wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

dodam ze białko sojowe znakomicie chamuje katablizm wysiłkowy ponoć oraz że jej wskaźnik pdcaas jest lepszy niż wpc.

wpc ale i obejdzie se bez , moze zostac i ser. Zmieniony przez - outsidee w dniu 2005-11-27 19:30:49

Spoko, to przyjdzie z czasem... chodzi mi tylko o to, ze chce wiedziec, jak w takim razie nazwiesz/zakwalifikujesz bialko z jajka,WPC czy sera? Bo ja slyszalem tylko o bialkach pochodzenia zwierzecego/roslinnego. Jestem ciekawy...

Dobra, to skoro utwierdziles mnie w moich przekonaniach to mam do ciebie pytanie. Napisales wczesniej ze nie ma odzywek z bialkiem zwierzecym, to jakim bialkiem twoim zdaniem jest w takim razie WPC? Bo i ile dobrze mi wiadomo, to mleko do sera otrzymuje sie od zwierzat...?

tak jak napisałeś WPC uzyskuje sie wsumie jest to odpad wyniku produkcji przetworuw mlecznych typu sery i tak np masz Ostrowie WPC 80% - w nazwie te 80 oznacza że w 100 gramach produktu masz 80 gram białeczka

Zaraz, chwila. Czy WPC to jest bialko uzyskiwane (jak sama nazwa wskazuje) z serwatki, przy okazji robienia sera? - pytanie do gosteczka

ano. dodam ze białko sojowe znakomicie chamuje katablizm wysiłkowy ponoć oraz że jej wskaźnik pdcaas jest lepszy niż wpc. zdr.

[...] po treningu) Kreatyna 5g Carbo/glukoza 40g WPC 30g RAZEM B 24g, T 2g, W 40g /// OK 19:45 (potreningowy, w domu) Kasza gryczana 100g Pomidor 100g Oliwa z oliwek 15g wpc 15g woda 500ml RAZEM B 25g, T 19g, W 73g //// OK 22:30 (przed spaniem) WPC 15g RAZEM B 12g, T 1g, W 1g /// MAŁO BIAŁKA NA NOC...JADAŁBYM 100-150GRAM TWAROGU CHUDEGO [...]

[...] (bezposrednio po treningu) Kreatyna 5g Carbo/glukoza 40g WPC 30g RAZEM B 24g, T 2g, W 40g 19:45 (potreningowy, w domu) Kasza gryczana 100g Pomidor 100g Oliwa z oliwek 15g wpc 15g woda 500ml RAZEM B 25g, T 19g, W 73g 22:30 (przed spaniem) WPC 15g RAZEM B 12g, T 1g, W 1g RAZEM kcal w dni treningowe: 3593kcal kcal w dni nietreningowe: 3200kcal [...]

przed snem WPC lub WPI?? bez sensu jeśli w posiłku przedtreningowym masz mało białka to daj przed treningiem porcję WPI, jeśli wystarczająco to imo niepotrzebne. najlepiej po treningu wypić z carbo. po treningu dobra jest mieszanka białek szybko i wolno wchłanialnych, wiec mozesz też tak. rano do śniadania- zależy co jesz, raczej tylko jesli ci [...]

Jem wpi, i wpc. Izolatów sojowych zjadłem ze 25 kilo w sumie. nic mi sie nie stało, pyta stoi jak szalona, siły mam bardzo dużo. Wyglądam nienajgorzej. zdr.

po treningu wypijasz az 1g/kg mc weglowodanow i do tego 40g wpc. przychodzisz do domu zjadasz posilek potreningowy a przed samiutkim snem kaziena+oliwa z oliwek np.

[...] twaróg 50g przed treningiem i 40g sera po treningu, zamieniłem słonecznik na dynie, no i wyszło co wyszło, sami ocencie. Outsidee, dzięki za dobre rady, z tymi odżywkami wpc i omega3, to narazie dam sobie spokój, wiem jakie mają działania, ale niestety tymczasowo mnie na nie niestać. Ale w niedalekiej przyszłości włącze je do swojego planu [...]

Zapytam jeszcze - jakbym mial co jakis czas ta sama odzywke - WPC Ostrowii czy jakbym napisal posta to bedzie mogl istniec czy niet ??? Bo wogole wypadlem z Targowiska

Zalezy gdzie mieszkasz ja mieszam w Poznaniu i nigdzie tego nie ma, jedynie mozna kupic zamawiajac u producenta lub allegro A po ile stoi u cidbei 5kg wpc??

Taaa wpc 80 czy jakos tak no mozna tez na allegro ale nie polecam bo zeby cena byla nizsza od ceny producenta to jakis walek musi byc a w sklepie raczej nie dostaniesz tego

no dobra dobra, jasne że od wpc nikt raczej nie umrze, ale nie powiecie że po termogenikach(termal pro na przykład) czy no bosterach czyjecie się jak po piersi kurczaka z ryżem.

chodzi o wpc?

witam , chciałem was zapytać czy braliście witaminkę B6, bo ja włąśnie zacząłem brać nitrobolon i WPC 80 i chciałem dodać jeszcze wit B6 (w tabl). czy warto i co daje wit B6? dzięki, za konkrety - sogi.

daj w przedtreningowym jak i potreningowym białko bo to bardzo ważne , najlepiej wpc i pestki słoneczenika zastp pestkami dyni i bedzie ok i dodaj omega -3 i rośnij