SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • [...] umysłowym i fizycznym. SPOSÓB UŻYCIA: Zalecana porcja do spożycia to 1–3 kapsułek dziennie, najlepiej na 30 min. przed posiłkiem lub treningiem. Preparat popić 300 ml wody. Uwaga! Produkt ma silne działanie pobudzające, nie stosować przed snem! SKŁAD: http://img526.imageshack.us/img526/7906/redfastertabcaps.jpg CENA: 30kap - 24zł 120kap - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2012-05-17 14:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szen / akcja 40stka

    Post
    Ladies SFD

    Ocet poprawia wrażliwość insulinową. Pije się łyżkę na szklankę wody naczczo.:-)

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8487 Data: 2012-05-17 15:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warto wybielić zęby?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zasadzie co utlenianie włosów. Włosy są cienkie i łatwo, przy niższym stężeniu możemy uzystać jaśniejszy kolor włosów. Zęby trzeba traktować mocniej, stosować wyższe stężenia wody utlenionej (może to też być inna substancja, która się utlenia) i zabiegi trzeeba powtarzać. Śnieżnobiałe zęby są już "niemodne", teraz na topie są białe ale naturalne.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-17 16:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody Muay Thai w Białymstoku(2 czerwiec) Na śniadanie jem 2 kanapki(przeważnie z jajkiem lub twarożkiem), obiad w miarę normalny a kolacji jem bardzo rzadko staram się nie jeść. Pije 6-8litrów wody. Jem dużo jabłek 3-4 dziennie(może one mają jakiś wpływ na to).

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6929 Data: 2012-05-17 16:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Angina ropna - podstawowe porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] na angine ropną kilka razy do roku i mi bardzo pomagały tabletki Strepsils intensive możesz je brać z antybiotykiem. Pewnie dostałeś Duomox? Pomagały mi też płukanki z wody utlenionej, tych nalotów raczej nie smaruj wodą utlenioną, jeśli masz taką możliwość możesz poprosić kogoś żeby ten biały nalot ci ściągną np. jakimś patyczkiem na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-17 17:45:06 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Pije 6-8litrów wody No to może być właśnie ta woda. Wody to standardowo można odparować z 3 kilo z przeciętnego człowieka, a z 'talentów' to nawet 4-5. Radzę ograniczyć spożycie wody do 3 litrów i zobaczyć co się będzie działo. PS. Jabłka odstawić zupełnie. Zmieniony przez - Frosti w dniu 2012-05-17 17:52:54

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6929 Data: 2012-05-17 17:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O kurcze kobieto wody to ty nosisz na sobie znaczne ilosci ;-) mozesz, tylko czy ja wiem czy truskawki teraz to sa TRUSKAWKI ??? Kończysz zaraz dietę wiosenna to sobie ustalisz rozkład: 1700kcal ok 100g bialka/ 150 g węglowodanów / reszta tluszczu I teraz bardzo wazne, liczysz wszystkie warzywa jakie jesz, dla ułatwienia po prostu przyjmij ze [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 10540 Data: 2012-05-17 17:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Angina ropna - podstawowe porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] z zdwojoną siłą. Z metod łagodzących to okładałem gardło ręcznikiem z zmoczonym zimną wodą lub z kostkami lodu, no a przedewszystkim najlepsza była dla mnie płukanka z wody utlenionej, dwie łyżeczki wody utlenionej rozpuszczasz w pół szklanki letniej wody i płuczesz, ja doszedłem do takiej wprawy że pukałem dosyć głęboko co niejest łatwe na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-17 18:24:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] każdej strony. 3. paprykę pokroić w kostkę, cebulę w cienkie krążki, czosnek drobno posiekać. wrzucić wszystko do obsmażonego kurczaka. Wymieszać. 4. Zalać wszystko 300 ml wody. Dusić 20-25 minut, aż do odparowania większości wody. 5. Podawać z ugotowanym brązowym ryżem. (ryż musi się gotować od 35-45 minut) smacznego podam link gdzie sa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2012-05-17 18:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - lipomastia.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na patelnie o mniejszej kcal i wartościach odżywczych. 4. Są rezultaty, nawet bardzo dobre. Około 1kg na tydzień. Lecz boję się o mięśnie i ogólnie o zdrowie. 5. Piję 3-4l wody dziennie. 6. Na noc biorę magnez +b6. Pytania: 1. Domyślam się, że spożywam za mało kcal. Chociaż dobrze się czuję na tej diecie. Co mogę ewentualnie dodać/zmienić? 2. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2012-05-17 19:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwykle aminy tak ale jakies micronized czy jakies inne pieroństwa - mieszaja sie juz po wsypaniu do wody normalne - ale też działające (!) - wygladaja jak puch + sie praktycznie nie mieszają (od razu) po czasie tak,ale nie po 2 machnieciech nie wiem (do konca) do czego bylo pytania,ale bcaa czy nawet sama leucyna moze sie zayebiscie mieszac/luz te [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-17 19:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Warzywa: pomidor, ogórek, rzodkiewka, szczypior, cebula, papryka Suple: omega 3, Mg, ulgix, colon c Płyny: ok.2,5 l wody + 3 małe kawy Trening na siłowni: rozgrzewka 7 min. orbi 1. rozpiętki na ławce poziomej x15 2. wyciskanie sztangielek na ławce poziomej leżąc x15 3. przyciągnie drążka [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-17 22:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Test

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Podstawa przy takich cyklach to: 1. Osłonki na wątrobę 2. Dużo wody (aby nerki pracowały) 3. Dieta 4. Odpowiednie dawki 5. Odblok, może starczy dobry booster i inhibitor pod koniec. Nie ktoś się wypowie czym się odblokować po tym? Zmieniony przez - Vladimir_Volkoff w dniu 2012-05-17 22:24:29

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-17 22:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Bcaa+carbo i wsyp do butelki wody i popijaj podczas pracy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2012-05-17 22:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] to po treningu tuńczyk tak z pół puszki i dwie kromki chleba brązowego nie z aromatem kakaowym a pełnoziarnistego i ostatni posiłek to twaróg chudy i szklanka do tego dużo wody w ciągu dnia czasem banan jak czekolada to gorzka na tygodniu ze 4 tafelki żeby serducho wyrabiało cebulka przerzedza krew. staram się trzymać tego schematu 5/6 posiłków [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2012-05-17 22:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] %-) W Lidlu - ale tylko przy okazji tygodnia azjatyckiego: http://img205.imageshack.us/img205/67/coco3s.jpg Opis: Napój kokosowy - mieszanina z płynu orzecha kokosowego i wody. Produkt sterylizowany, odpowiedni dla wegetarian i wegan. Skład: płyn z orzecha kokosowego 82%, woda, stabilizator: sól sodowa, karboksylometylocelulozy; emulgator [...]

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-17 23:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc miło będzie poznać kogoś z forum, kogo nie znam. http://www.atleta.pl/sfd/dni/odzywianie.png 1. 70g płatków owsianych + 40g odżywki białkowej + 150ml mleka 0,5% + 150ml wody + 15ml oliwy z oliwek 2. 130g piersi z kurczaka + warzywa + 20ml lnianego 3. 130g piersi z kurczaka + warzywa + 10ml lnianego 4. 130g piersi z kurczaka 5. 200g twarogu + [...]

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-18 00:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Ty coś zrzucasz wody przed walką czy cały czas trzymasz tyle kg, że się mieścisz w limicie /

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4116 Data: 2012-05-18 01:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moCCa - dzienniczek :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] popracować %-) Wczoraj wieczorem wpadło aero - 15 min orbi, i dla odmiany 30 min bieżni żwawo :-)) Plan na dziś: MICHA: DNT - aero 27 dzień założenia 135B,100T,180WW +2l wody,4x pokrzywa, /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/744d5f126a9640e8995e2d06d9f6b730.png Dziś mam trochę spraw, więc teoretycznie bez treningowo - ewentualnie aero znów wpadnie a jutro [...]

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-18 07:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ja tak samo zawsze , ale do wody cytryna musi byc ;-) teraz cały miesiąc nie napije się , dopiero na chrzścinach 17czerwca ;-d

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-18 13:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)