SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • platki owsiane blyskawiczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    a jaka powinna byc mniej wiecej proporcja wody do platkow, zeby nie zostala mi woda tylko idealnie wsiaklo. orientuje sie ktos? no i te rodzynki i pestki to chyba na koniec? zalac same platki chyba

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-09 14:42:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3)
  • platki owsiane blyskawiczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ok, czyli biore zwykle lub blyskawiczne, zalewam wrzatkiem wody lub mleka, przykrywam i odkladam na 5-10min, dodaje jakies gadzety i szamam. dzieki za pomoc, dalbym sogi ale nie moge

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-09 17:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • krosty po goleniu - zapobieganie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie, kupiłem maszynke elektyryczna i czytam ze trzeba po goleniu uzywac, balsamu albo wody pogoleniu, prawda to? Z gory dzieki za odp !

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 14:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • JAK ODCHUDZIC NOGI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ktorej udalo sie wyszczuplic uda o te kilka cm. Patka_00 nie stosuje anty badania hormonalne mam Bogu dzieki w normie a gin stwierdził ze to tylko tendencja do nabierania wody w udach ;/ kazał kupic aqa femin i robic autodrenaz ;/ wnosze ze wszyscy jestescie bardziej obeznani w temacie dlatego osmiele sie prosic o wskazowki dietetyczne bo do [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 18040 Data: 2009-02-21 20:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • krosty po goleniu - zapobieganie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja stawiam na balsam chyba że woda bez alkoholu takie wody z alko przesuszają a nie o to chodzi

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 12:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • JAK ODCHUDZIC NOGI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i ogolem zaburzenia hormonalne. Cwicze silowo b intensywnie od jakiegos czasu i widze, ze sie oplaca. Mimo, ze uda ciagle puchna, pod wieczor schodzi mi znaczna ilosc wody i nagle moim oczom ukazuja sie o wiele smuklejsze uda. Szkoda tylko, ze efektow mojej harowki nie widac za dnia, gdyz jestem na maxa zalana woda. Wkurza mnie to [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 18040 Data: 2009-03-01 08:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dieta na refluks żołądkowo-przełykowy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasem ŻÓŁCI W zoladku? lub przepukliny wslizgowej przelyku lub helicobacter pylori? metoclrolpamid odstaw w cholere bo przeczytaj sobie skutkki uboczne jakie ma ten,min,renencja wody,aldosteronu, podniesienie prolaktyny,spadek testosteronu, gino... jak chcesz brac chemie to wez controloc 40 jest najlepszy, koniecznie sproboj SODY OCZYSZCZONEJ!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-10 09:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • 50ML Białka ile to gram?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    50ml=50g, jesli sie nie myle. Jesli brac pod uwage zaleznosc ze 1 litr wody wazy 1kg p.s Jak nie jestes pewny, moze zważ?> Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-03-12 21:09:58

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 21:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • JAK ODCHUDZIC NOGI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chodzę 1x tydz na fitness TBC i 1xtydz siłownia, rozumiem że po nich mam zjadać pozywny posiłek. zawsze wypijałam tylko duzo wody. Ok pierwsza zmiana wedle zaleceń. Dziękuję za radę.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 18040 Data: 2009-03-16 10:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dieta na przemianę materii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kusi. Ale tak sobie poukładałem w głowie że potrafię przejść obok i nie spróbować. Może mi już jest łatwiej - stosuje dietę drugi raz. I wiem że ona naprawdę skutkuje, tylko trzeba wytrwać 2 tygodnie. Mimo tego iż mało sie je można pić dużo wody, a poza tym na tych produktach idzie wyżyć te 13 dni. A mówię Wam NAPRAWDĘ WARTO!!! Pozdrawiam Marek

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-20 08:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Białko WPC-80 - OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja mam pytanie odnośnie markowania... czytałem na sfd, ale dalej nie mam stanowczej odpowiedzi. Biorąc Ostrowie rozpuszczamy 30g w 200 ml wody, mleka. Mam miarkę, która jest 50 ml. To wychodzi 1 pełna łyżeczka 50 ml a druga 40 ml? Tak wyszło z tego co wyczytałem w innych tematach odnośnie miarek i sypania białka Ostrowia. Proszę o małą pomoc

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-27 23:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dieta na refluks żołądkowo-przełykowy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak. Nie ma lepszego leku, a teraz jest nawet tani. Mozna prawie normalnie zyc. ale warto trzymac diete. soda, monti i tym podobne zdecydowanie odradzam, potem jest jeszcze gorzej. Jesli chodzi o szybkie leki domowe to albo zwykle wapno w szklance (nie pół ani jedna czwarta!) lekko cieplej wody albo izostar np. cytrynowy w puszce...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-05 21:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Białko WPC-80 - OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zacząłem czekoladowy (jak czekolada to nie smakuje). Moje pytanie brzmi: znalazł ktoś sposób żeby dobrze rozpuścić te białko? Miksera nie mam, więc odpada. Może to zależy od wody? Ja najpierw wsypuje 30 g białka a potem zalewam ciepławą wodą, powstają gluty, robi się piana, jak rozpuszcze 50 % to jest dobrze. Musze pić a raczej łykać te [...]

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 22:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Redukcja + monohydrat. Jest sens?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja robię redukcje na TCM i jestem bardzo bardzo zadowolony. Mono chyba raczej niebardzo ze względu na większą retencje wody.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12356 Data: 2009-04-14 20:18:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Redukcja + monohydrat. Jest sens?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bierz mono śmiało, przy Twoim zalaniu, trochę ewentualnej wody<jak masz creapure raczej nie naciągnie> na efekcie wizualnym nie zaważy. pzdr.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12356 Data: 2009-04-14 21:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Suche i drapiące gardło

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 2xdziennie (ta druga nie pozniejk niz o 17). popros lekarza o wypisanie ponizszej miksturki: Vit A liq 20.0 Vit E liq 20.0 Ol.Menth.pip. 5 gtt Glycerini 200.0 jak bedziesz mial te miksturke stosuj wieczorem, przed pojsciem do lozka i po myciu zebow 1 lyzeczke na pol szklanki cieplej wody - plucz tym gardlo to nawilzy i zlagodzi uczucie suchosci.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 20:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • przepuklina moze sie "wysuszyc i zrobi sie z niej taka narosl osteofit poniewaz krazek miedzykregowy w 76% składa sie z wody, moze nastapic jego dehydracja czyli odwodnienie wtedy na jego miejscu bedzie wyrosl kostna i bole nie beda takie czeste, w literaturze opisuje sie rowniez ze za pomoca mckenziego mozna wsunac spowrotem krazek i ucisk [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 23:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] seriami to twoja indywidualna sprawa, każdy ma inną wytrzymałość, ja stosując ten plan nie ćwicze ze stoperem.wchodze na drązek kiedy nabiore oddechu, swobodnie napije sie wody i skoncentruje do nastepnej serii!jednak nie zalecam robienie przerw po 4 , 5 i dalej minut bo to mija sie z celem. W planie amstronga przerwy w pon. treningu bo wyglada [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 10:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • oliwa z oliwek i olej lniany na odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od środka) nie tykając nosa - żeby powonienie z jamy ustnej nie dostawało się do nosa. Bierzesz łyżeczkę do buzi i gdy olej jest juz w twojej jamie ustnej. Bierzesz łyka wody z butelki i olej płynie razem z wodą do twojego żołądka :) Nie czujesz smaku, nie czujesz zapachu, nie czujesz konsystencji w trakcie przełykania. TYLKO uważaj jak ci [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 18286 Data: 2009-06-01 18:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Alkohol na cyklu

    Post
    Doping
    PRO

    akurat bebechy to najmniejszy problem od rana zjem sliczne posileczki do wieczorka troszke witaminek wody wypije z wiaderko i na parkiecik uderzam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-13 00:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)