wody

[...] szybko mozna sie "zamulic" tak bede szukal roznych rozwiazan. Warzyw i blonnika nie wliczam choc zamierzam jesc ich sporo, tak zazywam kompleks multiwitaminowy i pije sporo wody. Wlasnie szukam i tak sie orientuje co warto kupic jakie produkty. Ryby, orzechy, słonecznik, siemię lniane, ser rozne odmiany i rodzaje od zóltego po biały to onich [...]

co do wody http://www.sfd.pl/sklep/MHP_X-PEL-opis3076.html

heh kremik wygląda na dobry, ale cena jak dla mnie tez spora, ale zaryzykuję i za tydzień jeżeli bedzie bez zmian i bez stosowania wody to kupuje apropo, czy to jest warte uwagi? http://www.vitanea.pl/index.phtml?apteka=linomag_masc_20_%25_30_g&action=produkt_szczegoly&pid=1398&k=92

Zamiast wlewać litry wody w okrężnicę, popadać w nerwicę natręctw na punkcie higieny i bawić się w młodego endokrynologa powinieneś iść do dermatologa.

siemka mam pytanie czy jak biore miesiec kreatyne i pije okolo 3l wody to potem jak mam miesiac przerwy musze tez pic wode????? i ile ????????

Szybko to można skoczyć do wody na główkę . Tutaj trzeba cierpliwości . Dwa miesiące ćwiczysz z kiepska dieta to na co liczysz ?

ile pić wody? i dodać jeszcze trochę oliwy z oliwek czy nie?

Oliwy i ogólnie tłuszczy tyle wcinasz zeby bilans kalorii się zgodził , Wiec jak nie potrzebujesz to nie lej jej do wody :) , Ale jak coś to moge ci podsunąć radę : Oliwe z oliwek rozmieszaj z np 30ml mleka :) wchodzi bez problemu . Ciężar dopasowujesz do swoich możliwości przy danej liczbie powtórzeń zeby użyć jak najwięcej sił przy czym nie moze [...]

[...] wystąpić. Są jednak ludzie, którzy wykazują nadwrażliwość. Tak może być z Twoim katarem! Alergia? Jeśli chodzi o mięśnie - rzeczywiście może dojść do obniżenia zawartości wody w komórkach mięśniowych - w końcu mięsień sercowy jest podobnie zbudowany. Zwracam uwagę na pojęcie kardiomyopatii przerostowej. Sądzę, że wiesz doskonale, o czym mówię. [...]

tak wody mam 15 lat , co do chorób to jestem zdrowy , lekarstwa jakie brałem to tetraystal i unidox przez ok 6miechów ( po 3miechy jeden i pozniej drugi ) ale juz nie biore ok 2miechów , a woda mi sie zaczelo zbieraz jakies 3-4 miechy temu ,wtedy jak brałem unidox no ale tak jak wczesniej pisałem po odstawieniu woda zostala

[...] dziwisz ze jestes ciagle glodny. Masz mase produktow o wysokim IG, za duzo chleba. Z powyższych to czasami zaparcia. bo brakuje ci warzyw i blonnika. Moze tez za mal pijesz wody i herbaty zielonej? jak byście chcieli wiedzieć coś jeszcze to pytać sie a waga? Czytaj: http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html [...]

Redukuj a takim rzeczami jak spadki na tym etapie się nie przejmuj , zbytnio nie masz z czego lecieć czym mozna sie martwić . Polecisz głównie z wody i tłuszczu wiec to będą dobre spadki a do masowania najlepiej zabierać się z jak najniższego poziomu BF

[...] pajdy chleba , potem ryz z bananem i drzemem ok 220g, na obiad makaronik ok 220g potem jakies po obiedzie znowu za jakis czas serek biały z czyms tam , w tym czasie szklanka wody z miodem... :D i ryz.... znowu na kolacje z czyms tam :D i po kolacji serek ... a do tego w czasie tych posiłków :D jem to co dusza zapragnie :) owoce , salatki itp... [...]

[...] stosowanie takiego nitrobolonu dajmy przyklad pierwszy z brzegu http://www.allegro.pl/item696944732_nitrobolon_550g_limited_edition.html nie wywola otluszczenia lub retencji wody w organizmie? Slyszalem ze mono moze wywolac retencje a jak mowisz ze jeszcze w takiej mieszance dochodza jakies pompery czy wegle to juz tym bardziej...W celu redukcji [...]

moze brakuje jakis witamin/mineralow? duzo spisz? wody troche malo pijesz

za mało wody... ja jak wypije za mało też napieprzają może masz skłonnosc do odkladania sie kamienie nerkowych jak ja.... sposób jest jeden woda woda woda woda nie moze w nerkach pozostawac nic zbednego

ale tak czy owak wypij troche tej czystej wody dziennie... nie zaszkodzi

Np Rano 2 bułki z dzemem 2 sniadanie 4 skipki chleba z serem 2 ogórki obiad 4 skipki chleba 2 ogórki obiad schabowe z piersi kurczaka ziemniaki sos ciemny sorówka kolacja tosty z serem i szybką pomidor. 2-3 litry wody dziennie Zmieniony przez - dawid5155 w dniu 2012-07-08 13:06:51

Jeżeli propionicum to 50mg co 2 dni byłoby OK. Nie ciągnie wody, więc z winstrolem szedłby ci suchy mięsień. Jednakże prolongatum da niewątpliwie większe przyrosty wagi i siły no i wystarczy się kłuć raz na tydzień np. 200mg raz na tydzień.Z kolei gdybyś chciał "przypakować" poważnie na propionacie to 75mg\2 dni byłoby OK, i wtedy [...]

[...] treningu, bo przed zmniejsza wydolność tlenową i gorzej się ćwiczy aeroby - 1g (2 kapsy) wystarczy. WPC zażyłbym przed aerobami dla lepszej ochrony mięśni - 35g wystarczy. W czasie aerobów uzupełniaj straty wody (napój izotoniczny może być ). Bezpośrednio po aerobach odżywka typu Carbo i 1g tauryny. A później śniedanko mistrza Pozdro Dareckyy