worek

Nie no wtedy to dopiero sobie u niej przewalimy :/ tylko ciekawe co z tym workiem ? oddac go do sklepu czy mamy uderzac tak cichutko aby pani z gory nie slyszala :/:/ dla mnie porazka na maxa ,wlasnie taki worek jak dla mnie po to by sie wyzyc po ciezkim dniu,ale teraz widze ze trzeba go bedzie zlikwidowac chlip.

Ten worek byl kupiony na 3 osoby po 5 kg kazda ja z bratem nasze razem 10 kg podzielilsmy w pakiety i do kartonow jakbys chcial to zobaczyc to masz tu link: http://www.sfd.pl/temat213578/

[...] tylko 2x.. cóz, siła wyzsza 5 treningów - moze nie duzo, ale jeszcze musze znaleźć czas na szkołe.. wydaje mi sie, ze zrobie tą drugą opcje - czyli raz siłownia, a raz worek. co do siłowni - mysle, ze ogólnorozwojówka bedzie tu najlepszym rozwiązaniem. act, albo normalny podział na serie (jednak dalej na 'zasadach' ogólnorozwojówki) - jak [...]

nie ze na siłownie tylko robie pompeczki rozciagam sie i bije w worek.Czyli 3 razy w tygodniu moze byc bieganie?

meth MOSZNA to jest taki worek w ktorym lataja ci jajka zdaj podstawowke jeszcze raz

a więc tak: PON: -rano siłownia (klatka i biceps) -wieczorem Fight Club WT: -rano traning aerobowy na siłowni (rowerek, worek, rozciąganie, brzuch itp.) -wieczorem basen (750m kraulem i 20min. sauny) ŚR: -rano siłownia (barki, brzuch i do niedawna nogi) -popołudniu biegi (ok. 4km) CZW: -rano siłownia (plecy i triceps) -wieczorem figh Club PT: [...]

[...] doswiadczenia z jednym workiem i napiestnikami (zakupilem to kiedys, chyba z 5 lat temu, do sekcji TKD, czesto uzywane, niedawo znowu tam sobie trenuje i widze.. ten sam worek i te same napiestniki :) - jakis slad czasu sie na nich odbil, ale sluza doskonale nadal ). www.bushi.pl Mysle, ze posiadaja dobry sprzet w bardzo atrakcyjnej cenie. [...]

Heheh a czy ja pisalem o 10-15 osobach? Chcialem wziasc worek z 2 osobami by bylo po 5 kg, ale wtedy wychodzilo do przodu po 15 zl na łeb, wiec nie chcialo mi sie bawic w wazenie i rozsypywanie i wolalem kupic w workach 0,5kg, no ale teraz wyglada to duzo lepiej

worek 15 kg na 2 osoby to po 5 kg , to ja sie dołączam do was za free

479pln to trochę duzo, ja za worek 15 kg bulę 435 zł.

Miesiecznie na treningi idzie 90zl ;) Ja dopadawam frajerow na miescie i spuszczam im lomot w ramach treningu :D zywy worek :D zartuje :) mnie wspieraja rodzice :d

- Czy wiesz jakie jest najsmutniejsze zwierzątko na świecie ? + Mężczyzn - A wiesz czemu ? +Bo ma piersi bez mleka, ptaszka bez skrzydełek, jajka bez skorupek, no i worek bez pieniędzy.80% kobiet juz nie wychodzi za mąż, bo zrozumiało, że dla 60 gram kiełbasy nie opłaca się brać całego wieprza do domu To dowcip od kumpeli A Wy macie czasami [...]

hehe a jesli mozna wiedziec czemu masz w avatarze worek z cementem?? hehe spoko wiem ze to ostrowia

rzeczywiście ostrowia jest tania, ale kontakt z nimi to groteska, na emaile odpisują po tygodniu, nie ma zniżek przy większych ilościach /worek 15kg mnie nie interesuję/, zakup wiąże się z dużym kosztem przesyłki i czasem a z megi mam bez dodatkowych kosztów tylko nie wiem czy to białko ma rzeczywiście 80%. widziałem artykuł z testami białek to [...]

panowie - 50 pln / miesiac lub 120/ kwartal (40/miech) panie - 35 pln / miesiac lub bodajze 90 za kwartal czynne 8-21 soboty 10-14(chyba) niedziele nieczynne ilosc treningow nieograniczona prysznic, kibel , worek bokserski , sauna(dodatkowo platna) jest tez xero :) a sasiednia brama -> agencja towarzyska :)

po treningu trzeba zjesc też weglowodany a nie samo białko ,posiłek potreningowy to najwazniejszy posiłek tak samo jak sniadanie.Po treningu zjedz worek ryżu lub makaron w ostatecznosci 2 snickery zeby organizm miał zapasy na całą noc. Zmieniony przez - Dj_Smalec w dniu 2005-10-04 11:14:46

to jak to jest ze w gdyni taniej niz od samego producenta ??? ja kupilem 4kg i zaplacilem cos ponad 160zł!!!! ile kosztuje worek 15kg (słyszalem tez ze nie kazdy moze go kupic tylko ten kto ma jakas firme czy cos tam innego to prawda??)

Ujemny bilans...ok pomoge jej w tym.Suple i tak wiem ze kupi<napewno nie przesadzi z dawkowaniem TS>Napiszcie tylko czy worek w domu to dobry pomysl?

wlasnie dlaczego rower i bieganie odpada?? przeciez przy nich worek to bezsens w redukcji???

najlepiej sie przekona jak zacznie biegac lub jezdzic na rowerku i zobaczy efekty jak zmienia sie jej sylwetka wtedy zrozumie ze kopanie i uderzanie piescia w worek nieda jej tego !!!