SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • STRONGTROPIN 10iu - Wyniki

    Post
    Doping - zdjęcia

    z praktyki zazwyczaj widze ze jak wleje 1ml to flszki to z powrotem tez 1ml mam. chociaz zawsze z 2kropelki zostana w amp ale to raczej bez znaczenia objetosc. za to np w TAD jak wleje 2ml wody to po rozpuszczeniu jest wyrazne powyzej 2ml. moze nie o 0,5ml wiecej ale prawie

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 18:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nie wygladaja dobrze, a jak ma sie sprawda z prolaktyna , czy jej duza ilosc deformuje cialo gorzej niz estrogen? czy prolaktyna moze blokowac spalanie tlusczu i wody oraz przyrosty masy i sily i kierowac skladniki odzywcze w tkanke tluszczowa w rownym stopniu co estrogen? co oprocz bromokryptyny skutecznego na obnizenie PRL bo ponoc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2013-02-26 18:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem, ale niektorzy mowia ze od kreatyny mozna sie zalac.. skoro nie wiesz to zawsze warto dowiedziec sie co maja przez to na mysli a nie poznije takie rzeczy pisac? chodzi na pewno o ewentualne zatrzymanie wody a nie o przyrost tkanki tłuszczowej

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 18:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie na czczo

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na czczo jak najbardziej, pod warunkiem, ze wypijesz szklanke wody przed;-) by rozrzedzić soki zoladkowe. faktycznie ma to znaczenie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2013-02-26 19:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I czy to dobrze, ze czuję też odcinek lędźwiowy? Miska 120B/84T/180W Warzywa:koperek, czerwona kapusta, papryka czerwona i zielona, cebula, szpinak, pomidor Płyny:2,5l wody, 2x herbata zielona, pokrzywa, koper włoski 1. bananowe placki owsiane z brazylijskimi i cynamonem 2. ciecierzyca z łopatką wieprzową i dżemem jabłkowym 3. miruna z [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 19:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie na czczo

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wiem wiem i nigdzie mi sie nie spieszy, chodzi o to, czy przechodzac z masy na redukcje nie "wywale" z siebie w pierwszym tygodniu wody i glikogenu i dzieki temu waga pokaze mi o te 2-3 kg mniej wagi (chce sie upewnic czy tak jest bo mam zaplanowane palenie ok 0,5 kg fatu na tydzien bo po prostu kiedys gdzies to przeczytalem a jezeli jest to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2013-02-26 19:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jej stosowanie przez lekarzy jest sprzeczne z Kodeksem Etyki Lekarskiej i z obowiązującym w Polsce prawem. Hydrokolonoterapia – to głębokie płukanie jelita grubego za pomocą wody. Jest to metoda nie mająca podstaw naukowych i nie uznawana za metodę leczniczą przez medycynę akademicką. Opis metody Według osób z kręgu medycyny alternatywnej jest to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 20:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Temat
    Ladies SFD

    [...] kolacja: twaróg, zielona herbata. Nie jem po godzinie 18. Między posiłkami stosuję przekąski w formie owoców ( Jabłko,pomelo,pomarańcza). Przez cały dzien wypijam ok 2litrów wody. Czy dzięki temu wszystkiemu uda mi się schudnąć? Moim celem jest zrzucenie 5-7kg. PROSZĘ O POMOC ! Z GÓRY DZIĘKUJE ! Zmieniony przez - Iwona12 w dniu 2013-02-26 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2013-02-26 20:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wołowina po burgundzku Składniki: -0,5kg wołowiny -250g grzybów, używam najczęściej mrożonej mieszanki z lidla -2-3 marchewki -przecier pomidorowy -szklanka bulionu/wody -szklanka wytrawnego czerwoneo wina -masło klarowane -cebula -czosnek -tymianek -liście laurowe -sól, pieprz Wykonanie: - na maśle podsmażamy pokrojoną w kostkę cebulę, dodajemy [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 20:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy jak zamiast wody wypije np maslanke ( 0.5l albo 1l ) dostarcze z 40-50g cukru to moja dieta sie zaburzy xD? + cukier z rana do platkow owsianych. To idiotyczne, bo startuje z nowa dietka i wydaje mi sie ze taki szczegół nic nie zmienia, ale wole sie zapytac :p

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 21:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalewa do mięsa składniki 2 l wody sól 2 łyżki majonezu łyżka musztardy ( daję ostrą ) przyprawy: i tu można a nawet trzeba kombinować %-) ;-) ( ja za każdym razem coś zmieniam ) baza: majeranek, ziele angielskie, liść laurowy, pieprz ziarnisty, chilli, i kombinacje: jałowiec, cząber, rozmaryn, kolendra ( ziarenka ), tymianek instrukcja [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 22:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy dalsza redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie wiem czego chcesz od tego brzucha ale upierasz się przy zrzucaniu go, musisz obciąć się i wysuszyć żeby wyszedł, bo jest mały. Wysuszanie się to nic innego jak usuwanie wody z ciała, czyli wody z pod skóry. Nie musiałbyś się tak katować gdybyś się nim nie przejmował i po prostu zaczął ćwiczyć, tłuszcz schodzi z całego ciała, z brzucha też [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2013-02-26 22:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy{Ttoomek}

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mnie wytelepalo na maksa a mrowienie nie zbyt przyjemne po calym ciele :-D Mam nadzieje ze sie przyzwyczaje do tego, bcaa mango melon srednio smakuje, mieszalem 9g z 400ml wody i jakos kwasne bylo. Ponizej zamieszczam zdjecie jakie suple bede teraz stosowal. http://i56.tinypic.com/ziqef8.jpg Zmieniony przez - Ttoomek w dniu 2013-02-27 00:13:17 [...]

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 23:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyliczanie mikroelementów diety - problem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dwa/trzy dni. Podobno lepiej wypić rano 30 min przed śniadaniem - szybszy metabolizm, nie wiem ile w tym prawdy. A może kupić kofeinę w proszku i po prostu dosypywać sobie do wody/zielonej herbaty? Efekt chyba będzie ten sam, nie będzie gazu więc 0 skutków ubocznych! Dostanę taką w sportowym? Zmieniony przez - Ekoiks w dniu 2013-02-27 00:15:27

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2013-02-27 00:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siedzisz trochę w tym sporcie to wiesz że w 4 tyg to nic nie zrobisz,poza zatrzymaniem wody.Bez względu co byś nie brał.

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 07:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Karola Małeckiego

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] + 3 łyżeczki dżemu do tego. Myślisz że to dobre rozwiązanie? Dodam że 7 dni przed zawodami chciałbym zwiększyć podaż soli a uciąć ją całkowicie 2 dni przed tj w czwartek I jeszcze co do wody to myślę aby ją ładować do oporu aż do piątkowego popołudnia i do sobotnich zawodów ograniczyć do minimum. Jeśli można prosić, poprawiłbyś moje plany?

    Odpowiedzi: 698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 09:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zresztą ta hydrokolonoterapia, to tak naprawdę nic innego jakbyś lewixę sobie robił przez 45 minut. Z 20l wody przelejesz przez jelita na to samo wyjdzie. Powiedzmy jednorazowo lać po 1l i na kibelek i tak cały czas.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 09:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "ale brzusio,który miesiac?" %-) U mnie w miescie 150zl taki zabieg,razy 3 to juz 450zl.To kto na ochotnika sobie zrobi ta hydrokolonoterapie?Miczel?};-) Ja nie robie bo u mnie nie ma zlogow zadnych %-) po fortransie wylalem dupa 4litry wody wiec jakby cos mialo wyleciec to by wylecialo %-) Zmieniony przez - miczelx w dniu 2013-02-27 10:11:18

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 10:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odporności po intensywnym wysiłku fizycznym i psychicznym. Zalecane dawkowanie DOROŚLI: spożywać 5 g dziennie. Porcję sproszkowanego produktu należy zmieszać z 250 ml wody lub soku i spożyć bezpośrednio po przebudzeniu lub po treningu lub po intensywnym wysiłku fizycznym. Można stosować również przed snem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6423 Data: 2013-02-27 11:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] natychmiastowe pobudzenie. Zalecane dawkowanie W zależności od indywidualnego zapotrzebowania na węglowodany w diecie stosować porcje (50g produktu) zmieszane z 150ml wody. Spożywać 1-2 razy dziennie. Zaleca się spożywanie bezpośrednio przed i po wysiłku fizycznym. Spożywać bezpośrednio po przygotowaniu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7269 Data: 2013-02-27 11:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)