wody

Na wszelki wypadek dorzuć jeszcze 0,5 l wody (: Sylwetka się poprawiła, to efekt ćwiczeń. Nie ruszać nic, tak trzymać Areo wrzuciłbym w środę i niedzielę. Kalorii nie ruszać i za dwa tygodnie do kontroli ^^

>Na wszelki wypadek dorzuć jeszcze 0,5 l wody (: dzieki. Woda mi totalnie podkręca przemianę materii. Lepiej niż jakieś pokręcone herbatki i tabletki. Więc będę pić więcej. > Sylwetka się poprawiła, to efekt ćwiczeń. Nie ruszać nic, tak trzymać Areo wrzuciłbym w środę i niedzielę. Kalorii nie ruszać i za dwa tygodnie do kontroli ^^ OK. [...]

nie no spoko. Chocbym miala pasc z ciekawosci to nastepne wazenie w poniedzialek za tydzien. I pewno znowu w niedziele mi sie jakies litry wody pojawia gdzie nie trzeba i waga znow oszuka _inga

heh no Boofi moze to Twoja sprawka i Ty skasowales... ? heh malutka tam byl sam spam apropo wody utlenionej, Boofi jakie ona ma dzialanie?ta o wiekszym stezeniu

Samych hantli Ci nie doradzę jak zrobić ale zawsze możesz zainwestować 3,2 zł w 2 butle 5 l wody mineralnej albo z betonu sztangielki wykonać na upartego:)

[...] wypiciu litra piwa spada mniej więcej po upływie godziny poniżej dopuszczalnej granicy, powyżej której nie można prowadzić pojazdów mechanicznych. Piwo rekompensuje utratę wody i soli mineralnych ubywających podczas pocenia dlatego też zalecane jest do picia w krajach tropikalnych lub w czasie dużych upałów. Ludzie chorzy na niektóre choroby [...]

Ja nigdy diety nie miałem a idzie masa. Dietę ciężko utrzymać. Ja jem po prostu więcej niż normalnie + gainer raz na jakiś czas jak stwierdzam, że za mało. 1kg gainera starcza mi na 2 miesiące. Oprócz tego aminokwasy i woda. Waga wacha się z 103 do 110kg.. Ale to wina ogromnej ilości wody jaką wypijam. Dodam, że kilka lat temu ważyłem 65kg

Po dwoch dniach S Strong wytrzezwial. otwierajac oczy odruchowo siegnol po butelke wody i ssal tak lapczywie jak suta swej starej za dawnych czasow. obok spala mloda buzek(probowal zwalic na arniego) Strong nie chcial wiec by ona mu wypila ta wode. pazernosc jednak sie nie oplacila Strong(man) polecial do kibla puscic wielkiego belta wodno - [...]

Jezeli bire kreatyne z glukoza w odpowiednich ilosciach to czy musze dodoatkowo pic duzo wody. Bo podobno ona rozprowadza kreatyne po organizmie no ale glukoza od tego jest... wiec?

Kreatyna pozostaje w sieci krystalicznej wody, zas insutlina wtlacza te strukture do komorek miesniowych.

Ja bym podbiła kalorię, musisz liczyć się z tym, że na pewno naciągniesz wody. Bo pierwsze co to musiałabyś przeprosić się ze swoim ciałem, a wiem co mówię od prawie lat 16 mam / miałam kompulsy i to dość poważne, ale nie o tym chcę mówić...kalorii jak najbardziej podbić na początku stopniowo co 100kcal tygodniowo do 1700 max 120g białka, tłuszczy [...]

To z tym rzucaniem na wode sie sprawdza ? Ta masa spada na dno, czy na powierzchni wody sie ścina ?

lanie wody. może odpowiesz mi w końcu na pytania i odniesiesz sie do moich stwierdzeń?

lanie wody. tak samo ja mogę powiedzieć - przyszedł do mnie cieniuuutki gośc z k-fu a ja mu mało nie wyrwałem ręki juji-gatame. argumenty prosze i odpowiedzi na moje uwagi!

[...] 75% wyszło pozytywnie tylko niby co z tego? - 1 dmuchanie w spirometr Po kilku miesiącach przeszło samo. Być może powodem była jakaś alergia po tym jak zassałem 5 litrów wody podczas nauki wakeboardu. Ale i tak obstawiam jak zwykle na mięśnie. Po tych przygodach moja chęc widzenia lekarzy zmalała co już wcześniej wydawało się niemożliwe.

W tak krotkim czasie ciezko stwierdzic. To moga byc zmiany wody w organizmie. Moze poczekaj troche dluzej. Wazne sa tez inne parametry obwodow ciala a nie tylko jego masa.

dobrze prosze ocenic: };-) za chwile jeszcze oblicze zapotrzebowanie, no i powiem tez jeszcze ze duzo wody pije 2-3butelki dziennie. 1. http://zapodaj.net/9bfc385c9dfaf.bmp.html 2. http://zapodaj.net/07f20da97c1b7.bmp.html 3. http://zapodaj.net/5bb4f8f10927b.bmp.html mysle ze slabo, ale wy to ocencie i pwoiedzcie co dodac co odjac co zmienic. [...]

[...] makrela itp. pierś z kurczaka, polędwica wołowa, Pamiętaj by do każdego posiłku warzywa o niskim IG tzn. rzodkiewa ogóras sałata pomidor o tak naprzykład ;] aha pij dużo wody tzn. nie na hama ale nie dopuszczaj do uczucia głodu , i od bilansu jaki ci wyjdzie odejmij 200-900 kcal. No to masz taki bardzo bardzo ogólny zarys diety poszukaj [...]

tylko ze ja troszke jestem juz zalany w pasie mam 103 a mam tendencje do ciagniecia wody zostaly mi zbytki pewnie estrogenowe po cyklach :D. jak w amplikuje dece i tescie na poczatek dlugiego to mnie to wiecej nie zaleje???? a pozniej prop i winko a na coniec moge clen beda z tego jakies efekty i dieta do tego jaki trening zastosowac na poczatek [...]

to jest tak jak bys rozgrzany wskoczyl do zimnej wody , jaja kurczom sie z predkosciom dzwieku. propionat zostaw jak do tej pory ale omke 1 dzien potem za 12 dni potem za 7 dni nastepnie co 4 dni, po 4 tyg doluz jednom amp czyli 500mg co 4 dni, wtym czsaie propionat zmniejsz , ale na koniec cyklu doluz go co 72 h i utrzymuj przez okres mostku , [...]