wody

[...] teraz ale mecz oglądałem. Czyli w moim przypadku nie brakuje mi węgli ani białka w diecie, czyli po treningu wystarczy jak wezmę kratynę(jak jestem na cyklu) + np. wypiję 500ml wody wysokozmineralizowanej ? Ew. jak z regenerację będzie kiepsko to pare kaps aminków po treningu dorzucić ? Zmieniony przez - xStasiu w dniu 2014-07-02 01:22:07

[...] krety jest zawsze tak strasznie kwasny, mam San Cubed, i wsypując do ryjca to trace czucie na języku na pół godziny, a w większości produktów i tak jest za kwaśne by dodać , a w zbyt dużej ilości wody to mi się "kwasem" odbija później . I capi octem . Do tej pory jadłem jabłczan tylko raz, i był w capsach, a tutaj nie wiem co z tym począć.

[...] red, cisnienie w porządku, cel to po prostu podstawa pod mase no i pytanie jesli zaczynam od 2.5-5mg to jak rozkminić to z kapsułkami 10mg? wsypać zawartość kapsułki do wody destylowanej a potem odmierzać strzykawką i łykać? jakie proporcje johy z wodą destylowaną i ile brać a potem ile przerwy , no i jak sie ma arginina, cytrulina do johy - [...]

Odmierzamy strzykawką 50 ml wody (lub więcej) i wlewamy ją do szklanki/słoika itp.. Wsypujemy 500mg johimbiny i mieszamy aż się rozpuści. Nabieramy do strzykawki otrzymany roztwór i możemy precyzyjnie określić wielkość dawki. Przy podanych ilościach otrzymujemy 10mg johimbiny na każdy mililitr roztworu. opis z jakiejś strony Przed kazdym [...]

Właśnie jestem w 2 tyg stosowania + mono opinię wystawić mogę pod koniec cyklu bo na razie za szybko ale wody złapałem 3kg w ciagu 5dni nasycania mono.

[...] utrzymywałem jakieś 6 miesięcy po czym skoczyła z 94 na 105 , po jakiś 8 miesiącach wskoczyły kolejne kg gdzie waga doszła do 120kg , waga stopniowo spadała bo to była kupa wody i smalcu , waga spadała tak do 20 roku życia i utrzymywała się około 100kg , dostałem przepukliny (2 lata temu zabieg) zalałem się dość znacznie ( jak widać w moich [...]

bcaa daj przed a bulka po, carbo nie ma po co chyba że 5g na 100 ml wody jako izotonik podczas treningu. Garlicyn daj na noc.

Zakupiłem jabłczan kreatyny tcm powder activlab ;) Tylko teraz pytanie, na opakowaniu jest napisane, że zalecana dzienna porcja to: 6 g (1 łyżeczka) rozpuścić w 250 ml wody. Stosować raz dziennie. Czy to trochę nie za mało? Czy jest ok i brać jak piszą ?

Zakupiłem jabłczan kreatyny tcm powder activlab ;) Tylko teraz pytanie, na opakowaniu jest napisane, że zalecana dzienna porcja to: 6 g (1 łyżeczka) rozpuścić w 250 ml wody. Stosować raz dziennie. Czy to trochę nie za mało? Czy jest ok i brać jak piszą ? Szkół brania kreatyny jest dużo musisz sam przetestować na sobie, np: DT 5g przed i po [...]

mozna razem 200ml powinno starczyc wody, ale moze miec dosc intensywny smak. trib przed snem 2-3g Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-11-20 05:28:58

każda ak samo działa, podobno jabłczan mniej wody ciągnie

[...] poziom tkanki tłuszczowej przy małej stracie mięśni, nie ma co gadać zależy mi na sylwetce. Czy jest sens przed treningiem i na sen przyjmować gilcerynę w celu ściagnięcia wody spod skóry do mięśni? Planuję kupić zwykłą w aptece. Nie wiem w jakich porcjach. Myślę też żeby dodać DiabetoStrong do posiłków z węglowodanami i na cheat day'ach żeby [...]

[...] poziom tkanki tłuszczowej przy małej stracie mięśni, nie ma co gadać zależy mi na sylwetce. Czy jest sens przed treningiem i na sen przyjmować gilcerynę w celu ściagnięcia wody spod skóry do mięśni? Planuję kupić zwykłą w aptece. Nie wiem w jakich porcjach. Myślę też żeby dodać DiabetoStrong do posiłków z węglowodanami i na cheat day'ach żeby [...]

Witam. Jaką ilość wody/mleka do 100g gainera dymatize super mass ??

Lece z Anglii. Czyli nie powinno byc problemu? Duzo roznych dziwnych zakazow jest, stad moje pytanie bo nawet wody mineralnej nie mozna miec, jesli nie jest kupiona w strefie bezclowej.

[...] obmyślałem. Parę zmian jednak zrobię i będzie git :) Pracuje na 3 zmiany i też w sumie co tydzień trochę inaczej to wygląda. *bcaa przed trenem z beta alanina i w trakcie do wody popijanej na treningu *omega do 2 posiłków po 2 capsy byle nie przed i potreningowy *wit c 1000 myślałem nad jedną tabletką do posiłku potreningowego *wit b właśnie tu [...]

witam, są może jakieś odżywki które pobudzają podczas treningu ale nie zatrzymuja wody jak kreatyna ?

anabolic dream z ihs zbiera ostatnio dosc dobre opinie rowniez Bardzo fajne w kwestii zbijania wody, natomiast podczas okresu innego niż wyjściowej fazy redukcji nie zbyt sensowne rozwiązanie. Mnie osobiście strasznie ganiał do toalety co bywa uciążliwe i zwyczajnie zbędne...

Nie,konkretnie chodzi mi o to że cm3 ma za zadanie nawadniać mięśnie, a spalacz delikatnie odwadnia organizm ( środki moczopędne ) no to czy tutaj nie zachodzi tzw,konflikt interesów i czy jedno z drugim się ''nie gryzie '' ? uogólniając kreatyną nawadnia komórki mięśniowej, diuretyki z kolei pozbywają się wody, ale podskórnej, a to różnica :)

Tak ciężko zajrzeć na byle jaką stronę apteki? Informacja żywieniowa 1 porcja (12g + 150ml wody) Hydrolizat kolagenu 10 g Natywny kolagen typu II 5 mg Witaminy i składniki mineralne: Witamina C 12 mg (15%*) Witamina B6 0,21 mg (15%*) Wapń (z Calci-K™, Albion) 210 mg (26,25%*) Fosfor (z Calci-K™, Albion) 105 mg (15%*) Magnez 56,25 mg [...]