wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

szczególnie wlaśnie białka- wpc, pi, wph. z weglami zbytnio prostymi bym nie przesadzał- tu dobrze jest aby była ich pewna nie za wielka "domieszka"

nie. 7g leucyny na 100g z moich wyliczen wychodzi. malutko. wpc maja po 10 okolo.

coś słabo liczysz, wychodzi 9g leucyny na 100g PRODUKTU nie BIAŁKA, kiedyś miałem troche tego, nic nadzwyczainego w tej kwocie i inne białka lepsze sie znajdzie. WPC ma 10g leucyny ale w 100g białka, w produktu 100g wyjdzie jakieś 8 z groszami. Zmieniony przez - uan-ban w dniu 2011-04-12 14:22:20

nie koniecznie 120g.ja np bralem po treningu 40g mutanta zmieszanego z 30g wpc. więcej nie potrzebowałem a porcja podana przez producenta jest .......

Gainera solo mniej niz 100g IMO w 1 porcji sie nie opłaca. Z dodatkiem WPC to juz co innego

najprostszy gainer: wpc wymieszane z muesli lub owsianymi. Lepszą opcją będzie jednak posiłek.

bedziesz bąki walił po tym białku że koniec.. i nie wiem czy jeszcze dostaniesz Kup WPC Koncentrat Białek Serwatkowych jak juz. Najtańsza (Ostrowia) ale warto dodać pare złotych i kupić cos co Fajne smakuje Jeśli jestes Ekto To Ułóż Diete Dla Ektomorfików Tematy związane z Odżywianiem [...]

jesli chcesz zrobic z tego placek to wpc/wpi o smaku naturalnym. Zmieniony przez - 3bitt w dniu 2008-10-07 21:50:09

sniadanie poltora godziny po wstaniu - sredni pomysl... po co to bialko rano? poza tym rozklad (mega ogolnikowy) - moze byc, choc nie czekalb ym pol godziny od sniadania by wziac witaminy mozesz pic wpc z mlekiem

Trening musi zostac na 11. Wstaje przewaznie miedzy 8 a 9 wiec przykladowo podalem godziny. Jezeli wstane o 8 wtedy do sniadania bedzie ok 2h, wiec to wpc rano wrzucam. Cos innego jeszcze proponujecie?

carbo 4000 g bialko wpc 2500 kreatyna 300 g ZMA 120 caps omega3 3*opakowanie cell pump duzy + tauryna napewno przy dobrym treningu i diecie poleci z 6 kg

lepiej kupić wpc np. sfd lub ostrovit

Slabe zrodla bialka. Lepiej kup jakies WPC i miksuje z platkami owsianymi i woda/mlekiem.

Ułóż sobie jadłospis na 4/5 posiłki + np. wpc po treningu http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza gryczana/jaglana/kuskus/pęczak) tłuszcze ( oleje [...]

Konkurencja również wykonuje takie badania, więc gdyby coś było nie tak, to na pewno byśmy już o tym wiedzieli. Pod względem jakości w stosunku do ceny izolat ten wychodzi bardzo dobrze, więc jak najbardziej warto nim uzupełniać swoją dietę w białko. Jeżeli chodzi o kwestię smakowe tego produktu, to już kwestia gustu. Jedni lubią takie mniej [...]

Może WPC Extensora? Smak 100% naruralny, rozpuszczalność ok. Tylko cenowo wychodzi troche drożej.

[...] najlepiej wziasc gainera wegle-bialko Bialko bralbym w niedoborze diety masz diete ulozona jakas? jaki cel masa redukcja z bialek polecam jesli chodzi o male fundusze wpc 80 lowickie tanie i dobrze choc nie tak dobrze sie rozpuszcza trzeba troche odczekac jesli masz sporo hajsu to dobre bialko ma syntrax matrix czekolada ogolnie duzo jest [...]

Oczywiscie ze mam diete, z tym ze masowalem od wrzesnia. Teraz przez wakacje mam taka zadyme, ze jedyne na czym mi zalezy to na utrzymaniu efektu. 189 cm - 84 kg, ogolnie moim celem zyciowym nie jest jakas wielka masa, tyle co wysportowana sylwetka - 36 w bicu styknie ;] Zadnych WPC nie chce, mialem kiedys - shit... Myslalem o Whey Protein

Zadnych WPC nie chce, mialem kiedys - shit Dlaczego tak uwazasz?Nie miales po nim efektow?

wpc - to wlasnie whey protein concentrate poza tym chlopcze - wyszukiwarka, podobnych tematów bylo sporo.