wody

[...] palcami mi złazi mimo tego że moje buty są przeznaczone niby do biegania.. Dieta: 1500kcal, 100B/50T/160W Drink-bar: herbata z imbiru x 1, napar z kurkumy 2 łyżeczki na 0,5l wody, woda. Apteka: wit B6+magnez, wit B5 500mg, wit C 3 gramy, tran, L-Lizyna i L-Arginina 4x dziennie, Melatonina 1g na noc. Warzywa: wliczane w bilans. Miska będzie taka [...]

[...] swiadczyć o problemach z nerami, moja dziewczyna ma juz bardziej odbiegające od normy wyniki jeśli chodzi o mocz i wyniki ciężaru mogą się różnić zalezne od postu od picia wody po 8h postu od wody ciężar będzie większy niż jak ktos pił dużo na noc i spał krótko U osoby zdrowej przyjmującej płyny zgodnie z pragnieniem ciężar właściwy moczu [...]

A nie lepiej było by jeszcze domasować konkretnie i potem redukcja ? NIe da sie masowac przy takim poziomie otluszczenia, budowalbys tylko smalec i lapal wiecej wody, koncentru sie na zarciu, z towaru wystarczy 250mg testa tygodniowo, 100mg propa e2d da 350mg tyg, tez moze byc nic wiecej nie trzeba

[...] Mam dość nietypowy problem. Zawsze wieczorem po spożyciu jakiegoś białka (jajka,twaróg, odżywka ) rano bardzo mnie " suszy" objaw taki jak przy spożyciu alko . Muszę wypić z litr wody było ok. Dodam że gdy nie jem białka przed snem takiego efektu niema. Proszę o pomoc czy to jest w marę normalny objaw związany z spożywaniem białka przed snem ?

Można spróbować zwykłej wody gazowanej, da uczucie zapachania i wypełnienia żołądka. A jeśli nie, to może faktycznie należałoby rozważyć stosowanie IF.

[...] na szybko EDIT: ZNALAZŁAM TĄ KARTKĘ 8-) ale ogólnie rzecz biorąc lipa- już prawie nic nie spada . /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/70b5a13dd5694ac5a1562d864f37736c.png warzywa seler naciowy,papryka,cukinia,pomidor suple: tran,multiwitamina napoje:2xpokrzywa,zileona herbata kilka,2xkawa,dużo wody Zmieniony przez - KWOKA w dniu 2013-09-28 17:53:00

[...] ogromne. Kazde odwadnianie męczy organizm i dwa miesiace wczesniej nie testuje się takich rzeczy,mozną na poprzedniej redukcji jedynie spróbowac. Od dwóch tygodni piję po 8l wody dziennie,więc widać,że cały "zabieg" trwa sporo czasu i mocno męczy...bo wstawanie w nocy po kilka razy do wc i wybijanie sie ze snu nie jest za fajne. Już ostatnie 8 [...]

[...] - instruktorka bacznie obserwowała i poprawiała. 4kg okazało się za dużo. Miska 120B/80T/180W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: szpinak, brokuły, cukinia, pomidory Płyny: dużo wody, herbata zielona 1. pieczona owsianka z bananem, winogronami i migdałami 2. wątróbka z gryczaną, szpinakiem na maśle i pestkami dyni 3 i 4. pierś indyka z batatami, [...]

[...] :D Rozpuszczalność – 4,5/5 - Trzeba rozbić grudki jeżeli się takie zrobiły w saszetce (nie zawsze) – po zalaniu minutka mieszania i gotowe, nawet przy 2 porcjach i 400-450ml wody. Smaki: Pomidorowa – 3/5 – nie podeszła mi zupełnie. Nie tego się spodziewam po pomidorowych Rosół – 4,5/5 – mniam. Wody 250ml i jest ok. Nie jest ostra jak niektórzy [...]

Antek,wody trochę złapałeś na policzkach i o to wielkie halo %-)

Antek ja znam odpowiedź-jednego węgle lubią a drugiego nie.Jeśli Cię nie lubią-zawsze zainicjują łapanie wody,co by Ci zrobić na złość.

kozacko, ale na nogach wchuy wody siedzi

[...] zwykle tez mozna zmielic jako pierwsze w blenderze) • 200g twarogu/serka wiejskiego • 30g czekoladowego WPC • 2 jajka • 1 łyzka masla orzechowego • minimalna ilosc wody, w zaleznosc jakiej konsystencji mase chcecie uzyskac NALEŚNIK TWAROGOWY Z JABŁKIEM low carb • 250g Twarozku 20% tluszczu • 1 cale jajko ,4 bialka jajek • 1 male [...]

28.09.2013 r. http://i42.tinypic.com/20kox1i.png Warzywa: pomidory, ogórek, papryka, brokuł, czosnek Płyny: 0,75l wody, zielona herbata, biała herbata, kawa, napar ziołowy Suplementacja: olej z wiesiołka, żelazo Trening Callanetics z Callan Pinckney

[...] Za namową kolegi zanabyłam blendero-mikser. Wrzuciłam dzisiaj do testu furę warzyw, które miałam pod ręką – buraki, marchewkę, pomidora, paprykę, brokuły – zalałam odrobiną wody i przekręciłam na ON. Wyszło mi warzywne smoothie, które nie smakuje jak warzywa, nie trzeba go przeżuwać i smakuje obłędnie :-D Chyba tym oto sposobem problem z [...]

MR. Papaj czy brał pan kiedyś kreatyne, jeśli tak to jak po pierwszej dmuchaninie, a zwięźlej retencji wody ?? spytać ...

jaki jest przelicznik co do tego ile "g" to "ml" np. 9g to 9ml ???? (chodzi mi w tym przypadku o olejj rzepakowy wyborny) W przypadku wody tak. W przypadku oleju - już nie. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2013-09-26 19:33:39 to jak to się przelicza w przypadku oleju? up

[...] mąki żytniej razowej 50g mąki pszennej 150g mleka 3-4 słodziki 1 jajko Miksuję, zostawiam ciasto na 2 godziny, następnie znowu miksuję, tym razem dolewając ok. pół szklanki wody Do środka daję kostkę twarogu lub trochę więcej jak mi zostanie jakiś kawałek, 80g jogurtu naturalnego i 80g dżemu niskosłodzonego domowej roboty. Ja dzisiaj jadłem n-ty [...]

[...] też w miarę dobra. W sumie mam to szczęście bądź nieszczęście, że do ekonomicznych nie należę także większego wpływu to nie miało, trochę wyższy puls miałem i więcej wody piłem. Ale wysnuł mi się taki pomysł żeby np. przed biciem rekordów strzelić setkę, inne wtedy jest podejście psychiczne i próg bólu się zwiększa moim zdaniem, co o tym [...]

[...] bilansu, szczególnie takich jak ogórek i pomidor czy brokuły szkoda czasu na to. Na kolację ostatnio robię sobie taki szejk, możesz spróbować, 250g twarogu półtłustego,300ml wody/mleka, 20-30g dobrego smakowo białka, jak nie masz to jakiś aromat możesz dać czy trochę owoców, jakieś jagody czy truskawki do tego siemię lniane z 20g i wszystko [...]