wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

muzyk tam jest wpc i hydrolizat kolagenu a to sa bialka roslinne????

Biniu, może źle to napisałem. Chodziło mi o to które z tych serwatek da mniej więcej większy efekt itd. Coś podobnego np do zestawienia Sojavitu z SP 80. Dużo lepszy jest System jesli chodzi o mase i siłe. Chciałem sie poprostu dowiedziec jak to z tymi serwatkami bo jedne są tańsze WPC przeważnie, zas WPI i WPH duzo droższe. Co do kotleta;) ma [...]

stódentkat napisał: "1 kg białka w handlu detalicznym <wpc>: 26 zł; biała roślinne jeszcze tańsze " powiedz mi jeszcze gdzie je moge kupic,to bede dozgonnie wdzieczny

player, to wpc jest dobre. popatrz na ilosc komentarzy, popatrz na cene - 48/kg. nie mam zastrzezen no wedlug skladu to nawet lepsze od ostrowi jest to bialko ma 85g/100 i jakas etykietka ladniejsza przynajmniej nie wydrukowana w domu

Szwajcarzy wynaleźli technologię na 85%-we WPC i jakoś cicho na ten temat

[...] to tak naprawdę rolmlecz w innym opakowaniu i sprzedawca traci zaufanie u 80% allegrowiczów. Osobiście obserwuję w tej chwili tę aukcję: http://www.allegro.pl/item89431480_wpc82_primatech_1000gram_82_bialka_za_12_87zl.html Koles ma tylko 20 pozytywów, które dostał za jakieś testosterole i inne śmieci, nie ma negatywów i za ten produkt jeszcze [...]

hehe no to tak jak mowilem megabol do tego celu sie bedzie najbardziej nadawal 2 w kolejce jest wpc od ostrowi nie no rolmlecz bez przesady po takiej dawce laktozy schodl by z 10kg... a nie przytyl mozesz mnie oswiecic do czego jest maltodekstryna? to dziala jak dextroza? bo cena na allegro jest si 8zl za kg bo jezeli tak to mozna jeszcze [...]

Jasne, że można. Nadaje się dobrze sam na noc jako białko jajeczne, ale można też połączyć z WPC np z Ostrowii i jakimiś węglami i zrobić taki własny gainer :D Jak będziesz rozuszczał to z tego co pamiętam (dawno to było) to nienależy zbyt długo mieszać/miksować bo jak się zrobi piana to smakowo można nie wytrzymać hehe-trzeba wyczuć kiedy [...]

planuje zakupic malto.. i polaczyc je z wpc ostrowi jak to dawkowac??

Przecież ten skład jest wypisany na zwykłej kartce wydrukowanej na domowej drukarce, równie dobrze możnaby tam wpisać WPC 100. A zawartość zapewne zwykła serwatka, co prawda nie rolmlecz bo ten jest koloru białego. Szkoda zachodu z tym wałkiem.

Oferta jest owszem ciekawa ale w sumie tylko jesli chodzi o WPC. Serwatka jest produktem bezwartościowym a nawet bym powiedział szkodliwym z uwagi na zawartość laktozy. Maltodekstryna pochodzi z ziemniaków czyli ma posmak zgniłego kartofla. Ceny korzystne ale bez rewelacji - dla przykładu 1kg glukozy albo maltodekstrozy wychodzi ok. 7 zł, podczas [...]

11. BCAA BCAA (aminokwasy rozgalezione) - glownie stosowane w czasie redukcji jako antykatabolik, podobno bywaja bardzo pupularne wsrod zawodnikow trenujacych trojboj silowy , WL czy ciezarowcow spotkalem sie nawet z opinaimi ze jest to dla nich drugi najwazniejszy suplement zaraz po kreatynie. Z ekonomicznego punktu widzenia mozna je zastapic z [...]

Warto posta odswieżyć bo krótko i przejzyscie napisane wszystko BTW: co do maltodekstryny, to masz może taki wykres jak z wpc i kazeiną? Bo z tego co wiem branie większości carbo nie ma sensu bo ww z nich są wchłaniane odrazu i energii wiele z nich nie ma na dłużej? Czyli pytanie: Jak szybko wchłaniają się i jak długo dają energie fruktoza, [...]

Bezpośredni po treningu zjedz ryż + kuraka/wpc a przed pójściem spać np. twaróg. Co do warzyw to najlepiej jedz surowe lub krótko gotowane. Tłuszcze owszem są Ci potrzebne ale nie w takiej formie o jakiej piszesz. Jeśłi chodzi o regenerację to ważną rolęodgrywa dobrze zbilansowana dieta oraz odpowiednia ilośc snu. Rozciągaj się po treningu to [...]

Już mam kupione 2x900 g białka Ostrowii Wpc. Musi mi to starczyć na około 35 dni bo posiadam jeszcze około 1kg geinera. Cykl ma trwać razem 6 tygodni

Konkretnie chodzi o ostrowie wpc 80. W zimnej wodzie lub mleku robia sie grudki, nic sie nie stanie jesli wczesniej bialko rozpuszcze w goracej wodzie aby ich nie bylo ?

Dzieki za pomoc, sogi polecialy. czekam na kolejne odpowiedzi bo dzis zamawiam bialeczko :P I jeszcze mam pytanko czy po treningu moge brac bialko WPC ostrowi czy musze kupic izolat ?

biegunki - nie.... mdłości - a i owszem ;/ ale....ja zawsze staralem sie zjesc poltorej godzinki przed jakis ryz, z mieskiem albo sam ryz + wpc i poltorej godziny pozniej CP, pol godziny po CP na silownie i dawalo rade takie polaczenie ;) na czczo nie polecam -> 3 razy rzygałem

Jeszcze pytanko, co moge jesc/pic po treningu zamiast WPC Ostrowi? Niestety nie mogę sobie na nią pozwolić.

W sumie trening na siłowni mam 3x w tygodniu, HIIT 2x w tygodniu. Czy po hicie też brać WPC? Czy tylko po siłowni?