystko co związane z Olimpem jest najlepszej jakosci, ma najwyzsza wartosc merytoryczna, najlepiej sie sprzedaje itd, itd... został [...]

Skad info.ze SP80 ma mniej laktozy niz kazde inne wpc80 ?? Jezeli szukasz czegos bez laktozy.to wpi jak sam wiesz jest najlepsza opcja :-) Szykaj po prostu tanszego izolatu.. Marka Olimp jest ok kwestie jedynie oceny ich polityki cenowej etc.

jest tam bialko serwatkowe, kwestia niezgodnosci tyczy sie czego innego fragment z art. "białko pochodzi zarowno z frakcji serwatki mleka krowiego jak i koziego.." 65% beta-laktoglobulina 25% alfa-laktoalbumina ok 8% albumina krwi skład wpc/wpi gdzie w scitecu jest bez alfa-laktoalbuminy

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/51b65b03baed49769a488297904c1f38.png TEST SUPLEMENTÓW HI-TEC by SneS Witam serdecznie, Dziękuje firmie HI-TEC za możliwość wzięcia udziału w kolejnym teście suplementów. Tym razem z innymi uczestnikami będziemy testować suplementy przyspieszające budowę masy mięśniowej. Mam nadzieję, że zdobywana przez [...]

WITAM Podziękowania za wybór do testu redukcyjnego dla firmy Hi Tec SFD/Images/2015/7/27/2c4f6ecd934046bb85f89a4d7bf16f23.jpg DANE PODSTAWOWE Wiek: 35 lat (za niedługo stuknie 36) Wzrost 177cm Staż treningowy obecnie: 1 rok (od września 2012) Staż treningowy kiedyś tam: 5 lat (za szczyla, koniec 15 lat temu) Cel sportowy: masa (obecnie) Rekordy w [...]

Witam . Na początek dziękuje firmie HI TEC za możliwość wzięcia udziału w teście suplementów. Uczestnikom testu życze powodzenia i jak najlepszego progresu ;) DANE: -Wiek: 20 -Staż treningowy: 4-5lat -Waga: 67kg -Wzrost: 162cm -Najbliższy cel sportowy: masa mieśniowa WYMIARY: Klatka; 97cm Udo: 56cm Łydka: 37cm Ramię: 37,5cm [...]

*Test Hi-Tec - Krisking12* Na poczatek podziekowanie dla firmy Hi-Tec za mozliwosc udzialu w tescie supli. 1. Dane + pomiary 2. Cel 3. Dieta 4. Trening 5. Suplementacja 6. Foto sylwetki 1. Dane + pomiary Nick: krisking12 Wiek: 20 lat Wzrost: 178 cm Staż treningowy: ~2,5 roku Waga: 72,0 kg Klatka: 106 cm Biceps p/l 34,5 Przedramię: 30 cm Pas: 80 [...]