wody

35 stopni na dworze, 110 km na kolarzówce, tylko litr wody w bidonach... Bardzo prosty sposób

heh, czyli wypociles 6 litrow (zakladam, ze ten litr co miales to wypiles ) wody w 3h - niezle

ja nie mowie ze to dobrze chodzi mi o to ze musiales zostawiac za soba struzke wody - 2l na godzine

[...] i to calkiem sporo), nie ogranicza tak na macie, nie "sztywniejesz" itd itp .. a wszystko gra ... u mnie narazie przyrosty po 1 i 1/3 puchy okolo 10kg(choc duzo wody) sila wzrosla i to znacznie choc nie dam wynikow bo robie obwody ale to co mnie wykanczalo 2 miesiace temu teraz robie przelatwiutko i zwiekszam obiazenie .. to takie [...]

[...] są one robione ? Zależy od producenta, dlatego ich jakosc często się różni (tak jak jakość jedzenia "natrualnego" w restauracjach, słodyczy, napojów i soków, nawet wody mineralnej) bo użyto innej technologi lub surowca. Te tańsze zawierają dużo taniego białka roślinnego, które nie jest tak szybko wchłaniane jak zwierzęcego pochodzenia [...]

nie pij wody.. bo chlor szkodzi zdrowiu... nie oddychaj bo jest zanieczyszczenie... takei sranie w banie.. o kurva :D aa i nie kupujnic w sklepie.. bo nie wazne co kupisz..chemia!!!!! z ogrodka tez jest be..bo radioaktywni wszyscy jestesmy.. P O R A Z A J A C E

[...] za siebie, zostaniesz na cyklu i zrobisz redukcję, bo jak zejdziesz, to smalec nie spadnie tylko woda. A jak nie zrobisz redu na cyklu, to myślisz że będzie Ci się chciało robić ja bez? No właśnie,tak że weź się zbierz do kupy licz już miskę redukcyjną, zbadaj estradiol jutro, tez trochę wody zleci jak się go unormuje. Wbij tera hcg i leć dalej.

[...] ramionami i dziwia czym to sie tak podniecac bo przyrost sredni. wiadomo ze zalezy od diety itp ale 5-6lat temu takie same liscie robil po 10-12kg na omie, (kij z tym ze wody i sadla) ale szlo jak o omie a dzis juz nie kazdy jest zadowolony. a oma to zbyt chodliwy towar zeby go nie podrabiac. takie moje zdanie. skoro podrabiaja enany, deki i [...]

[...] co 3 godziny oczywiscie jezeli jest to mozliwe , wtedy organizm bedzie mial ciagle dostawy energi . Pamietaj rowniez o odpowiednim nawodnieniu organizmu pij okolo 3-4 litry wody. Co do propoycji posilkow to wybor masz spory weglowodany( ryz,ziemniaki , makaron)bialko(nabial,mieso) i nie mozna zapominac o jakims warzywku jako zrodlo witamin i [...]

pracuje w serwisie maszyn górniczych jak jadę pod ziemię to: -do wody dosypuję CARBO by węglę zawsze były -baton typu CORN lub samemu zrobić w domu ,zawsze można przekąsić w ramach luzu (dział odżywienie) -jajka na twardo jako źródło białka idealne na 1 śniadanie 1000m pod ziemnią

[...] leki z przepisu lekarza:nie czy rodziłaś:2X Preferowane formy aktywności fizycznej: treningi siłowe (kiedyś lubiłam i chodziłam na siłownię), dywanówki, siatkówka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak Stosowane wcześniej diety: racjonalna, także ze względu na karmienie piersią - rezygnacja ze słodyczy, smażonego, dużo wody, itp

No i 3 fotka ja vs Ronn Colleman (jak dwie krople wody ) hahaha i to juz koniec FARAON Pozdrawiam cwiczacych w domowych silowniach

epi chce wziasc bo juz mam kupione,troche lezalo w szufladzie a do lipca ma date waznosci wiec jak dam winko to epi bedzie musialo do kosza poleciec,ale chybe nie jest najgorsze na rzeźbe,nie ciagnie wody.

bold i tak cignie mało wody i masa jest dobra, mixuj z jakimś testem, wino na koniec tak uwarzają specialiści. Popieram Krzykacza, ja miałem wiecej w bicu i nic nie brałem, też mógł byś się wstrzymać, no ale jak masz kase to może będziesz miał mase.

[...] białko firmy FITBULL "Pure Whey Protein Concentrate" 900g. Powiedzcie mi teraz ile razy i kiedy mam to pić? :) Dzisiaj po treningu wypiłem już jedną mieszankę, 30g/200ml wody. W smaku nie jest takie złe ;) Czy raz dziennie wystarczy czy lepiej dwa? I kiedy? Od kumpla dowiedziałem się że najlepiej jedną rano, po śniadaniu, a drugą po treningu. [...]

[...] to rozkladac na tyle posiłków, 2300kcal to mało zwłaszcza przy nadwadze, niech pan zacznie z 2500-2800kcal i co tydzien weryfikuje swoją wage zawsze rano naczczo (bo jak sie wody wypije to wiadomo ze sie jest cieższym a chcemy dokladne wyniki) i w razie wzrostu wagi obciąć kalorie o 100-150kcal i za tydzien znowu wazenie (0.5 kg do max 1kg na [...]

słuchaj środek na pewno jest dobry, praktycznie nie ciągnie wody, masa przy dobrej misce wchodzi bardzo dobra, siła strasznie do przodu p-mag fajnie uzupełnia się z eq-plexem który podbija apetyt i daje powolny przyrost masy jak coś to bierz z pitbulla, reszta to loteria

minimum to 16 tyg inaczej nabierzesz samej wody , która po odstawieniu zaraz zejdzie i tyle będzie z efektów a zdrowia nikt Ci nie wróci :P

aspargin,wyciag z milorzebu japonskiego,sensowne ilooci wody

Jeżeli masz za wysoki poziom estrogenu w organizmie to też może mieć znaczny wpływ na retencje wody właśnie, jeśli to jest związane z aromatyzacją. No to dział doping