wody

ja sie bawilem i tym i tym, jak dla mnie oba są dobre, ale mam kilku zaprzyjaźnionych fotografów, więc nie bezie problemów z wyborem :) zastanawiam się co będzie sie działo w moim żołądku jeżeli wezme Tighta do sniadaniowego mixa ( 75 g owsianych, 50 ml mleka, 300 ml wody, 30 g bialka ) Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-05-23 23:56:36

dla mnie głupotą jest picie wódy i zdychanie na następny dzień. ale dyskusja co jest lepsze/gorsze - stuff czy wóda to temat rzeka ...

Twierdzisz, że nie ma uzalezienia ficzycznego. A co mi powiesz o tym, że miliony palaczy chcą rzucić palenia ( chodzi mi o fajki ),w głowie sobie zakodowali, że chcą rzucić, ale im nie wychdozi, bo ich ciągnie to nikotyny? Albo delirka to odstawieniu wódy? Myślą sobie - chce być lepszym cżłowiekiem, chce przestać pić/palić, wiedzą, że [...]

[...] 6: 50g WPC, 160g kaszki, 250 ml mleka 7: Deser (Twarogowa rozkosz) Deser na 2 dni, składniki: 500g twarogu chudego 350ml mleka 20g kakao 24g żelatyny 150ml gotowanej wody słodzik Na redukcji miałem taki okres że codziennie sobie takie coś robiłem na ostatni posiłek. Kiedyś zrobiłem takie cudeńko rodzinie, to zachwalali. Trening: [...]

[...] 15 - 20 minut po treningu ) : 100 g piersi z kurczaka (smażona w papirusie) 100 g kaszy gryczanej białej 150 g warzyw 5 posiłek: 100 g chudego twarogu 3 kromki chrupkiego pieczywa graham Poza tym w ciągu dnia 3,5 / 4 litry wody no i przede wszystkim ulubiona zielona herbata. Na początek chyba może być? Pozdrawiam.

[...] ostatnio gościom i nie ukrywam...zbierali szczękę z podłogi Hahaha Składniki: 30g Wheya koksowego IHS | 1 kokos przekrojony na pół i wydrążony | 50g mleka kokosowego | 50g wody kokosowej | łyżeczka kakao | łyżeczka tapioki | pół kiwi | kawałek mango | kilka borówek | odrobina miąższu ze świeżego kokosa | (opcjonalnie) fiołki jadalne do [...]

[...] mam na nie ochote (brokula/marchewka/spzinak/ogorek/pomidor/rzodkiewka/salata) *owocow tez nie wliczalem w kalorie - jem z 1 dzienie - przewaznie kiwi albo grejfrut *ok 3l wody dzienie ( w dni treningowe ) w dni bez treningu troche mniej *w dni bez treningu znika koktajl i zamiast bialego po treningu jest brążowy Warzyw zielonych nie musisz [...]

[...] i jeszcze niższą zawartość tłuszczu i cukru oraz - co ważne - odfiltrować zbędną wodę. Dzięki pominięciu konieczności użycia wysokiej temperatury do szybkiego odparowania wody, białko uzyskane w ten sposób charakteryzuje się wyższą jakością i przyswajalnością w porównaniu z metodą ultrafiltracji. Najbardziej jednak zaawansowanym procesem [...]

można wyciskać bez wiekszej masy duże ciężary- choćby stosunkowo do wagi ciala- np. 2 x to juz nie jest tak źle może byc i odwrotnie, stosunkowo małe- wtedy zazwyczaj masa jest slabej jakości, duzo wody i tłuszczu. chcę jeszcze zwrocic uwage, że trenujemy raczej dla własnej satysfakcji niz pod bojki- bo do tego sa inne sporty...

ale to raz mialem taki ciemny , juz teraz bialy niczym woda mineralna bheheh , pije z 4-5 litrow wody dzisiejsze treningi hmm barki jakos slabo , znaczy wszystko bylo by ok , bo robilem wiecej niz ostatnio sztangielki 23 - 10 razy / 2 razy wiecej jak ostatnio 23- 8 razy 26 - 7 razy łapa mi strasznie latała ale to przez kontuzje stare / raz [...]

po metce wlasnie jest dobra pompa pij duzo wody najlepiej jak bys sobie kupil taka odrzywke co sie ja miesza z woda starcza na 50 litrow w tej odrzywce jest pelno witamin i pelno potrzebnych sladnikow.a 20 tab metki to jest nic nawet nie tydzien jak masz odrzywke to rano ja pij przed treningiem i ppo dobre jest tez carbo w czasie treningu badz po [...]

bankowo jak sie kompie to musi sie czegos 3mac i uwazac przy spuszczaniu wody

Możesz mi cncll wrzucić proporcje na te naleśniki ? W sumie ile wody i mąki :D

O kurka, ... człowiek się jednak uczy przez całe życie xD od dziś zero wody gazowanej i tylko serki i jogurty!

Tak bo jak nie ma możliwości wyjść do WC to mało wody i kawa ratuje. A szukam ladies które są geodetami lub maja doczyniemia z tym .szukam porady :D

jak łaciate to krowa:-P nie no Hubert, nie polecam wskakiwania do wody na główkę w dwuczęściowym %-)

ja po dzisiejszym mierzeniu to póki co to wiem, że czuję się jak duży retencyjny zbiornik wody

rzuciłem sie na żarcie jak durny wczoraj 6 tys kcal lekko wpadło to i wody naciągnąłem jak gąbka

myślisz że smak się mocno zmieni jakbym użyła wody?

myślisz że smak mocno się zmieni jak użyję wody?